Ви думаєте, що схуднути можна лише післятривалих дієт та тренувань? Напевно, вам не вистачає часу і сили волі для того, щоб зайнятися корекцією своєї фігури? Якщо на обидва питання ви відповіли ствердно, значить, скипидарні ванни для схуднення — саме для вас. Тільки не поспішайте за скипидаром. По-перше, такі ванни потрібно приймати грамотно, чітко дотримуючись інструкцій. По-друге, дочитайте статтю до кінця і переконайтеся, що вам не страшні протипоказання.
Як це працює
Багато дівчат, відчувши специфічнийзапах скипидарних ванн, мимоволі починають замислюватися, а чи їм це потрібно. Адже тільки для того, щоб поринути в скипидарну суміш, потрібна величезна частка мужності, не кажучи про те, щоб висидіти в ній належну кількість часу. Але повірте, що воно того варте. Адже скипидарні ванни покращують кровообіг, розкривають капіляри та виводять токсини з організму. А це, у свою чергу, призводить до довгоочікуваного схуднення. Звичайно, ви не встанете з ванни після першого застосування стрункою Дюймовочкою, але за тиждень подібних процедур цілком можна скинути до двох кілограмів небажаної ваги.
Скипидарні ванни: різновиди
Скипидарні ванни можуть бути:
- білі,
- жовті,
- змішані.
Кожна з них відрізняється від інших не тільки поскладу та пропорції інгредієнтів, але й за своїм лікувальним ефектом. Наприклад, білі скипидарні ванни слід приймати при зниженому артеріальному тиску, а жовті — при підвищеному. Крім того, білі ванни прямо впливають на м'язові елементи, а ті в свою чергу регулюють приплив крові до капілярної мережі. Причому пацієнти можуть відчути цей ефект практично відразу: під час прийому ванни проявляється невелике печіння та поколювання по всій поверхні шкіри. Але і це ще далеко не всі переваги скипидарних ванн. Наприклад, жовті скипидарні ванни підвищують температуру тіла і сприяють значному потовиділення. Вони відповідають за розчинення та вимивання з тіла різних солей, які можуть спричинити захворювання серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату та інших недуг. Існують також змішані скипидарні ванни. Їх готують шляхом змішування перших двох видів, тому вони поєднують у собі переваги і білої та жовтої ванн.
Скипидарні ванни для схуднення
Багато читачок напевно втратили терпіння.Мовляв, обіцяли розповісти про схуднення, а самі медичними термінами завантажуєте голову. Ще хвилину уваги, милі пані. Ми якраз починаємо розповідь про корекцію ваги. Отже, тим, хто хоче схуднути, можна використовувати всі три типи скипидарних ванн. Однак найчастіше лікарі та косметологи використовують для цих цілей саме змішані ванни. У будь-якому випадку ви повинні пам'ятати, що дозування та частоту прийому процедури призначає лікар, а самі ванни повинні проводитися під наглядом кваліфікованого фахівця, який знає правила підготовки та проведення подібних маніпуляцій. Якщо ви збираєтеся приймати скипидарні ванни для схуднення в домашніх умовах, то не забудьте, що самодіяльність у цьому питанні може загрожувати погіршенням здоров'я. Тому не експериментуйте, інакше й стрункості не досягнете, і здоров'я загробите. Категорично забороняється збільшувати кількість скипидару для найкращого ефекту або робити гарячу воду, роблячи своєрідний мікс зі скипидарних ванн і домашньої лазні. Сподіваємось, що цей урок ви засвоїли. Переходимо до наступного. Для проведення скипидарних ванн вам знадобляться: термометр для води, мензурка, вазелін і, звичайно, скипидарна емульсія. Отже, починаємо процедуру:
Нині найбільш уважні читачкиспитають: «А навіщо потрібен вазелін?» Гарне питання. А головне, своєчасне. Вазеліном потрібно змастити найбільш чутливі частини тіла (геніталії, пахвові западини), перед тим як залазити у скипидарну ванну. Майте на увазі, що ефект втрати ваги більш виражений тільки в тому випадку, коли купання використовується як додатковий метод у боротьбі із зайвими кілограмами. Звичайно, зараз деякі дівчата будуть розчаровані. Адже вони розраховували, що скипидарні ванни зможуть легко та безболісно повернути втрачену стрункість. А тут знову змушують докладати якихось зусиль. Ну що ж, не без цього. Зате наступного разу тричі подумаєте, перш ніж брати зайвий шматок торта з тарілки або цукерки біля телевізора. Тому можете сміливо погортати брошурку з дієтами або записатися до тренажерного залу.
Правила застосування скипидарних ванн
Чи помічали ви колись, що однаковістрави, приготовлені різними людьми, дуже відрізняються між собою? Начебто і продукти вибирали однакові, і рецепт списували з одного журналу, а в результаті один борщ - як з ресторану, а другий можна віддавати собакам. Той самий принцип спрацьовує і у випадку зі скипидарними процедурами. Простіше кажучи, худне той, хто знає кілька секретів. Яких саме? Зараз розповімо. Ванна повинна бути зручною та місткою. Якщо ви сідаєте у воду, а з неї стирчать коліна, то належного ефекту не буде. Якщо з колінами питання вирішено, то з областю серця все з точністю навпаки. Груди занурювати у воду не варто. Після прийняття скипидарних ванн сполосніться (напевно, тільки про це ви зараз і мрієте), витріть, закутайте тепліше і полежіть із заплющеними очима хвилин 40. Полежали? Тепер марш на кухню заварювати потогінний чай! Випийте і знову в ліжко. Або в крісло з улюбленою книжкою та пледом. Для одного курсу схуднення достатньо 10 процедур. Причому ванни можна приймати як щодня, і через день. Якщо вага критична або просто сподобалася процедура, можете збільшити курс до 20 скипидарних ванн на місяць.
Корисні властивості скипидарні ванн
Тепер саме час поговорити про те, які ще переваги подарує вам така неприємна на вигляд, але корисна для здоров'я скипидарна ванна. Отже, регулярні процедури:
- Зміцнюють і зціляють тіло від хронічних захворювань;
- Нормалізують артеріальний тиск;
- Прискорюють циркуляцію крові;
- Заспокоюють нервову систему;
- Покращують сон;
- Підвищують імунітет;
- Додають пацієнтові життєвих сил і енергії;
- Збільшують захисні сил організму;
- Насичують організм корисними речовинами;
- Сприяють швидкому схудненню;
- Допомагають позбутися целюліту;
- Роблять шкіру молодшою, пружною та еластичною, а фігуру — точеною.
- Значний перелік, чи не так?
Протипоказання для скипидарних ванн
Як і будь-який інший спосіб впливу на шкіру та здоров'я людини загалом, терапевтичні скипидарні ванни мають свої протипоказання. Це:
- Алергія на скипидар;
- Підвищений вміст алкоголю в крові;
- Схильність до різкого підвищення кров'яного тиску,
- Трофічні виразки і тромбофлебіт;
- Шкірні захворювання, висип,
- Годування грудьми і вагітність;
- Серцева недостатність
- Інфекційні захворювання;
- Цироз печінки;
- Шкірні захворювання (висип, подряпини);
- Загострення хронічних захворювань.
Як бачите, протипоказань маса.Тому, перш ніж влаштовувати скипидарні вечірки вдома, порадьтеся спочатку з лікарем.
Коли схуднути не виходить
Якщо ви милися в скипидарі чи не частіше, ніжу звичайній воді, а вага і нині там, то варто замислитись, чи потрібно взагалі намагатися кинути вагу. Може така комплекція ідеальна для вашого тіла? Чи не всім бути стрункими, як тростина, без найменших опуклостей і з животами, що прилипли до хребта? Немає нічого поганого в тому, що на вас замала одяг 42 розміру. Та й 46-й – це теж не привід лізти в петлю (краще в гарячу ванну зі скипидаром). Адже головне – це ваша усмішка. Саме вона змушує чоловіків обертатися слідом. А зовсім не струнка талія, повірте. Радимо почитати:
