Дуже багато людей скаржаться, що періодично їхСерце починає битися часто - часто, подібний стан супроводжується больовими відчуттями в області серця, а також підвищеним потовиділенням і загальною слабкістю. Тахікардія. Що ж таке тахікардія, наскільки вона серйозна і чи повинна служити приводом для занепокоєння і Звертання до лікаря? Строго кажучи, тахікардія є однією з форм порушення послідовності та частоти серцевих скорочень – зустрічається дане захворювання досить часто.
Причини виникнення тахікардії
Для того, щоб позбутися цьогозахворювання, необхідно знати, чим саме воно спричинене. Отже, тахікардія, причини, лікування – саме про це й йтиметься у цій статті. А причин, які провокують розвиток тахікардії, є досить багато. Адже зв'язок: тахікардія — причини & # 8212; Лікування дуже тісна. Тому перш ніж розпочинати лікування, необхідно з'ясувати причини. До них відносяться:
Дієта при тахікардії
Як мовилося раніше, у разі, якщо людинапомітив у себе ті чи інші ознаки тахікардії, він повинен якнайшвидше звернутися за допомогою до лікаря – кардіолога. Однак і сама хвора людина має вжити певних заходів, що сприяють поліпшенню її стану. Перше, що необхідно зробити – відмовитися від вживання алкогольних напоїв, а також кофеїновмісних напоїв. Пам'ятайте, що кофеїн міститься не тільки в каві, а й у таких напоях, як енергетики та кокакола. У крайньому випадку, якщо ви з якихось причин не можете повністю відмовитися від цих напоїв, постарайтеся хоча б звести їх кількість до максимально можливого мінімуму. Також хворій людині вкрай бажано переглянути свій раціон харчування. Хворій людині не можна переїдати, особливо перед сном. Спробуйте трохи зменшити обсяг порції. Та й самі продукти харчування необхідно вибирати досить ретельно – протипоказана жирна, гостра та копчена їжа, а також соління та копченості. Найбільш оптимальною та корисною дієтою для людей, які страждають від тахікардії, є рослинно – молочна дієта, а також вживання фруктових та овочевих соків. Приблизно в половині всіх випадків захворювання на тахікардію подібний захід допомагає значною мірою знизити прояви захворювання. Також особливу увагу при тахікардії має приділяти такий аспект, як фізичні навантаження. З одного боку, фізичні навантаження мають бути строго дозованими – перенапруга просто неприпустима. Але, з іншого боку, повна бездіяльність також не принесе добрих результатів – серцево – судинна система дуже ослабне. Тому фізичні навантаження в житті людини, хворої на тахікардію, все ж таки повинні бути присутніми. Однак їх необхідно суворо дозувати: піші прогулянки можуть стати найоптимальнішим варіантом.
лікування тахікардії
Для того, щоб позбутися тахікардії,хвора людина має звернутися за допомогою до лікаря. Лікар призначить все потрібне лікування. Однак є ще кілька досить дієвих способів лікування тахікардії рецептами народної медицини. Однак зверніть увагу - всі рецепти повинні бути попередньо узгоджені з вашим лікарем. І застосовувати їх можна лише після схвалення лікаря.
- фізична стимуляція
При гострому нападі тахікардії народна медицинарадить наступний спосіб екстреної допомоги: відчувши нездужання, постраждала людина повинна прилягти або принаймні сісти і постаратися максимально розслабитися. Очі необхідно закрити, і постаратися якнайсильніше натиснути на очні яблука, хоча б кілька разів. На шию необхідно покласти крижаний компрес, а обличчя необхідно ополоснути холодною водою. Поліпшення має настати вже за дві – три хвилини.
- трав'яні чаї
У тому випадку, якщо основною причиноюВиникнення тахікардії є стрес, дуже хороший терапевтичний ефект принесе настій лікувальних трав. Так, наприклад, вкрай ефективні м'ята, меліса, глід, собача кропива і валеріана. Їх необхідно заварювати так само, як і звичайний чай. Під подушку можна покласти сухий корінь валеріани — він допоможе зробити сон глибшим та повноцінним. Вранці ви почуватиметеся набагато бадьоріше.
- заспокійливий збір
Під час загострення нападу тахікардії дужеефективно нормалізує частоту серцевих скорочень наступних заспокійливий збір: по одній столовій ложці таких трав, як корінь валеріани, суха м'ята та суцвіття, необхідно помістити в термос, залити їх половиною літра окропу. Настоювати відвар необхідно щонайменше дві години, після чого процідити за допомогою марлевої тканини. Хвора людина вчасно приступу повинна дрібними ковтками випити приблизно 200 г трав'яного настою. Однак зверніть увагу на те, що цей засіб є саме екстреною допомогою. Отже, воно має бути приготовлене заздалегідь. Цей засіб необхідно приготувати заздалегідь. Зберігається воно в холодильнику, у закритій ємності, не більше одного місяця.
- лісовий хвощ
Ще один досить дієвий метод дляпозбавлення від тахікардії – це лікування настоєм лісового хвоща та глоду. Готується він наступним чином: по одній столовій ложці трави глоду та польового хвоща необхідно помістити в емальовану ємність, залити одним літром окропу. Місткість щільно накрити кришкою і дати настоятися щонайменше три години, після чого ретельно процідити. Приймати відвар необхідно по половині склянки двічі на день. Курс лікування має тривати три тижні. До речі, подібний відвар дуже ефективно бореться не лише з тахікардією, а й порушеннями сну – особливо з безсонням.
- Настій з м'яти і шишок хмелю
Також при гострих нападах тахікардії полегшитистан хворої людини може наступний настій. По половині чайної ложки шишок хмелю та м'яти перцевої помістити в невелику ємність і залити склянкою окропу. Настоювати відвар необхідно протягом десяти хвилин, після чого остудити до прийнятної температури та випити маленькими ковтками. Полегшення, зазвичай, настає вже за три – п'ять хвилин після прийняття настою.
- Жимолость і бузина
Також при тахікардії дуже ефективно притахікардії допомагають такі ягоди, як бузина та жимолість. Їх можна вживати як у сирому вигляді, так і у вигляді варення. Крім того, відвар та кори бузини також дуже ефективний. Готується він наступним чином: дві столові ложки подрібненої кори помістити в літр окропу, кип'ятити приблизно десять хвилин, після чого процідити за допомогою марлевої тканини. Приймати відвар необхідно двічі на день, по сто грам – вранці та перед сном. Тепер ви знаєте, що таке тахікардія, симптоми та лікування для вас також загалом знайомі. А значить, у вас є всі шанси помітити це захворювання своєчасно. Радимо почитати: