Що робити, якщо з'явилися нежить і біль у горлі при вагітності?
Підхопити нежить дуже легко, якщо в розпал сезонних застуд проводити багато часу у місцях великого скупчення людей. А щоб захворіло горло, досить лише промочити ноги.
Біль в горлі і нежить при вагітності - вірніознаки простудиФото: GettyВ період вагітності, особливо на ранніх термінах, заборонено вживати багато ліків і антибіотики - вони шкідливі для дитини. Тому потрібно знати, якими безпечними засобами можна полегшити свій состояніе.Ізбавіться від симптомів застуди можна так:
- Вагітним не рекомендується використовуватиназальні краплі, оскільки вони мають судинозвужувальну дію. Позбутися від закладеності носа допомагає масаж. Кінчиками пальців потрібно помасажувати перенісся і область близько крил носа.
- Важливо кілька разів на день промивати ніс фізіологічним розчином або розчином кухонної солі. Це позбавить від надлишку слизу і вб'є хвороботворні бактерії.
- Дозволяється поставити в ніс турунди з парою крапель олії евкаліпта або чайного дерева або нанести 1-2 краплі у крил носа.
- Якщо нежить тільки почався, допоможуть теплові компреси. До переніссі і пазух носа потрібно докласти чисту теплу тканину, прогріту праскою.
- Позбутися від болю в горлі допоможуть полоскання. Для полоскань використовують відвари ромашки, шавлії, календули. Найпростіший рецепт лікарського розчину - чайна ложка соди, розведена в склянці теплої води. Горло полоскати кілька разів в день.
- Полегшити свій стан можна за допомогою паровихінгаляцій. Для цього потрібно скористатися небулайзером - невеликим приладом, куди заливають лікарський розчин, а після вдихають пар, або застосувати «бабусин» рецепт - подихати над каструлею з свіжозвареним картоплею.
Строго заборонено при вагітності парити ноги. Це може спровокувати появу кровотечі, загрозу викидня або передчасних родов.Прі появі таких симптомів, як підйом температури вище 38 ° C, нудота, блювота, діарея, сильний головний біль, потрібно якомога швидше звернутися до врачу.Невилеченная вчасно застуда може перейти в гайморит , бронхіт або навіть запалення легенів. Вагітним необхідно стежити за своїм самопочуттям і вчасно вживати заходів, навіть якщо нежить здається зовсім незначним.
