Суп на обідСуп на обедМедікі вивчали ефекти споживаннясупу, аналізуючи записи кардіограми, ознаки насичення, нудоти і апетиту у учасників дослідження. У порівнянні зі звичайним супом, жирний суп значно скорочував кількість калорійного споживання в організмі і сприяв зниженню апетиту. Фахівці вирахували, що, включаючи суп як першу страву на обід, можна домогтися двадцятивідсоткова зниження ваги.

Comments

comments