Абрикоси корисні свойстваІзвестно, що морква ічорниця допомагають зберегти хороший зір. Так як містять оптимальну кількість речовин, необхідних для зору - вітамінів А і С. Але не всі знають, що в жовтому болгарському перці і авокадо цих речовин значно більше. Головним же борцем за пильність є абрикос. Причому корисний він як в свіжому, так і в сушеному вигляді. І хоча сьогодні існує багато харчових добавок, «експлуатують» лаври чорниці, насправді їх дію ідентично звичайним полівітамінним комплексам. Очам же потрібні не ягоди, а що містяться в них активні речовини.
