Як підвищити настроеніеСпеціалісти з Чикагопровели експеримент за участю 240 добровольців. Їм запропонували оцінити 62 види продуктів. Так, найбільше позитивних голосів було віддано солодкого ласощів - морозива. В цілому, результати виявилися наступними: продукти, що доставляє найбільше щастя - морозиво, шоколад, торт, виноград, піца. Продукти, що доставляє найменше щастя - тофу, соя, авокадо, лосось. Збуджуючі і доставляють задоволення продукти - морозиво, шоколад, торт, тістечко, виноград, піца. А от відчуття комфорту забезпечують шоколад, морозиво,, спагетті, яблука, апельсіни.В ході цього ж дослідження вдалося встановити, що найбільше запам'ятався смаком володіє «здорова» їжа, в тому числі капуста брокколі.Кстаті, не так давно ми писали, що в боротьбі з осінньою депресією неоціненну допомогу нададуть банани і шоколад. За матеріалами NeBoley.
