Kŕmenie dieťaťa je celé umenie. Z určitého dôvodu sú naše deti omnoho častejšie jesť sladkosti ako polievky a obilniny. Skúsené matky však veľmi dobre vedia, ako tento problém vyriešiť. Koniec koncov, správna príprava jedla je kľúčom k úspechu. A to je presne to, o čom sa bude diskutovať v dnešnom rozhovore. Ponúkame Vám recepty z ovsenej kaše pre deti, ktoré sa určite zamilujú. Prečo ovsená kaša? Je to veľmi jednoduché - v obilninách je obrovské množstvo rôznych živín: vitamíny a stopové prvky, bielkoviny, tuky a sacharidy. Detský organizmus je vybavený všetkými potrebnými látkami pre neho. A práca v gastrointestinálnom trakte kaše je ovplyvnená najpriaznivejšie.
Tekutá pohánková kaša
Táto kaša je veľmi vhodná ako raňajky, pokiaľ ide o najmenšie z mladých a staršie deti. Pre jeho prípravu je potrebné pripraviť nasledovné zložky:
- 2 lyžice pohánky krúpov.
- ½ šálky mlieka.
- ½ šálky vody.
- 1 lyžička masla.
- Soľ a cukor - podľa vkusu.
Príprava: Kaša sa pripravuje nasledovne. Krúpy pohanky opláchnite dôkladne v tečúcej vode, nalejte ju vodou a priveďte ju do varu. Vytvorte menší oheň, soľ a varíme 30 až 40 minút. Potom pridajte mlieko do panvice a pokračujte v ohrievaní kaše ďalších 15 minút. Po pripravenosti kaše pridajte k nemu maslo a cukor.
Voľná kaša z pohánky
Niektoré deti sú oveľa ochotnejšie jesťdrobná pohánková kaša. Pripravuje sa veľmi rýchlo a prakticky podľa toho istého receptu ako predchádzajúca verzia. Ak chcete pripraviť, budete potrebovať tieto zložky:
- 3 polievkové lyžice pohánky krúpov.
- 1 pohár vody.
- 2 čajové lyžičky masla.
- Soľ na chuť.
Príprava: Privarujte vodu, nalejte do nej predpranú pohánku. Slaná voda, znížte teplo a pevne zakryte. Varíme kávu asi pol hodiny - kým krupica neabsorbuje všetku vodu. Potom vypnite plyn a nechajte ho asi hodinu. Aby sa ovocná kaša stala obzvlášť lahodnou, pridajte do nej maslo a nechajte ju asi hodinu. Potom sa dá kaša na stole. 
Krupica s džemom
Nasledujúci recept na ovocie je tiež dôležité vziať na vedomie: to je už aj tých detí, ktoré nemajú rád kaša kaša v princípe. Ak chcete pripraviť, budete potrebovať tieto zložky:
- 1 polievková lyžica obilnín.
- 1 lyžička masla.
- 1 lyžička akéhokoľvek džemu.
Príprava: Krupica musí byť preosiata cez sito. Varte vodou, znížte teplo a nalejte do hrudníka. Voda by mala byť miešaná nepretržite, aby sa zabránilo hrudkám. Soľ do kaše a variť, kým pripravený, pravidelne miešať - asi tri minúty. Potom pridajte džem a maslo, dôkladne premiešajte.
Krupica kaša s maslom
V niektorých prípadoch nie je vhodná kaša s džemom -napríklad dieťa môže mať alergiu na džem. V tomto prípade je možné ho nahradiť bežnou krupicovou kašičkou s maslom. Pre jeho prípravu je potrebné pripraviť nasledovné zložky:
- 1 polievková lyžica krupice.
- ½ šálky mlieka.
- ¼ šálky vody.
- 1 lyžička masla.
- 2 lyžičky cukrového sirupu.
- Soľ na chuť.
Príprava: Krupicu ochuťte rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom receptúre. Do hotovej kaše nalejte do mlieka, cukrového sirupu a masla, dôkladne premiešajte. Oheň sa nevypína - variť ďalších päť minút. Potom vložte kašu do misy a pridajte trochu masla. Táto kaša je ideálna pre najmladšie deti.
Proso kaše
Pokračovanie v receptoch kŕmnych zmesí pre deti, stojí za to povedaťo príprave kaše z proso. Pšeničné obilniny sú veľmi užitočné a výživné, preto sa snažte aspoň raz za týždeň zahrnúť ich do menu vášho dieťaťa. Na prípravu kaše na smotanu budete potrebovať tieto zložky:
- 2 lyžice prosa.
- ½ šálky vody.
- 1 lyžička cukrového sirupu.
- 2 čajové lyžičky masla.
- Soľ na chuť.
Príprava: Proso musí byť dotknuté a dôkladne opláchnuté. Potom strčte vriacou vodou. Vyprázdnite a nalejte zuby čistou vodou. Pridajte ho do varu, znížte teplotu a opekajte asi 30 minút. Pri varení by sa zrná mali príležitostne miešať. Asi päť minút pred tým, ako je kávová kaša pripravená, varte mlieko. Nalejte hotovú kašu s horúcim mliekom, pridajte cukor, soľ a maslo. 
Proso kaše s tekvicou
Ďalšou možnosťou smotanovej kaše je kaša s tekvicou. Chuť kaše je veľmi zvláštna a má veľký počet detí. Pri príprave tejto kaše je potrebné pripraviť nasledovné zložky:
- 2 lyžice prosa.
- 100 gramov buničiny.
- ½ šálky vody.
- ¾ šálky mlieka.
- 2 lyžice cukrového sirupu.
- 2 lyžice masla.
- Soľ na chuť.
Príprava: Tekvicové mäso musí byť čistené zo semien, rozrezané na malé kocky a umiestnené do misky. Nalejte malú vodu - tak, aby pokryla dýňu. Varte, kým nebudete pripravení, kým sa nestane mäkkou. Potom je potrebné dievčatko otrieť sitom, pridať cukrový sirup a soľ. Potom urobte kyslé kaše podľa vyššie uvedenej receptúry. Keď je takmer pripravená, premiešajte ju s tekvicovým pyré a varíme ďalších päť minút. Pred podávaním pridajte maslo do kaše. Mimochodom, podľa rovnakej receptúry môžete variť ryžu a krupicu.
Riedová kaša so slivkami
Pre staršie deti môžete variť ryžovú kašuso slivkami. Malé deti ju nemusia pripravovať, pretože slivky môžu mať mierny laxatívny účinok. Ak chcete pripraviť, budete potrebovať tieto zložky:
- 2 lyžice akejkoľvek ryže.
- 10 ks sušených sliviek.
- ¼ šálky vody
- ¾ šálky mlieka
- 1 lyžička cukrového sirupu.
- 2 čajové lyžičky masla.
- Soľ na chuť.
- 1 kuracie vajcia alebo 2 prepelice.
Príprava: Strihajte dôkladne, odstráňte kosti a namočte asi dve hodiny. Potom, v rovnakej vode, varte 30 minút. Položte varenú ryžu. Zatiaľ čo ryža je varená, bičom vaječný žĺtok a cukrový sirup do peny. Po pripravenosti kaše, premiešajte ju s výslednou zmesou. Vezmite akúkoľvek formu na pečenie a olej. Na dne ležal polovica ryžovej kaše a na vrchole - plátky sliviek. Potom položte druhú polovicu kaše a opäť mačte. Panvica by mala byť umiestnená v rúre vyhrievanej na 180 stupňov. Pečieme ju 20 minút.
Kukuričná kaša
Nemenej užitočné je kukuričná kaša pre dieťa,ktorého recept nájdete trochu nižšie. Nezabúdajte však, že kukuričné krupice sú veľmi trávené. Preto je možné variť len pre tie deti, ktoré už majú 8 mesiacov. Ak chcete pripraviť, budete potrebovať tieto zložky:
- 3 lyžice kukuričných obilnín.
- 2 čajové lyžičky masla.
- 1 banán.
- ½ šálky mlieka.
- ½ šálky vody.
- Soľ a cukor podľa chuti.
Príprava: Kukurica by mala byť opláchnutá v studenej vode, naliata a varená až do stavu pripraveného - asi 40 minút. Pripravenú kašu očistite cez sito a pridajte horúce mlieko. S vidličkou rozmiešajte banán do stavu pyré a zamiešajte ho s kašou. Pridajte maslo a podávajte ovocím na stôl. Hovorili sme len o niektorých receptoch na varenie kaše. Môžete sa pokúsiť prísť s receptom. Koniec koncov, môžete variť kašu rôznymi spôsobmi. Na rastlinnom alebo ovocnom vývare, na mäsovom bujóne, drobivé alebo kvapalné, viskózne a polviskózne. Áno, a s plnivami, môžete tiež experimentovať - vlašské orechy, sušené marhule, hrozienka, bobule a ovocie. Odporúčame vám, aby ste si prečítali:
