Абрикоси корисні властивості Відомо, що морква ічорниці допомагають зберегти добрий зір. Оскільки містять оптимальну кількість речовин, необхідних для зору — вітамінів А і С. Але не всі знають, що у жовтому болгарському перці та авокадо цих речовин значно більше. Головним же борцем за пильність є абрикос. Причому корисний він як у свіжому, так і сушеному вигляді. І хоча сьогодні існує багато харчових добавок, які «експлуатують» лаври чорниці, насправді їхня дія ідентична звичайним полівітамінним комплексам. Очам же потрібні не ягоди, а активні речовини, що містяться в них.
