Регулярний догляд за особою – запорука збереженнякраси та молодості шкіри. Вугри, «чорні крапки», мімічні зморшки і ластовиння не зникнуть самі собою, якщо ви не докладатимете для цього жодних зусиль. Доглянута шкіра відмінно виглядатиме завжди і скрізь, незважаючи на повну відсутність макіяжу та погодні умови.
Визначення типу шкіри
Грамотний догляд за обличчям починається зіндивідуального підбору косметичних засобів, препаратів та процедур. Крем, що повністю відповідає потребам сухої шкіри, викличе у володарки жирного епідермісу «спалах» прищів та вугрів. Лосьйон для комбінованого типу стане причиною алергічних висипів на чутливому обличчі. Якщо ви хочете вирішити проблему косметичних недосконалостей раз і назавжди — уважно читайте етикетки на тюбиках та баночках у магазині. Як правильно доглядати шкіру обличчя і бути впевненою у тому, що засіб підібрано правильно? Дізнатися про свій тип шкіри можна самостійно, не вдаючись до допомоги спеціаліста-косметолога. Ретельно очистіть обличчя за допомогою нейтрального гелю для вмивання чи дитячого мила. Через 2,5-3 години візьміть звичайну паперову серветку і притисніть до Т-зоні на кілька секунд. На папері залишились жирні сліди? Ваша шкіра страждає від надмірної роботи сальних залоз. Якщо вас турбує не тільки жирний блиск на лобі та кінчику носа, а й почуття стягнутості на щоках – у вас комбінований тип епідермісу. Нормальна шкіра залишає на серветці ледь помітні сліди шкірного секрету, а контакт паперу із сухим типом взагалі залишається цілком непомітним. Кожному типу шкіри притаманний своєрідний «набір» типових косметичних проблем. Жирний епідерміс зазвичай «супроводжують» розширені пори, комедони та великі запалення. Нормальна шкіра легко може стати сухою або комбінованою - достатньо лише помилитися з вибором тоніка або кілька разів не змити мейк-ап на ніч. Сухий тип також називають чутливим – йому властиві алергічні висипання, почервоніння, пігментні плями та ранні зморшки.
Очищення - перший етап догляду за шкірою
Щоб ваше обличчя завжди залишалося свіжим ікрасивим, необхідно щодня очищати шкіру від часток пилу, надлишків шкірного сала та залишків макіяжу. Починайте свій ранок з вмивання холодною водою з використанням пінки, гелю або емульсії. Власниці жирної та комбінованої шкіри часто намагаються очистити обличчя «до скрипу» за допомогою гарячої води. Проте, окріп викликає лише активізацію сальних залоз, тому жирний блиск не тільки не зникне, а й з'явиться вдвічі швидше за звичайний. Якщо ви хочете глибоко очистити пори та позбутися прищів і «чорних крапок», краще підберіть собі засіб, у складі якого є антибактеріальні та підсушуючі компоненти. Очищаючи шкіру вранці, ви готуєте її до нанесення інших косметичних засобів (наприклад, крему, що матує, або тональної основи). Увечері для змивки макіяжу використовуйте ніжне молочко або гідрофільне масло. Залишки туші та тіней прибирають за допомогою спеціальної рідини для зняття мейк-апу з очей. Вона не викликає сльозотечу і не щипає чутливу шкіру повік. За допомогою цієї рідини ви також можете видалити з губ ультрастійку помаду або блиск у разі потреби. Власниці нормальної та жирної шкіри можуть користуватися щоденним скрабом для глибокого очищення