Візит до стоматолога – не дешеве задоволення.Причому це стосується не тільки лікування карієсу та роботи з протезування. Відбілювання зубів також входить у послуги, які пропонують сучасні стоматологічні клініки. Отримати білу посмішку може кожен - головне бажання, час, і звичайно, гроші. Останній пункт є найпоширенішою причиною відмови від послуг дорогого фахівця. І саме тому багато жінок замислюються над тим, як відбілити зуби в домашніх умовах народними засобами? Напевно, є якісь секрети, якими користувалися наші предки? Адже у них точно не було можливості віддатися до рук фахівця, оскільки на той час і фахівців таких теж не було. Самостійне відбілювання зубів цілком можливе. А головне - дана процедура не витратна і практично виключає виникнення негативних наслідків, наприклад, таких, як пошкодження зубної емалі. Головне знати всі тонкощі процедури та підготувати до неї свої зубки. Стоматологи вважають, що домашнє відбілювання не дає максимально ефективних результатів. Однак правильне застосування народних засобів здатне не тільки зробити вашу усмішку білою, але і запобігти появі карієсу, стоматиту та інших захворювань порожнини рота.
Готуємо зуби до вибілюючої процедурі
Ризик пошкодження зубної емалі є завжди. Щоб уникнути наслідків, постарайтеся зміцнити свої зубки. До речі, зробити це можна також народними засобами.
- Вживайте більше молочних продуктів. Вони містять природний кальцій, що зміцнює емаль. Свіжі овочі та фрукти теж повинні стати частими «гостями» на вашому столі;
- Якщо немає можливості в щоденному вживанні молока, сиру і кефіру, купите в аптеці кальцій в таблетках. Коштує він копійки, а зі своїм завданням справляється відмінно;
- Добре зміцнює зуби масло чайного дерева. Перед сном полощіть рот водою з декількома крапельками цього кошти. Воно і запалення ясен зніме (якщо є), і бактерії вб'є краще будь-якої зубної пасти.
Застосовуючи на практиці вищезазначені поради, протягом 3-4 тижнів ви підготуєте свої зуби до домашнього відбілювання та можете сміливо приступати до самої процедури.
Народні рецепти для відбілювання зубів
- Сода. Додайте в пасту трохи харчової соди і чистите зуби протягом трьох хвилин. Даний спосіб можна застосовувати тільки один раз в тиждень, оскільки часте використання соди призводить до витончення емалі і до пошкодження ясен;
- Деревна зола. Містить гідроксид калію, який і є речовиною для відбілювання. Насипте трохи золи на щітку і акуратно почистіть зуби. Використовувати так само не частіше ніж один раз на тиждень;
- Активоване вугілля. Діє за принципом деревної золи. Розкришіть таблетку і використовуйте її замість зубної пасти;
- Ягоди. Полуниця і суниця мають відбілюючий ефект. Потрібно розім'яти ягідку до кашоподібного стану і почистити зуби. Ось така натуральна зубна паста, до того ж дуже смачна;
- Лимонний сік. Видавіть сік з лимона і пензликом нанесіть на зуби, залиште хвилин на п'ять. Потім прополощіть рот;
- Ефірні масла. Вам знадобиться 2-3 краплі олії лимона або грейпфрута і півсклянки теплої води. Вилийте воду в пляшку, туди ж додайте і масло, гарненько збовтайте. Вийшло засіб для полоскання. Застосовувати можна 1-2 рази в тиждень, частота застосування залежить від чутливості ваших зубів;
- Відбілювання перекисом водню. Даний спосіб не можна назвати народним, проте діє він добре. Почнемо з того, що багато сучасних відбілюючі засоби виготовляються з застосуванням перекису. Їй можна просто протирати зуби (для цього змочіть в розчині ватний тампон). Або ж додайте кілька крапель в теплу воду, яку можна використовувати для полоскання.
Для того, щоб результати радували вас довгеЧас, намагайтеся не зловживати кавою, занадто міцним чаєм, газованими солодкими напоями (особливо кока-колою). Нікотин також негативно позначається на білизні зубів. Тому, якщо хочете блищати голлівудською усмішкою без стоматологічного втручання – кидайте курити! Відбілювання може затягтися, терміни тут залежить від багатьох чинників. Наприклад, якщо ваші зуби потемніли від частого вживання кави, ви впораєтеся із завданням за кілька тижнів. А от якщо ви курите, причому давно і багато, то відбілювання може тривати кілька місяців. І не факт, що ви досягнете позитивного результату. Можливо, доведеться звертатися за допомогою до стоматолога, який підбере вам потрібні засоби або зробить лазерне відбілювання зубів.
Побічні ефекти і протипоказання
Досить часто при домашньому відбілюваннівиникають проблеми із яснами. Перекис водню, лимонна кислота можуть спричинити подразнення. А часте використання вугілля чи золи призведе до дрібних тріщин. При чищенні намагайтеся менше торкатися ясен, а потім обов'язково прополощіть рот ромашковим відваром. Для полоскання можна використовувати "Лісовий бальзам", який продається в аптеках. Він містить трави, що мають загоювальну дію. Як у будь-якої лікувальної процедури, домашнє відбілювання має протипоказання. До них належать вагітність, час лактації, алергія на перекис водню, прийом деяких лікарських засобів. До того ж, якщо у вас запущена форма карієсу або пародонтозу, слід таки відвідати стоматолога, хоча б для того, щоб повернути здоров'я зубам. А вже потім займатись відбілюванням. У віці до 13 років будь-яке відбілювання протипоказане, оскільки у віці формується структура зубів. У будь-якому випадку, намагайтеся стежити за станом ротової порожнини. Регулярно відвідуйте стоматолога, не забувайте чистити зуби двічі на день, а після філіжанки кави обов'язково попестить рот. Адже несвоєчасне лікування може призвести до значно страшніших наслідків, ніж зіпсований колір. Радимо почитати:
