Три важливих правила
фото: фотобанк «Лорі» Перш за все необхідно запам'ятати універсальні правіла.1. Сідати на дієту можна тільки після півтора місяців після пологів. Цей час потрібний жінці для відновлення сил і тонуса.2. Раціон повинен бути збалансованим і містити достатню кількість вітамінів, білків та інших важливих веществ.3. Перед застосуванням будь-післяпологовий дієти обов'язково проконсультуйтеся з врачом.Чітайте далі: Вибираємо
