Грейпфрут і жінки
Грейпфрут шкодаГрупа американських вчених зУніверситетів Південної Каліфорнії та Гаваїв, обстеживши понад 50 тисяч жінок, дійшли висновку, що тих, хто з'їдав у день хоча б чверть а, ризик раку молочної залози був вищим на 33%, ніж у тих, хто не включав грейпфрут у свій раціон. Варто зазначити, що в ході експерименту не враховувалися такі фактори ризику, як сонячне випромінювання, відсутність або наявність пологів або абортів та багато інших. Але, незважаючи на ці застереження, варто дотримуватися певної обережності. Грейпфрут та ліки Доведено, що грейпфрут не сумісний із багатьма медикаментами. Наприклад, жінки, які приймають протизаплідні таблетки і п'ють вранці грейпфрутовий сік, одного прекрасного дня можуть виявити, що вони трошки вагітні, а антидепресанти, що приймають — що вони зовсім не трішки депресивні. Що в результаті? Чи потрібно відмовитися від грейпфрута? Звісно, ні. Але певна обережність не завадить — не варто захоплюватися поїданням «райських цитрусів» і соком з них, особливо якщо ви приймаєте ліки. А поїдання грейпфрута натщесерце негативно позначається на зубах, яснах, слизовій оболонці стравоходу і шлунка через занадто високу кислотність. Дієтологи радять обмежитися одним плодом на тиждень. У помірних кількостях грейпфрут добре допомагає травленню. Органічні кислоти, пектини, клітковина, лігнін жорстких перегородок, рослинні протеази — все це прискорює просування їжі, сприяє очищенню кишечника, активізує діяльність печінки та опосередковано покращує жировий обмін. Ось тільки без фізичного навантаження та зменшення загального калоража схуднути навряд чи вдасться.
