Красива, гладка, чиста шкіра обличчя без єдиногоприщика і вугра - мрія кожної жінки. Часом представниці прекрасної статі згодні випробувати на собі всілякі новинки косметологічної індустрії, аби позбутися проблем, які виникають через неправильний спосіб життя. Шкідлива їжа, куріння, алкоголізм, безсоння, постійні стреси на роботі, пасивне проведення часу - це лише малий список того, з-за чого шкіра швидше старіє, і на ній з'являються дефекти. 
Здорова шкіра без проблем: про що повинна знати кожна дівчина
Правило перше: виключіть з раціону жирну їжу Як би ви не любили картопля-фрі і фаст-фуд, від такої їжі доведеться назавжди відмовитися. Якщо вам складно різко розлучитися зі смаженими окостами і котлетами, спочатку олію можна замінити оливковою, їм же варто заправляти салати. Згодом краще придбати пароварку або запікати м'ясо і рибу в духовці. Місяць такої дієти - і вашу шкіру не можна буде дізнатися: вона стане чистішою, зникне нездоровий жирний блиск, зменшиться кількість чорних крапок. Правило друге: пройдіть медичне дослідження Ваше обличчя могло покритися прищами не через неправильного догляду, а через серйозне захворювання. Тому, перш ніж ви зважитеся займатися самолікуванням, обов'язково відвідайте дерматолога і пройдіть повне комплексне обстеження свого організму. Адже легше усунути причину, ніж довго лікувати наслідки. Виходячи з ваших аналізів, лікар призначить особливе лікування і розповість, як прибрати чорні точки.
- Проблеми з шлунково-кишковим трактом
Представницям прекрасної статі, у якихпостійно з'являються вугри в Т-зоні, слід звернутися до гастроентеролога, так як це - один із симптомів, що свідчить про проблеми зі шлунком, підшлунковою залозою, кишечником. Спробуйте на час виключити жирну і солодку їжу, міцну каву, алкогольні напої, сигарети, пийте більше зеленого чаю, так як він виводить токсини, їжте кислі фрукти і овочі. Згодом чорні точки перестануть з'являтися на тілі.
- Проблеми з репродуктивними органами
Підборіддя - зона особи, особливо чутлива дотому, що відбувається з жінкою в репродуктивному віці. Таким чином, наявність прищів і вугрів на даній ділянці шкірі свідчить про гормональний порушення. Це може бути, наприклад, підвищену кількість ендорфінів. Усунути таку проблему можна за допомогою звичайних косметичних засобів і, природно, спеціальних препаратів, які повинен прописати лікар.
- гормональний бум
Якщо у вас вискакують чорні крапки на носі, тоце говорить про те, що у вас є якісь проблеми з ендокринною системою. Зазвичай з цією проблемою стикаються юнаки і дівчата в підлітковому віці, тому дівчатам постарше і дамам далеко за тридцять слід обов'язково піти до ендокринолога. У деяких випадках чорні крапки на носі з'являються через проблеми з серцем, печінкою або шлунком.
- скажений грибок
Так, наприклад, у вас можуть бути проблеми зCandida - звичайним грибком, який здоровій людині ніяк не шкодить. Але варто тільки захворіти на цукровий діабет, різко сильно поправитися, як відразу починаються неприємності зі шкірою. Для того щоб визначити наявність даної проблеми, досить підійти до дзеркала і оглянути при яскравому освітленні порожнину рота. Якщо на мові видніється білий наліт у вигляді товстої плівки, значить, терміново пора звертатися до лікаря. На перших порах, поки захворювання не буде усунуто, вам доведеться перестати вживати в їжу солодке: цукор, сушені та свіжі фрукти, ягоди, мед, цукерки, печиво. Надалі ласунам доведеться обмежувати себе, так як через їх надмірну любов до вуглеводної їжі проблема може незабаром повернутися. Якщо вчасно на вугровий висип не звернути уваги, то через кілька місяців особа повністю покриється прищами, екземою, кропив'янкою. На лікування в такому випадку піде більш ніж півроку. Якщо вугри з'являються напередодні менструації, то в такому випадку не варто панікувати. Досить протирати шкіру тоніком, наносити живильний крем і не видавлювати освіти. Зазвичай на другий-третій день після початку критичних днів дана проблема вирішується сама собою. Правило третє: уникайте авітамінозу і гіпервітамінозу Дуже часто жінки роблять найпоширенішу помилку - приймають взимку в величезних кількостях вітаміни С або В, попередньо не проконсультувавшись з лікарем. Все б нічого, але як же додатково не випити чай з лимоном, чи не з'їсти кілька мандаринок і не заїсти це все кілограмом апельсинів? В результаті на ранок після такого вибухового коктейлю на обличчі можна виявити яскраво-малинову висип, роздратування і червоні плями, а через тиждень з'являються вугри. Також не варто захоплюватися соками, так як в їх склад входить досить велика кількість консервантів, барвників, стабілізаторів та іншої хімії. Два-три склянки такого напою в день призведе до серйозної інтоксикації організму, при цьому виявити причину навряд чи вам відразу вдасться. Швидше ви будете грішити на косметику або на вчорашній вечерю. Зверніть увагу, часом на виникнення вугрів впливають бромо- і йодовмісні препарати. Правило четверте: очищаємо шкіру На сьогоднішній день думка дерматологів щодо того, як прибрати чорні точки без допомоги косметологів, сильно розділилося. Одні вважають, що проводити складні процедури самостійно в домашніх умовах непідготовленим особам не можна. Такі експерименти над собою можуть дорого коштувати і дуже часто призводять до більш тяжких наслідків. Друга сторона навпаки рекомендує хоча б раз на тиждень робити чистку шкіри, використовуючи при цьому звичайні косметичні засоби. Тоніки, маски, крему - все це можна знайти у вільному продажу в будь-якій аптеці. 
Позбавляємося від чорних крапок покроково
Не знаєте, як прибрати чорні точки на тонкій іделікатній шкірі? Спочатку слід ретельно підготувати особа до процедури і очистити оброблювану зону від пилу, бруду, залишків сала. Для цього досить протерти її за допомогою ватного тампона тоніком або спеціальним молочком. Потім нанесіть невелику кількість скрабу (можна приготованого в домашніх умовах) і гарненько потріть долонею проблемну ділянку дві-три хвилини. Однак тут також варто знати міру і ні в якому разі не слід робити пілінг, якщо вугрі сильно запалилася. Інакше ви можете пошкодити шкіру, що призведе до появи шрамів. Щотижнева чистка обличчя - одне з найважливіших правил кожної поважаючої себе дівчини. Більш дієвого способу боротьби з чорними точками в домашніх умовах за допомогою народних рецептів краси, не існує. Фахівці рекомендують щодня вмиватися господарським або дігтярним милом, яке вважається бактерицидним. Також не забувайте про те, що протизапальний і заспокійливий ефект має косметика з екстрактом чайного дерева. Якщо на шкірі немає роздратування, можна зробити маску з дрібної солі і мила. Після процедури обличчя починає щипати і свербіти? Просто протріть його водою, розведеною з настоянкою календули або ж борово-саліциловим спиртом. Підсушити гнійники можна за допомогою соку калини, малини, смородини або огірка, настояного на спирті. По закінченню чищення або пілінгу, щоб пори звузилися, шкіру необхідно протерти невеликим шматочком льоду. Якщо вугрі не проходить, спробуйте змінити косметику або зведіть її використання до мінімуму. Не намагайтеся приховати дефекти за допомогою крем-пудри, тональної основи і подібної продукції, так як це тільки посилить запальні процеси і заб'є пори. До того ж приховати такі проблеми підручними засобами не вдасться. Чи не видавлюйте вугри! Косметологи попереджають: механічно впливати навіть на вже сформовані прищі не можна, так як в утворену рану можуть потрапити бактерії, що призведе до поширення інфекції. До того ж після цієї процедури на вашому милому личку можуть залишитися невеликі шрами і рубці, від яких не можна буде позбутися в домашніх умовах. Тому довіряти своє здоров'я потрібно тільки справжнім фахівцям, які обробляють інструменти спеціальним розчином. Але якщо у вас немає можливості постійно відвідувати кабінет косметолога, то доведеться боротися з цією проблемою самостійно. Природно, не можна занадто часто вдаватися до механічної і ручному чищенні. При цьому потрібно дотримуватися певних правил і використовувати антисептики.
- Завжди очищайте і розпарюють особа передпроцедурою, так як з розм'якшеної шкірою працювати набагато легше. Використовуйте або парову ванночку, або робіть гарячі компреси. Замість хлорованої води краще використовувати ромашкові відвари або настоянки з трав.
- Перш ніж ви почнете видавлювати прищик,гарненько натягніть шкіру. Завдяки подібним маніпуляціям, так званий стрижень може самостійно покинути лунку, при цьому вплив на проблемну зону буде зведено до мінімуму.
- Пальці перед процедурою необхідно обробитиантисептиком (перекисом, саліцилової кислотою, спиртом), потім - обмотати сухою і чистою серветкою. Про те, що потрібно мити руки з милом, сучасним дівчатам навіть нагадувати не варто.
- Видавлювати можна тільки вже дозрілі, «готові»вугри з жовтою або чорною голівкою, в іншому випадку ви можете травмувати шкіру. «Недозрілий» прищики краще залишити на потім. І не забувайте протирати їх спеціальним засобом.
- Будьте обережні, щоб в лунці не залишаласякорінь стрижня, інакше може початися запалення. Якщо сальну пробку не видалити повністю, залишиться глибокий шрам. Найделікатнішою вважається область губ і носа, тому там не варто занадто часто видавлювати чорні точки.
- По закінченню процедури обробіть дані ділянкишкіри тоніком або лосьйоном, потім нанесіть заспокійливу маску. Непогано в даному випадку подіє суміш сиру і домашнього йогурту. На ніч змастіть обличчя живильним або зволожуючим кремом.
Надалі, щоб уникнути появи вугрів іприщів, використовуйте антисептичний лосьйон на основі соку алое. Тонік можна зробити самостійно в домашніх умовах. Для цього загорніть в щільну білу папір два листка рослини, і помістіть їх в нижній лоток холодильника, де зберігаються овочі і фрукти. Через два тижні подрібніть алое в блендері або на м'ясорубці, потім за допомогою марлі, складеної в два шари, відіжміть сік. У невеликій скляній посудині змішайте його з шістдесятьма грамами води і десятьма грамами спирту. Протирати запалені ділянки слід кожен день, краще всього вранці, як тільки ви прокинулися, і ввечері перед сном. Непогано справляється з прищами звичайний часник, який не дарма в народі прийнято вважати натуральним антибіотиком. Отже, розріжте пару великих зубчиків на дві частини і протріть ними місця, де з'явилися вугри. Однак не перестарайтеся з кількістю і не залишайте сік на шкірі, а відразу ж вмивайтеся великою кількістю фільтрованої води. Зверніть увагу на те, що споліскувати обличчя можна тільки прохолодною або ледь теплою водою, так як занадто гаряча сприяє прискоренню роботи сальних залоз. Краще все використовувати або відвари, або підкислену водичку з пропорції одна столова ложка звичайного оцту на склянку рідини. Дотримуючись всіх цих нескладних правил, ви впораєтеся з появою вуграми і уникнете його подальшого поширення. Радимо почитати:
