Коли ви занурені в депресію, вам здається, щови ніколи не зможете вибратися з її трясовини. Проте, депресія - це та проблема, яка цілком успішно піддається лікуванню. Так що, якщо ви страждаєте від цього неприємного стану, яке заважає вам жити повноцінним життям, то, не відкладаючи, зверніться до лікаря, який зможе визначити, який метод лікування підходить вам найбільше. Він же підбере для вас і ліки від депресії. Ви повинні знати, що існують ефективні засоби лікування цієї недуги, їх досить багато і вони можуть допомогти вам подолати депресію і відновити ваше життя. 
лікування депресії
Так само, як немає двох людей, які страждають абсолютнооднаковою формою депресії, так немає і такого універсального методу лікування, який підходив би абсолютно всім. Те, що працює для однієї людини, може абсолютно не працювати для іншого. Тому лікар проаналізує різні варіанти можливого лікування, щоб вибрати найбільш підходящий спосіб і потім адаптувати його відповідно до ваших потреб. Що ви повинні знати, приступаючи до лікування депресії?
- Розкажіть лікаря якомога докладніше про вашомустані. Важливо визначити, чи є кожен ваш синдром проявом депресії і чи не пов'язані вони з якимось основним захворюванням. Якщо це так, то саме це захворювання необхідно буде лікувати в першу чергу. Тяжкість вашої депресії також є важливим фактором. Чим важче депресія, тим інтенсивніше необхідне лікування.
- Потрібен час, щоб знайти правильне лікування. Пошук може проходити у формі проб і помилок, поки лікар не знайде той спосіб лікування і той препарат, який буде працювати краще за все саме для вас. Наприклад, ви можете спробувати пити антидепресанти, тільки щоб виявити, що це вам і не потрібно, а набагато ефективніше на вас діє півгодинна прогулянка перед сном. А може бути, що і підбір хорошого лікаря теж забере у вас якийсь час. Так що налаштуйтеся на зміни і невеликі експерименти.
- Не покладайтеся лише на таблетки. Незважаючи на те, що будь-який хороший препарат може полегшити симптоми депресії, як правило, жоден з них не підходить для довгострокового використання. Фахівці стверджують, що інші методи лікування, в тому числі і фізичне навантаження, можуть за ефективністю не поступатися ліків від депресії, а часто навіть і перевершують їх. Якщо ви вирішили спробувати лікування за допомогою антидепресантів, то майте на увазі, що вони набагато краще працюють, якщо ви ведете здоровий спосіб життя.
- Навіть вдало підібраний варіант лікування вимагаєчасу, і іноді вам може здатися, що процес зцілення йде гнітюче повільно. Ви повинні розуміти, що відновлення буде відбуватися зі своїми злетами і падіннями, і це нормально.
Ліки для лікування депресії
Антидепресанти, напевно, найбільш широкорекламовані з усіх медикаментів, які використовуються для лікування депресії, але це не означає, що вони є найбільш ефективними. Депресія - це ж не просто хімічний дисбаланс у мозку. Ліки можуть полегшити деякі симптоми помірної і навіть важкої депресії, але вони не рятують від причини проблеми, а це означає, що ефект від ліків не буде довготривалим. Антидепресанти можуть також надати і побічні дії, передбачити які дуже важко. Якщо ви вирішили приймати ліки проти депресії, ні в якому разі не ігноруйте інші види лікування, які вам порекомендує лікар. Зміна способу життя і комплексна терапія не тільки допомагають прискорити одужання, але і забезпечують виникнення навичок, які допоможуть запобігти можливий рецидив захворювання. Є майже тридцять різних видів антидепресантів. Вони повинні прийматися тільки за призначенням лікаря, і застосовуються вони, як правило, тільки при лікуванні помірної або важкої депресії. Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну Якщо ваш доктор вважає, що вам необхідно приймати антидепресанти, то, як правило, призначають у першу чергу саме селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС). Прикладами найбільш часто використовуваних антидепресантів СИОЗС є Пароксетин, Прозрак і Циталопрам. Вони допомагають підвищити рівень природного хімічної речовини - серотоніну - в мозку. Ця речовина вважається «гормоном гарного настрою». Препарати цієї групи мають дуже гарне антидепресантну дію і викликають менше побічних ефектів. Але, проте, вони можуть викликати нудоту і головний біль, а так само сухість у роті, а у чоловіків - проблеми в статевому житті. Проте, всі ці негативні фактори зазвичай пом'якшуються з плином часу. Деякі препарати СІЗЗС не підходять для дітей молодше вісімнадцяти років. Дослідження показують, що ризик суїцидальної поведінки може збільшуватися, якщо ці препарати приймаються цією віковою групою. Трициклічніантидепресанти (ТЦА) Ця група антидепресантів використовується для лікування помірної і важкої депресії. Вони працюють за рахунок підвищення рівня хімічних речовин (серотоніну і норадреналіну) в мозку. Саме це допомагає хворим підвищити настрій. Зазвичай це досить безпечні препарати. Побічні ефекти, які індивідуальні для кожної людини, можуть включати сухість у роті, порушення зору, запори, проблеми сечовипускання, пітливість, запаморочення і надмірну сонливість. Побічні явища зазвичай проходять самі собою через сім - десять днів, після того як організм звикає до препарату. Інгібітори моноаміноксидази (ІМАО) ИМАО, такі як фенелзин сульфат, для лікування депресії використовуються набагато рідше. Якщо ви приймаєте інгібітори МАО, то вам необхідно уникати їжі, що містить хімічну речовину тирамін - наприклад, сир, мариноване м'ясо або риба. Ваш лікар дасть вам більш докладний список продуктів і напоїв, прийом яких вам доведеться обмежити. Вам також слід уникати вживання будь-якого алкоголю. Загальні побічні ефекти інгібіторів МАО включають затуманений зір, запаморочення, сонливість, підвищений апетит, нудоту, неспокій, порушення сну. Призначаються препарати цієї групи дуже рідко і тільки в тому випадку, якщо інші запропоновані методи лікування виявилися неефективними. Інші антидепресанти Нові антидепресанти, такі як венлафаксин і міртазапін, працюють дещо по-іншому, ніж попередні групи препаратів. Вони відомі як сератонина і норадреналіну інгібітори зворотного захоплення. Як і ТЦА, вони змінюють рівень серотоніну і норадреналіну в мозку. Дослідження показали, що вони можуть бути дуже ефективними, але їх майже не призначають, так як вони можуть призвести до значного підвищення кров'яного тиску.
синдром відміни
Антидепресанти не викликають такого ж звикання, як це буває, наприклад, з курінням, але коли ви припините їх прийом, у вас може проявитися так званий синдром відміни. І в тому числі:
- Розлад шлунку;
- Грипоподібні симптоми;
- тривожність;
- запаморочення;
- Яскраві, схожі на галюцинації сни ночами;
- Відчуття в тілі, схожі на удари електричним струмом.
У більшості випадків ці симптоми проявляються досить м'яко, але іноді вони можуть бути дуже серйозними. Найчастіше так буває при припиненні прийому препаратів Пароксетин і Венлафаксин. 
Як довго треба приймати антидепресанти?
Можливо, вам доведеться приймати ліки вПротягом двох - чотирьох тижнів, перш ніж ви помітите якесь поліпшення. Як антидепресанти працюють Антидепресанти працюють за рахунок збільшення рівня хімічних речовин (нейротрансмітерів) в мозку. При цьому рівень нейромедіаторів зростатиме поступово. Саме тому більшості людей необхідно приймати антидепресант протягом декількох тижнів, а у важких випадках - і декількох місяців, перш ніж з'явиться стійкий результат. Важливо, щоб ви продовжували приймати препарат в запропонованої дозі, щоб дати йому час подіяти належним чином. Ви повинні приймати ваш антидепресант принаймні місяць, щоб побачити, чи ефективний він для вас. Якщо препарат не дасть позитивного результату, то ваш лікар може прийняти рішення про призначення препарату іншої групи. Не припиняйте прийом антидепресантів Ви не повинні раптово припиняти прийом антидепресантів, які були вам призначені, навіть якщо відчуєте себе набагато краще. Якщо ви все ж разом перестанете пити ліки, то можете випробувати неприємні відчуття, викликані синдромом відміни препарату. Якщо ваш доктор вирішить зупинити прийом вами антидепресантів, він, швидше за все, почне поступово зменшувати дозу, з часом зводячи її нанівець.
Антидепресанти і алкоголь
Чи можна під час прийому антидепресантів питинапої, що містять алкоголь? Це залежить від того, які саме антидепресанти ви приймаєте. Деякі з препаратів можуть вступати в реакцію з алкоголем. Побічні ефекти від прийому ліків (сонливість, запаморочення, порушення координації) можуть значно збільшуватися після вживання алкоголю, і це може вплинути на здатність керувати автомобілем, наприклад. Препарати групи СИОЗС і алкоголь Досвід застосування цих препаратів показує, що Флуоксетин практично не взаємодіє з алкоголем. Крім того, взаємодія алкоголю з сертраліном, циталопрамом і Есцітолопрамом навряд чи істотно збільшить побічні ефекти. Проте, якщо ви приймаєте Флувоксамін або Пароксетин, то сонливість після вживання алкоголю може бути підвищеною. У всякому разі, виробники цих препаратів рекомендують уникати вживання алкоголю під час лікування. Трициклічніантидепресанти (ТЦА) Якщо ви приймаєте ТЦА, (особливо амітриптилін), вживання алкоголю може змусити вас почувати себе надмірно сонної, а так само може вплинути на вашу координацію. Ці ефекти будуть важче протягом декількох перших тижнів прийому препаратів. Підвищений ризик розвитку сильної сонливості і з такими препаратами, як Миансерин і Тріазодон. У будь-якому випадку, якщо ви приймаєте ТЦА, уникайте прийому алкоголю протягом декількох перших тижнів, поки ви не зможете переконатися у відсутності у вас будь-яких побічних ефектів, які могли б збільшуватися вживанням алкоголю. Моноамін-оксидаза інгібітори (ІМАО) Деякі алкогольні напої містять білок, який називається тирамін, наприклад:
- Червоне і біле вино;
- пиво;
- Херес;
- Безалкогольне пиво.
Поєднання тираміну і інгібіторів МАО можевикликати досить серйозні побічні ефекти, такі як раптове і дуже небезпечне сильне підвищення кров'яного тиску. Тому краще взагалі не пити алкоголь і уникати будь-яких напоїв, які містять тирамін. Інші антидепресанти Венлафаксин, Ребоксетін і Дулоксетин не викликають в поєднанні з алкоголем проблеми з координацією. Проте, виробники Венлафаксина як і раніше рекомендують уникати вживання алкоголю. Як показує досвід, вживання спиртного під час прийому міртазапіну може викликати проблеми з координацією і змусить вас відчувати себе сонної. Вам буде дуже важко керувати автомобілем. Як бачите, є дуже багато ліків, які допоможуть вам справитися з депресією. Але тільки не випускайте з уваги, що найкращі ліки від депресії - це ваше бажання повернутися до нормального життя, а не куплений в аптеці препарат!
