Харчування в пісний популярні питання щодо Великого посту відповідає Юлія Денисова, головний редактор порталу «Православна книга Росії», одного з найбільших православних сайтів рунета.

1. Що можна їсти в піст?

Під час Великого посту рекомендується виключити з раціону:

• м'ясо і м'ясні продукти,
• всі продукти, що містять молоко (в тому числі сухе),
• всі продукти, що містять яйця,
• рибу (допускається включати в їжу по певним дням, див. нижче),
• алкоголь (крім вина у вихідні та святкові дні, див. нижче).

2. Що таке строгий пост?

Строгий піст наказаний статутом монастирськогожиття, для звичайної людини (мирянина) існують послаблення, міру строгості поста визначає або духівник, або сам той, хто постить. Хворим потрібно обов'язково порадитися з лікарем. Вагітним необхідно дуже обережно ставитися до скоєння посту. Послаблення в пості дається маленьким дітям і тим, хто в дорозі. Також рекомендується учням і людям, зайнятим розумовою працею.

3. Яку міру строгості поста я можу вибрати?

Існує шість ступенів строгості поста (за ступенем посилення):

все, крім м'яса (масниця);

куштування риби;

гаряча їжа з маслом (рослинним);

гаряча їжа без олії;

холодна їжа без олії, що не підігріте питво (сухоядение);

повне утримання від їжі.

4. Чула, що під час посту можна пити вино. Чи це правда?

Субота і неділя Великого посту вважаються святковими днями, а не пісними. Тому в ці дні дозволяється випити трохи вина.

Comments

comments