Психологія як наука вивчає, як визначитихарактер людини за ходою, жестами, манерою говорити і кольором одягу. Але все вищезгадане цілком можна контролювати. Відмовитись від яскравих квітів у гардеробі. Змінити ходу, відрепетирувати промову, простежити за жестами. Лише уві сні ми не можемо контролювати себе. Пози сну можуть розповісти дуже багато про те, який характер людини, про її настрої, психічний стан на даний момент і навіть про відносини з другою половиною. так багато можна дізнатися з снів сплячого і найбільш характерним для нього положенням тіла в ліжку.
Як ми спимо
- Поза «зародка»
Сплячий лежить на боці.Зігнуті коліна сплячої людини підтягнуті до грудей. Як правило, він зміщується на край ліжка та відвертається обличчям від стіни. Іноді між ніг затискається подушка або край ковдри. Ця людина почувається невпевнено та незахищено. Як правило, це провідні люди, які потребують опіки та сильнішого партнера. Трапляється, що в такій позі засинає людина, яка має масштабні перевірки на роботі або переатестацію.
- «Розпростертими» поза
Сплячий розкинувся на животі.Руки закинуті вище голови. Ноги витягнуті, ступні трохи розсунуті. Нерідко спить у центрі ліжка. Головне, чим відрізняється характер такої людини. він дуже пунктуальний і не любить, коли спізнюються інші. Він обов'язковий, вимогливий до дрібниць, акуратний і точний. Такі люди не бояться ставити собі за мету, діють строго за планом. І якщо якісь перешкоди стали на шляху, вони зроблять усе можливе, щоб досягти бажаного. Можна сказати, що характер у такої людини просто непохитний.
- «Королівська» поза
Людина спить на спині обличчям вгору.Ноги та руки витягнуті вздовж тіла, трохи розкинуті, розслаблені. Сплячий може лежати як по центру ліжка, так і по діагоналі. Така поза говорить про впевненість у собі, почуття безпеки, лідерські якості та силу особистості людини.
- «Полузародиш»
Це найпоширеніша поза.Сплячий розташувався на боці і трохи зігнув ноги до живота. Руки та ноги розслаблені. Чоловік спить на одній половині ліжка або ближче до краю. Який характер сплячого у такій позі? Такі люди врівноважені, адекватні, мають «здоровий глузд». Впевненість у собі та власних силах дозволяють стійко приймати удари долі. Вони не шукають захисту у суспільства і здатні самі при необхідності надати допомогу нужденним. Не менш промовисті й окремі частини тіла. Візьмемо, наприклад, ноги:
- Якщо людина уві сні намагається обхопити обоманогами ліжко, або у нього є звичка засовувати обидві ноги (або одну) під матрац, це означає, що сплячий пручається змінам в житті і досить консервативний.
- Якщо людина звішує ноги з кінця або з краю ліжка, то це, навпаки, свідчить про повну відмову від загальноприйнятих норм.
- Безініціативні, слабовільні і нездатні взяти себе в руки люди зазвичай сплять зі схрещеними щиколотками.
- Якщо обидві ноги розташовані рівно одна над одною:коліна, стегна і кісточки обох ніг сплячого стикаються один з одним, то ця людина імовірно схильна до комфорту, уникає конфліктів і намагається максимально відповідати очікуванням оточуючих.
Положення рук уві сні теж може видати характерлюдини. Якщо сплячий має звичку за щось триматися уві сні, то це говорить про те, що людина прилиплива, залежна від оточуючих і несамостійна. Коли людина спить на спині, а голову поклав на долоні – можна сказати, що це інтелектуальна особистість, яка заробляє життя розумовою працею. Люди, які сплять на спині, а руки при цьому повністю витягують нагору, бездіяльні, слабовільні та пасивні у житті.
Як визначити правильну позу?
Багатьох хвилює питання, які пози приймати заістинно "говорячи" про те, який у людини характер. Адже ні для кого не секрет, що за ніч людина неодноразово змінює становище тіла. Тут потрібно врахувати той факт, що основних поз уві сні лише дві чи три. Інші положення людина приймає уві сні тимчасово, щоб лягти зручніше. Це звані «проміжні пози». А головною залишається та, в якій людина проводить найбільше часу. Дуже часто людина бачить себе зовсім не такою, якою вона є насправді. Наприклад, дівчина намагається розвинути в собі лідерські якості і перед тим, як заснути, приймає королівську позу. Але уві сні змінює становище тіла залежно від свого істинного характеру та темпераменту. Трапляється, що протягом життя людина змінює провідні пози сну. Це залежить від обставин, що складаються в житті людей, подій, що розвиваються довкола. Та, до великого начальника все життя спить на спині, будучи впевненим у собі, своїх силах і завтрашньому дні. Але підприємство закривають і людині доводиться шукати нову посаду. Нерідко знайдена робота виявляється менш престижною та низькооплачуваною. Внаслідок поза сну колишнього начальника змінюється. Він підсвідомо шукає у оточуючих підтримку. Королівська поза вже не така комфортна для нього. Людина і сама не помічає, що просто не може заснути на спині, хоча раніше і не уявляла собі іншої пози. Чи може він повернутись до старої пози уві сні? Так, звичайно. Щойно життя його почне змінюватись і подарує людині колишню впевненість у собі. Часто пози уві сні змінюються на курортах, у відпустці. Наприклад, дівчина-бухгалтер раніше спала в позі зародка, оскільки на роботі відчувала постійну залежність від начальства, податкової та експедиторів, які не привозили вчасно податкові накладні. Але на морі її поза змінилася. Начальник більше не говорив із нею суворим тоном. Та й податкова виявилася далеко від курорту. А довкола – тільки море, сонце, пляж. Дівчина почала засипати на животі. Вона виявилася вільною від обставин. Але бувають і протилежні приклади. Коли людина відчувала себе комфортно вдома, а на відпочинку, в орендованій квартирі, її багато не влаштовувало і завдавало дискомфорту (жорсткі матраци, п'яні сусіди, спалена на сонці спина).
Як сплять чоловіки і жінки?
Не менш важливим є визначення значеннятого, які пози сну переважають у двох подружжя. Люди можуть скільки завгодно розповідати про добрі стосунки в сім'ї, але одного погляду на сплячу пару буває достатньо, щоб отримати об'єктивну картину того, що відбувається.
Насамкінець хочеться порадити сімейним парамі тим, хто тільки має намір пов'язати свою долю з коханим: спіть разом. Навіть якщо ви посварилися. Спільний сон може вас зблизити, тоді як окремі ліжка ще більше віддалять. Радимо почитати: