Низькокалорійна дієтаГризуни були поділені надві групи. Одна група їла винятково низькокалорійні продукти. Інша харчувалась усім, що хотіла, але при цьому регулярно вправлялася на біличному колесі. Потім фахівці оцінили результати експерименту. Вчені з'ясували, що дієти миші, що дотримуються, живуть довше тих, які займаються фізкультурою і їдять, що хочуть. Разом з тим, найменше жили гризуни, які отримали необмежене харчування і не вправлялися. Аналогічні дослідження були проведені і на людях, і перевага голодування перед фізичними вправами теж виявилася очевидною. Проте дослідження не можна назвати повноцінним, бо багато хто з його учасників не витримував тривалого голоду — вони скаржилися на озноб та сонливість. Проте керівник дослідження Дерек Хаффман (Derek Huffman) вважає, що результати експерименту можуть дуже корисні для людей, адже вони в більшій мірі, ніж миші схильні до серцево-судинних захворювань. А голодування якраз сприяє їхньому запобіганню. «Це лише попередні результати, — нагадує Дерек Хаффман, — але ми збираємося продовжувати вивчати, як обмеження кількості калорій впливає на фізіологічні процеси в організмі людини.» За матеріалами Science Daily.
