Норма гемоглобіну при вагітності
Для здорової жінки оптимальним вважається рівень гемоглобіну від 120 до 150 г/л, але в процесі виношування малюка його концентрація у складі крові може коливатися.
Рівень гемоглобіну при вагітності може відхилятися від нормиФото: GettyНормальние показники гемоглобіну при вагітності повинні бути наступними:
- від 112 до 160 г / л - 1-й триместр;
- від 108 до 144 г / л - 2-й триместр;
- від 100 до 140 г / л - 3-й триместр.
Щоб уникнути розвитку анемії, про її профілактиціпотрібно подбати заздалегідь - під час планування зачаття. Уже на цьому етапі жінці рекомендується приймати вітаміни групи В і вживати в їжу продукти, багаті залізом.
Низький гемоглобін під час вагітності
В організмі майбутньої мами відбуваються накопиченняі затримка рідини, кров природним чином розріджується, а запаси вітамінів і заліза тепер витрачаються на двох - всі ці фактори призводять до зниження гемоглобіну. те що, що норма гемоглобіну при вагітності вище. Якщо ж концентрація гемоглобіну впала нижче за відмітку 70 г/л, необхідно терміново розпочинати лікування, щоб зберегти здоров'я малюка і матері.
- незбалансований раціон - дефіцит вітамінів групи В, С, заліза, цинку і інших речовин;
- розлад травлення і часта блювота вимивають з організму жінки мінерали і вітаміни;
- не вилікувані хвороби нирок, печінки, шлунково-кишкової або серцево-судинної систем.
Спровокувати зниження рівня гемоглобіну може і короткий проміжок між вагітностями. Після недавніх пологів ресурси і сили жіночого організму просто не встигли відновитися.
Високий гемоглобін при вагітності
Підвищена концентрація гемоглобіну в крові умайбутньої мами зустрічається рідше. Але якщо його показник більше 160 г/л, це завжди вважається тривожним сигналом. Природному зростанню гемоглобіну сприяють:
- фізичні навантаження;
- вживання продуктів з високим вмістом заліза;
- перебування в високогірних районах з розрідженим повітрям.
Але трапляється і так, що підвищення гемоглобінувідбувається через нестачу вітаміну В12 і фолієвої кислоти, які не засвоюються організмом через розлади травлення. Щоб з'ясувати причину, слід звернутися до лікаря і здати аналізи.Прі коливаннях гемоглобіну в крові основні рекомендації лікарів прості - відкоригувати харчування, частіше дихати свіжим повітрям, пити більше води і соків. Але щоб не піддавати ризику здоров'я, потрібно регулярно контролювати рівень гемоглобіну протягом всієї вагітності.
