Статистика стверджує, що останніми рокамибільшість жінок впевнені, що основний недолік їхнього зовнішнього вигляду, — зайва вага. І, незважаючи на те, що на сьогоднішній день ця проблема вирішується без особливих труднощів, — існує багато найрізноманітніших дієт та різноманітних програм схуднення, — багато жінок не докладають особливих старань до зниження своєї ваги. Адже для того, щоб ефективно схуднути, необхідно правильно організувати свій раціон харчування, виключити з життя всі шкідливі звички, дотримуватися певного порядку дня і регулярно виконувати якісь фізичні вправи. А це не так просто. Тим не менш, багатьом з повних жінок нерідко доводиться скидати вагу дуже швидко. за тиждень, або навіть менше, — для того, щоб чудово виглядати на будь-якій урочистості. Особливо це стосується людей громадських, котрим зовнішній вигляд грає одне з провідних життєвих значень. Подивимося, як уміють швидко худнути зоряні красуні, які завжди мають виглядати бездоганно. Мерайя Керрі, наприклад, переконана, що набути витончених форм можна, скоротивши в організмі кількість рідини напередодні урочистої події. Для цього або обмежують споживання цієї рідини або купують в аптеці спеціальні препарати, що виводять надлишки вологи. Мерайя Керрі набуває тих, що містять морські солі та водорості. Однак вона попереджає: виведення рідини подібним способом може завдати організму шкоди, тому в період прийому препаратів потрібно знизити до мінімуму споживання солі та цукру та поменше пити. Це саме стосується й дня після урочистостей. А Вікторія Бекхем не вдається до жодних особливих прийомів, просто приховуючи свої проблемні місця під засмагою. У цьому її допомагають спеціальні засоби для автозагару. Але, використовуючи їх, треба стежити за тим, щоб надлишок засмаги не підкреслив пишність форм замість того, щоб приховати її. Процедуру краще проводити в косметичному салоні. Сара Джесіка Паркер, для того, щоб виглядати стрункішою, одягається в довгу чорну сукню із щільної тканини. Така сукня візуально робить фігуру вищою, приховуючи її недоліки. З платтям можна використовувати корсет, моделі яких сьогодні модні та елегантні. А переключити увагу оточуючих від тіла можна за допомогою яскравого макіяжу, що підкреслює гідність обличчя. Знаки кіногероїня Бріджіт Джонс, яку грає Рене Зельвегер, радила коригувати свою фігуру за допомогою еластичних трусиків. Спосіб цей, справді, дуже ефективний. До того ж він маловитратний. А ось Кейт Уінслет вважає, що він дієвий метод зробити свою фігуру зорово стрункішою, — королівська постава. Це вірно, тому що випрямлена спинка і розправлені плічка разом з гордо піднятою головкою збільшують зростання, що, у свою чергу, дуже стрункіш фігуру. Звичка так тримати себе виробляється досить швидко. А такий метод схуднення не вартий взагалі жодних грошей. Радимо почитати:
