Спокійний сон: як відучити від нічного годування після року? Фото: Getty

До якого віку маляті необхідні нічні годування?

Максимальні проміжки між годуваннями дитинипершого півроку життя - 6 годин, а нічний сон, як правило, займає в середньому близько 10 годин, так що без годування вночі ніяк не обійтися. Якщо малюк искусственник, він може прокинутися для їжі раз-два за ніч: суміш калорийнее грудного молока, і дитина довше не відчуває голоду. З дітками на природному вигодовуванні мами можуть прокидатися чи щогодини. Причина при цьому не завжди криється в голоді крихти: йому потрібен тілесний контакт з матерью.После 6 місяців, коли малюк отримує прикорм, молоко - все ще основна його їжа, тому відучувати від нічних годувань ще не варто. А ось скоротити їх до 1-2 - це те, що нужно.После року раціон крихти вже широкий: дитина отримує велику кількість дорослої їжі, і з точки зору фізіології потреби в нічному годуванні відпадають. А ось з психологічної точки зору все не так просто: денні враження, недолік материнської уваги днем ​​- все це може позначитися на сні дитини, і він їсть вночі не для втамування голоду, а для заспокоєння.

Методи отучения від нічних годувань

Перед тим як відучити від грудьми дитину, вартопроконсультуватися з педіатром: чи достатній вага малюка, щоб позбавити його харчування вночі? Мамам, яким хочеться зберегти лактацію подовше, варто пам'ятати, що саме нічні прикладання до грудей стимулюють вироблення пролактину (гормону «молока»). Вибрати можна один з можливих методів отученія.1. Радикальний: різко завершити нічні перекуси, перетерпіти дитячі крики. Через кілька ночей малюк зрозуміє, що прокидатися безглуздо, і поступово його сон нормалізується. Деякі мами користуються порадами жінок радянського покоління: облямувати дитини на пару-трійку діб до бабусі. Ізольований від мами, та ще не отримує їжі вночі дитина перебуває у стресовому стані. Однак метод дозволяє вирішити питання з нічними годуваннями раз і навсегда.2. Консервативний: відучення від нічного харчування відбувається поступово за рахунок збільшення інтервалу між годуваннями, заміни порції молока водою або пустушкою, заколисування і т. Д.

Відучити дитину від нічних годувань в рік: а чи потрібно це?

Перед тим як остаточно прийняти рішеннявідучити дитину від нічних годувань в рік, варто подумати: а чи дійсно це потрібно і кому? Якщо маму не обтяжує зайвий раз погодувати карапуза, не варто слухати думку оточуючих. Як правило, радять швидше розлучитися з грудним вигодовуванням ті матусі, які свого часу з якихось причин не зуміли зберегти лактацію. А малюка-искусственника можна і зовсім не відучувати від пляшечки, а привчити самостійно відшукувати її в ліжечку і їсти, не турбуючи маму.Со часом підросла дитина стане все менше потребувати мамі. Може бути, потрібно не квапити події, а насолоджуватися кожною миттю близькості з малюком, нехай навіть на шкоду десятку хвилин свого нічного сну? Читайте ще:

Comments

comments