Молоко – найцінніший продукт, який створиласама природа. Молочні продукти є одним із найулюбленіших ласощів як дітей, так і дорослих. До того ж, користь їх важко переоцінити. До складу молока входить понад 300 різних поживних речовин, вітамінів та мікроелементів, які ідеально поєднуються з організмом людини. Більше того, молоко – це не лише смачний продукт харчування, а й чудовий засіб для збереження молодості та краси. Такого висновку дійшли люди, які жили ще до нашої ери. Східний філософ та медик Авіценна присвячував цілі трактати чудодійним властивостям молока та лікував цим напоєм людей. Особливо корисним він вважав молоко тих тварин, які виношують своїх дитинчат стільки ж часу, скільки люди. Тому особливо виділяв за цілющими властивостями коров'яче молоко. Популярним омолоджуючим засобом молоко вважалося і в жінок Стародавнього Риму. Дружина імператора Нерона тримала череду ослиць, а на час довгих подорожей навіть брала з собою цілий обоз цих тварин. Вона не мислила свого життя без молочних продуктів і вважала їх найкращим засобом підтримки краси і привабливості. Безумовно, не можна не згадати і про найзнаменитішу красуню Клеопатру. Її по праву називають основоположницею багатьох рецептів краси. Дійсно, давньоєгипетська цариця мала ціле виробництво коштів для підтримки краси. Нею було написано кілька книг із косметики. Широко відома ванна Клеопатри із сироватки та меду, за допомогою якої вона підтримувала молодість та красу. За легендою, цариця Єгипту приймала молочну ванну щодня, завдяки чому її шкіра була пружною та бархатистою.
Чим корисні молочні продукти?
У чому полягає секрет популярностімолочних продуктів? Насамперед, в унікальності речовин, що входять до їх складу. Молочні продукти містять величезну кількість цінних компонентів, які благотворно впливають на стан шкіри. Це і вітаміни, і молочна кислота, молочні жири. Вітаміни А і Е роблять шкіру гладкою та бархатистою. Молочний цукор працює як чудовий зволожувач. Завдяки йому можна уникнути сухості шкіри. Молочна кислота відноситься до найкорисніших АНА-кислот. Вона допомагає зберегти вологу і має відлущувальну дію. Вчені з'ясували, що білок молока містить унікальний за своїм складом набір амінокислот, які відіграють важливу роль в енергозабезпеченні тканин шкіри. Молоко також багате на цитокін — ферментами, що стимулюють поділ клітин. А також лактоферин — потужним імуномодулятором та антиоксидантом. Лізоцим і лактопероксидаза мають прекрасні антибактеріальні властивості. Говорячи про корисні речовини, з яких складається молоко, особливу увагу необхідно приділити молочному жиру. Він разюче виділяється серед таких органічних сполук. Справа в тому, що в краплі молока налічується понад 100 мільйонів найдрібніших частинок. Така велика роздробленість, або, говорячи науковими термінами, «дисперсність» сприяє більш глибокому проникненню жирів у шари шкіри та кращому всмоктуванню. Вищеперелічені речовини та мікроелементи входять до складу багатьох сучасних дорогих косметичних засобів. Але виглядати гарною може дозволити собі кожна жінка. Варто лише докласти небагато зусиль. Адже на кожній кухні знайдеться незбиране молоко, кефір, ряжанка, сметана, пахта, йогурт або сир. З усіх цих продуктів можна легко приготувати всілякі маски. Адже цінні мікроелементи та вітаміни містяться у кожному з них. Окремо зупинимося на виготовленні масок для обличчя з сиру. Як і незбиране молоко, він містить унікальний набір амінокислот та вітаміни А та Е, що сприяють збереженню краси.
Як правильно вибрати сир для виготовлення маски?
Насамперед, безумовно, сир має бутисвіжим. Купуючи його, зверніть увагу на дату. Багато хто вважає, що сир, який вже не придатний як продукт харчування, підійде як компонент маски. Після довгих поневірянь по холодильнику вирішують нанести його на шкіру обличчя. Це неправильна думка. Цей сир втрачає свої корисні властивості. Тому така маска не тільки не принесе користі, а може зіпсувати ваш зовнішній вигляд. Напевно, можна не згадувати, що сир для виготовлення косметики своїми руками необхідно вибирати без добавок. Жодні сиркові маси тут не підійдуть. Це має бути натуральний продукт без ароматизаторів та рослинних жирів. Найчастіше, купуючи сир у магазинах та супермаркетах, ми не можемо бути впевнені у його якості та свіжості. У такому разі можна приготувати цей продукт самостійно, але обов'язково із незбираного молока. Порошкові замінники використовувати украй не рекомендується. Робиться сир дуже швидко та легко. Можна використовувати як прокисле молоко, так і свіже. У першому випадку молоко нагрівається на водяній бані доти, доки не з'явиться сироватка. Потім маса остуджується та проціджується. У свіже молоко для отримання сиру необхідно додати хлористий кальцій (ампула 20 мл на 500 мл молока). Нагріти молоко до отримання сиру і процідити. Такий сир особливо добре використовуватиме виготовлення масок, оскільки він додатково вітамінізований кальцієм. Щодо жирності продукту, його необхідно підбирати відповідно до типу шкіри. Чим жирніша шкіра обличчя, тим меншим має бути відсотковий вміст жиру в сирі.
Рецепти масок для обличчя на основі сиру
Сир – універсальна основа для масок. Из него можно приготовить увлажняющее, отбеливающее, укрепляющее, разглаживающее, восстанавливающее косметическое средство для любого типа кожи лица. И даже эффективную маску-скраб. Можно просто нанести творог на кожу лица и оставить на 20 минут. Если продукт слишком густой, в него лучше добавить молоко, сметану или сыворотку. Благодаря этой процедуре лицо будет выглядеть более свежим и привлекательным. Чтобы повысить эффект и получить дополнительные положительные результаты, в творог добавляют различные натуральные компоненты, которые тоже можно найти прямо на собственной кухне. Питательная творожная маска для сухой кожи лица Очистите и измельчите банан. 2 чайные ложки фруктовой мякоти смешайте с 2 чайными ложками творога и 2 столовыми ложками молока. Маска наносится на кожу лица на полчаса, затем смойте ее тёплой водой. Вместо молока можно использовать сметану или сливки, а вместо банана – хурму. Освежающая маска для кожи, склонной к жирности Измельчите листья и стебли щавеля. Смешайте 1 столовую ложку травы с таким же количеством творога. Добавьте 1 белок, немного мёда, несколько капель свежевыжатого сока лимона. Хорошенько смешайте компоненты. Маска наносится на кожу лица на 15 минут. Смывать её лучше не тёплой, а более прохладной водой. Маска для сужения пор Для этого косметического средства необходимо смешать 2 столовые ложки нежирного творога, 2 чайные ложки ягод клюквы и 1 чайную ложку мёда. Маска смывается через 15 минут тёплой водой, затем лицо ополаскивается свежезаваренным зелёным чаем. Маска из творога, устраняющая воспаления Приготовьте отвар ромашки. Несколько щепоток высушенных цветов залейте 1 стаканом кипятка и оставьте в плотно закрытой ёмкости до полного охлаждения. 30 миллилитров готового процеженного отвара смешайте с 2 чайными ложками творога. Маска наносится на лицо примерно на 20 минут. Смывайте ее прохладной водой. Маска из творога для устранения веснушек и пигментных пятен Для изготовления этой маски лучше всего использовать свежий сок или отвар петрушки. Приготовить его не составит труда. 4 чайных ложки зелени залейте 1 стаканом кипятка и выдержите на очень слабом огне около 30 минут. 1 столовую ложку творога смешайте с соком или отваром петрушки в соотношении 1:1. Можно использовать и просто измельчённую зелень растения, но эффект от такой маски будет менее заметен. Нанесите смесь на лицо, особое внимание уделяя участкам кожи с веснушками. Через 20 минут смойте. Осветляющая маска из творога для всех типов кожи 1 свежий огурец среднего размера очистите и натрите на мелкой тёрке. 2 чайные ложки овощной мякоти смешайте с таким же количеством творога. Если масса получилась густоватой, добавьте 2 столовые ложки кефира, сметаны или сливок. При жирной коже в массу влейте немного лимонного сока. Маска наносится на кожу лица на 20 минут. После смойте ее тёплой водой. Маска-пилинг для лица из творога Для изготовления скраба потребуется гуща от спитого кофе. Возьмите в равных частях творог и кофейную гущу и тщательно перемешайте. Маска-скраб наносится на предварительно очищенное и распаренное лицо. Помассируйте кожу в течение 2-3 минут лёгкими движениями, оставьте маску на лице на четверть часа, затем осторожно смойте тёплой водой. Вместо кофейной гущи для такой маски можно использовать морскую соль или слегка измельчённую овсяную крупу. Маска из творога для увядающей кожи Возьмите 20 грамм творога, половину столовой ложки крепко заваренного зелёного чая и столько же льняного масла. Всё очень хорошо перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и подождите 15 минут. Снимите состав ватным тампоном, предварительно смоченным в отваре петрушки, затем тщательно ополосните лицо прохладной водой. Если эта маска делается регулярно, то подтянутость и эластичность кожи довольно быстро вернутся к вам снова. Творожная тонизирующая маска Смешайте 1 столовую ложку творога, 2 столовые ложки сметаны и 1 чайную ложку поваренной мелкой соли. Такая маска держится на лице не более 7 минут. По истечении указанного времени смойте водой комнатной температуры. 
Результати застосування сирних масок
Завдяки застосуванню сирних масок ваша шкіра.буде виглядати свіжою і бездоганно сяючою. Молочна кислота, що знаходиться в ньому, допоможе нормалізувати водний баланс у дермі та чудово зволожить обличчя. Молочні жири розгладять шкіру і зроблять її еластичнішою. Сирні маски відмінно справляються з ластовинням і пігментацією, сприяючи освітленню шкіри. Застосування сирних масок не залишить байдужою жодну жінку, яка дбає про свою красу. Побалуйте себе молочною косметикою, адже це просто! Для цього не потрібно відвідувати салони краси і мати товстий гаманець. Все необхідне знайдеться просто у вашому холодильнику. Потрібно лише подолати ліньки і знайти час для себе коханої!