епідермісу та відлущування відмерлих частинок. Він повинен містити дрібні полімерні частинки, оскільки ексфоліанти великої фракції дерматологи радять застосовувати не частіше, ніж 2-3 рази на місяць. Скраб наноситься круговими рухами, що масажують, на попередньо очищену шкіру, а через кілька хвилин змивається прохолодною водою. Правила догляду за проблемною шкірою передбачають регулярне механічне чищення обличчя. Ігноруючи цю процедуру, ви не зможете позбутися прищів та «чорних крапок». Спочатку обличчя добре розпарюють над тазом з гарячою водою. У окріп можна додати кілька крапель ефірної олії розмарину, евкаліпта або чайного дерева - вони мають антибактеріальний ефект. Вказівні пальці рук обмотують чистим бинтом або тонкою тканиною, щоб запобігти попаданню бактерій у відкриті пори. Комедони по черзі вичавлюються одним різким натисканням. Після чищення обличчя необхідно протерти лосьйоном, що порозуджує. Суху шкіру можна очищати за допомогою теплого молока, оливкової олії або кислого молока - достатньо лише змочити рідиною ватний тампон і протерти ним обличчя. У домашніх умовах легко приготувати універсальне рідке мило для догляду за будь-яким типом шкіри. Візьміть 2 ст. стружки "Дитячого" або "Гліцеринового" мила, 1 ч.л. лимонного соку, 1 ч. л. соку алое та 200 мл. окропу. З'єднайте компоненти та розмішайте їх у воді до повного розчинення компонентів. Склад потрібно зберігати в холодильнику та використовувати замість гелю для вмивання. Для очищення чутливої шкіри добре застосовувати лікарські трави. Залийте 3 ст. ромашки аптечної, деревію або буркуну 2 склянками окропу. Дайте настоятися, охолодіть і протирайте обличчя за необхідності. Вас турбують пігментні плями та сліди від прищів? Вмивайтеся відваром лляного насіння або звіробою - такий догляд дозволить вам швидко позбутися постакне.
тонізація
Під час очищення шкіри розкриваються пори,видаляються залишки макіяжу та сальні пробки. Після вмивання необхідно їх звузити, щоб покращити колір обличчя та захиститися від проникнення бруду та появи прищів та акне. З цим завданням чудово справляється тонік. До того ж, він зволожує шкіру, усуває почервоніння та подразнення, готує епідерміс до інтенсивнішого засобу у вигляді маски або крему. Основою для тоніків, призначених для жирного або комбінованого типу епідермісу, зазвичай є саліциловий спирт. Він підсушує запалення, усуває сальний блиск та освітлює «чорні крапки». Спиртний тонік категорично не можна використовувати для догляду за сухою та чутливою шкірою. Вибираючи тонізуючий засіб для такого типу, віддавайте перевагу тим, які містять силікони чи олію Ши. Якщо у вас жирна шкіра, тонік легко замінити на червоне вино або світле пиво. Для мінімізації пір та покращення кольору обличчя добре використовувати зволожуючий тонік, який легко приготувати самостійно. 2 ст. огіркової м'якоті та 1 ст.л. м'якоті листя алое покладіть у марлю і зав'яжіть. «Мішечок», що вийшов, опустіть в склянку окропу і наполягайте кілька годин. Тонізуючий засіб для нормальної сухої шкіри легко замінить кубик льоду. Для цього можна заморозити трав'яний відвар, огірковий або яблучний сік. Хорошими властивостями, що підтягують, володіє лід з апельсинового або лимонного соку.
спеціальний догляд
Як доглядати за шкірою обличчя, що страждає відзапалень, вугрів, пігментних плям, ластовиння, вікових змін? Адже дівчата дуже рідко бувають цілком задоволені своїм відображенням у дзеркалі. Щоб вирішити дерматологічні проблеми та усунути наявні недоліки, необхідно 2 рази на тиждень застосовувати засоби інтенсивного лікувального впливу – маски. Склад цього косметичного засобу зазвичай буває переповнений вітамінами, цінними екстрактами та іншими активними компонентами. Якщо ваша шкіра далека від ідеалу, якісно доглядати за нею, використовуючи лише лосьйони та креми, неможливо. Універсальний компонент для hand-made масок – косметична глина. Купити її можна у будь-якій аптеці. Біла та блакитна допоможуть впоратися з гіперактивністю сальних залоз, зелена та жовта надають ліфтинг-ефект, а червона усуває лущення та запалення. Принцип приготування маски єдиний, незалежно від кольору, що використовується: порошкоподібна глина розводиться теплою кип'яченою водою до консистенції густої сметани і наноситься товстим шаром на добре очищене обличчя. Можна додати до отриманого складу настоянку календули, молоко або трав'яний настій. Як тільки маска почне стягувати шкіру, її необхідно змити великою кількістю теплої води. Через виражені очищаючі та дезінфікуючі властивості глини, по закінченню б'юті-процедури обов'язково використовуйте зволожуючий крем. Суха шкіра потребує поживних масок, як ніяка інша. На «ура» з лущенням, почервоніння і недоліком вологи справляється звичайна вівсянка. 3 ст. пластівців необхідно розмолоти в кавомолці або блендері, змішати з холодним молоком і залишити на обличчі на 15-20 хвилин. Тьмяну шкіру добре освіжають маски з м'якоті полуниці, тертої моркви та відвареної картоплі. Такі ж властивості мають гарячі масляні компреси. Профілактичний догляд за жирною шкірою передбачає застосування антибактеріальних і масок, що підсушують. Збийте 1 яєчний жовток з 10 краплями ефірної олії чайного дерева та 2 ч.л. соди, нанесіть склад на шкіру на 10 хвилин. Чайне дерево - відмінний природний антибіотик, що знищує практично всі види бактерій, що є основною причиною проблем зі шкірою. Усунути жирний блиск також допоможуть хлібопекарські дріжджі. 4 ст. сухих дріжджів розведіть 2 ст. кефіру або молочної сироватки, залиште суміш на шкірі на 10 хвилин, потім змийте теплою водою. Для догляду за червоними плямами, що залишилися після підшкірних прищів, застосовуйте бадягу. Порошок цієї морської губки стимулює прискорення регенерації покривів шкіри. Найтонші голочки впиваються в епідерміс, дратуючи його, тому використовувати бадягу треба дуже акуратно.
Останній крок: крем для обличчя
Кращої основи для макіяжу, ніж правильнопідібраний денний крем, не вигадаєш. Він зволожує та розгладжує шкіру, сприяє рівномірному розподілу та мінімальному вбиранню тональних засобів. Для сухої шкіри сучасні виробники пропонують креми із щільною текстурою з додаванням мікрокапсул та термальної води, для нормальної шкіри передбачені засоби з низьким вмістом силіконів, а для жирної – легкі флюїди, гелі та емульсії. Нічний догляд за обличчям передбачає використання насиченого крему. Поки ви спите, йде інтенсивний клітинний обмін, тому в цей час можна без побоювання використовувати засоби з сильнодіючими компонентами. Саме нічний крем допоможе перемогти ранні зморшки, усунути ластовиння і «розчинити» чорні крапки. Наноситься він, як і денний, тонким шаром на чисту шкіру. Товста «маска» з крему забиває пори та провокує появу запалень. Приготовлений своїми руками крем для обличчя нічим не гірший від магазинного. Проблеми жирної шкіри вирішить засіб на основі меду та цілющих трав. 2 ч. л. рідкого меду змішайте з 20 краплями настойки женьшеню, 2 ст.л. відвару кропиви та 1 ст.л. гліцерину. Зберігати такий крем необхідно у холодильнику. Сухий і в'яне шкірі буде корисний живильний крем з ланоліну і сиру. 1 ч. л. свіжого сиру ретельно розітріть із 2 ч.л. маточного молочка, додайте 100 гр. ланоліну, перемішайте і перелийте в скляну баночку. Нормальній шкірі припаде «на смак» мигдальне масло. Для приготування крему нічного змішайте 20 гр. нагрітої олії з 3 ст.л. апельсинового соку та 1 ст.л. олії какао. Ви досягнете разючих результатів, якщо поєднуватимете застосування косметичних засобів для догляду за шкірою обличчя з правильним харчуванням і здоровим способом життя. Їжте побільше овочів та фруктів, займайтеся спортом і частіше давайте на свіжому повітрі – ваша шкіра буде вам вдячна. Радимо почитати:
