Євгенія Поліщук (Федутінова) instagram: @ Evgeniyafedutinovavk.com / janeshomebaking- Все починалося з випічки для рідних і друзів. Поступово стала викладати фото своєї випічки в «Інстаграм» - і стали надходити замовлення. Перший свій торт на замовлення я зробила 13 жовтня 2014 року, а трохи раніше початку робити тістечка макаруни і капкейкі. Можна сказати, що бізнес «знайшов мене сам», я дуже [...]

Холодний огірковий суп з йогуртом і лимоннимсорбетом від шеф-кухаря ресторану La Taverna Олександра Журкіна Фото: Getty ImagesІнгредіенти: Йогурт без добавок - 125 гОгурец - 150 гСорбет лимон / лайм - 50 гКреветкі коктейльні - 24 гФреш імбирний - 1 гСок лайма - 5 гСвежій апельсиновий сік - 5 гПетрушка - 1 гПерец рожевий - 1 гКресс-салат - [...]

шашлик барбекю страви на вугіллі

Свиняча вирізка в глазурі Фото: Дмитро Байрак / dbstudioВремя приготування: 20 хвилин + час на марінованіе.Калорійность: 454 ккал в 1 порціі.На 4 порції: 4 свинячі вирізки (приблизно по 300 г кожна), 1 цибулина, 2 зубчики часнику, 1 ч. Л. лимонної цедри, 1 ч. л. лимонного соку, по щіпці меленого кмину, коріандру і куркуми, 1 ст. л. рослинного [...]

П'єр Дюка: дієтичні рецепти: дієта Дюка

Борщ Фото: Season'S, Luxury Hotels RepresentationВам потрібно: · Буряк відварна - 60 г · Свіжі огірки - 20 г · Червоний редис - 20 г · Лук зелений - 10 г · Яйце - 1 шт. · Вода мінеральна питна - 200 г · Сіль - 1 гГотовім: · Відварити яйце і буряк. · Подрібнити на тертці огірки, редиска і частина буряка. Все викласти [...]

Лікування іпотерапією: користь і відгуки

Іппотерапія- прекрасна підтримка для дітей тавзрослихФото: Thinkstock / FotobankЛошадь - ніжки для малишаСреді батьків дітей з ДЦП, синдромом Дауна та затримками психічного та мовного розвитку лікування іпотерапією взагалі зарекомендувало себе як один з найефективніших методів. Секрет іпотерапії в тому, що кінь стає ніжками для хворого малюка. І кожен крок разом з конем - крок якщо не до зцілення, то до поліпшення стану. На думку експертів, зв'язок між наїзником і конем встановлюється завдяки тому, що крок коня і людини ідентічен.Все справа в любові і поддержкеВо час заняття іпотерапією дитина розвивається не тільки фізично, а й психічно. Дітям важливий зворотний зв'язок, вони люблять свого коня і відчувають підтримку. Хоча деякі лікарі скептично відгукуються про іпотерапії, так як лікувальний ефект її не доведений медициною, відгуки батьків, чиї діти займалися з кіньми, говорять про те, що ця практика лікування заслуговує вніманія.Лошадка краще фізкультуриІппотерапія широко застосовується не тільки для хворих дітей, здоровим діткам в молодшому віці вона допомагає зміцнити м'язи, розвинути вестибулярний апарат. Сидячи верхи, дитина задіє всі м'язи тіла, вчиться робити самостійні дії і покращує концентрацію уваги. Практика показує, що регулярні заняття верховою їздою стабілізують кровообіг в організмі і підвищують загальний тонус. Однак при всіх плюсах від занять іпотерапією не слід сподіватися на цей метод терапії, як єдиний. Перед заняттями, особливо якщо мова йде про заняття хворої дитини, необхідно обов'язково проконсультуватися з терапевтом і не припиняти лікування традиційними методамі.Ездіть верхом корисно многімВ будь-якому випадку, подружитися з кіньми буде корисно кожній людині. Це подарує вам і гарну поставу, і втрату зайвої ваги, і душевну рівновагу. Особливо іпотерапія підійде тим, хто веде сидячий спосіб жізні.Как зробити?