Наша шкіра щодня піддається численнимстресів. Щоб продовжити свою молодість і щоразу радіти, дивлячись на себе в дзеркало, необхідно забезпечити своїй шкірі грамотний повноцінний догляд. При цьому слід впливати як зсередини (регулярно і збалансовано харчуватися), так і зовні (використовувати косметичні засоби). Однією з основних складових догляду за шкірою, від якого залежить її стан, є підживлення. Але одними кремами вона не повинна обмежуватися – необхідно регулярно застосовувати поживні маски для обличчя.
Рекомендації по використанню поживних масок
Для того, щоб отримати кращий результат, треба дотримуватися нескладних правил:
- На деякі компоненти, які входять врецепти, може з'явитися алергічна реакція. Щоб цього не сталося, перед використанням протестуйте маску на невеликій ділянці шкіри. Ні за яких умов не використовуйте маску, якщо після тестування у вас з'явився висип, почервоніння, свербіж або інші ознаки алергічної реакції.
- Щоб живлять компоненти подіяли більшефективно, попередньо потрібно очистити шкіру. Дуже було б добре навіть розпарити обличчя, використовуючи парову ванночку або гарячий рушник. Парові ванночки при жирному і нормальному типі шкіри можна робити два рази на тиждень, і лише один раз, якщо шкіра суха.
- Змиваючи маску, використовуйте спочатку теплу воду, апотім прохолодну. Рекомендується робити контрастний компрес: по черзі на кілька секунд прикладайте до обличчя гаряче і холодне рушник. На завершення можна протерти посвіжіло личко кубиком льоду з мінеральної води або трав'яного відвару.
- Частота застосування масок визначається вЗалежно від типу вашої шкіри, а так само від пори року. Зокрема, взимку живити шкіру потрібно частіше - рази три на тиждень. Навесні і восени - пару раз в тиждень. Влітку одного разу буде достатньо. При жирному і нормальному типі шкіри живильну маску краще робити один або два рази на сім днів. Суху шкіру можна підживлювати частіше.
Рецепти масок для жирної і проблемної шкіри
Шкіра жирного типу приносить її власницямчимало переживань. Через підвищену активність сальних залоз на шкірі часто з'являється жирний блиск, що призводить до закупорювання пір та утворення комедонів. Крім того, жирна шкіра стає причиною появи прищиків та вугрової висипки. Використання декоративної косметики лише посилює ситуацію. Безумовно, головний акцент у догляді за шкірою жирного типу повинен робитися на очищення, але її харчуванням нехтувати не потрібно, адже в такому разі догляд буде неповноцінним. Поліпшити стан жирної шкіри можна за допомогою домашніх поживних масок, рецепти яких ми наведемо нижче. При регулярному застосуванні вони зроблять шкіру більш м'якою та рівною, а також позбавлять наявних запалень. Маска на основі зеленого чаю та білої глини Інгредієнти: 2 ч. ложки глини розведіть зеленим чаєм (2 ч. л.), додайте таку ж кількість сметани. Зелений чай заспокоїть шкіру, глина позбавить її жирного блиску, а сметана пом'якшить і зробить гладкішою. Час дії цієї маски – 20 хвилин. Вона помітно перетворює колір обличчя вже після першого використання, а при тривалому застосуванні позбавляє шкіру вугрів і постакне. Маска на основі борошна та меду Інгредієнти: з'єднайте по 2 ст. ложки борошна та меду, додайте білок яйця. Залишіть на обличчі, поки не підсохне. Завдяки меду, що входить до складу, маска відмінно живить і пом'якшує шкіру, а білок робить її матовою і звужує пори. Наприкінці процедури промийте обличчя відваром трав або мінеральною водою. Маска на основі дріжджів та ягідного соку Інгредієнти: вам знадобиться 1 ч. ложка кислого молока, дріжджі (10 г) та 1 ч. ложка соку, вижатого з будь-яких ягід. У дріжджах присутній вітамін В, який відповідає за чистоту та колір шкіри, тому маски на основі дріжджів ідеально підходять для харчування шкіри жирного типу. Приготувати в домашніх умовах дуже просто. Поступово розподіліть суміш і залиште на чверть години. Маска на основі кефіру та сиру Інгредієнти: по 1 ст.ложці кефіру та сиру, щіпка солі. Маску рекомендується витримувати чверть години. Шкіра набуде бархатистість і гладкість, підвищиться її кислотна реакція. Кефір, що входить до складу маски, чудово бореться з жирним блиском, роблячи шкіру сяючою і матовою. Маска на основі грейпфрутового соку та білої глини Інгредієнти: ст.ложку глини розведіть такою ж кількістю злегка підігрітого молока та влийте 1 ч.ложку соку грейпфрута (свіжого). За допомогою цих доступних компонентів в домашніх умовах можна отримати ефективне живлення б'юті-засіб, яке зробить жирну шкіру свіжішою і гладкішою, а також позбавить її від непривабливого блиску.
Рецепти для сухої і чутливої шкіри
Шкіра сухого типу, як і жирного, часто псуєнастроение ее обладательницам. Основные признаки – шелушение, ощущение стянутости, покраснения. Плюс ко всему сухая кожа обычно склонна к раннему старению. Улучшить ее состояние можно с помощью домашних питательных масок. Благодаря специально подобранному составу они не только сделают кожу более гладкой, но и успокоят ее, избавив от неприятных ощущений. Зимой сухая кожа непременно должна получать дополнительное питание– в этот период маски желательно делать раз в три дня. Рецепты мы подобрали для вас простые и эффективные. Маска на основе сока лимона и меда Ингредиенты: 1 ч.л. меда (по возможности гречишного), желток и растительное масло (1 ч.л), плюс1 ч.л. хлопьев овсянки (мелкомолотых) и ½ ч.л. сока лимона. Выдерживается маска в течение четверти часа. Она снимает раздражение, питает и мягко и бережно очищает кожу. Эта маска особенно актуальна зимой. Холодные ветра, сухой воздух в помещениях – в таких условиях дополнительное питание просто необходимо. Маска на основе морковного сока и творога Ингредиенты: смешайте по 1 ст. ложке оливкового масла, теплого молока, творога и морковного сока. Время, за которое маска окажет свой благотворный эффект, составляет всего 15 минут. Морковный сок содержит множество микроэлементов и витаминов: кальций, натрий, калий, железо, магний, витамины D, K, С, B, Е, провитамин А. Его полезно не только пить, но и использовать в составе масок. Сок моркови отвечает за ровный цвет лица, чистоту и гладкость кожи, борется с кожными заболеваниями. Маска на основе сливочного масла Ингредиенты: смешайте желток с 1 ч.ложкой детского питательного крема и ½ ст.ложкой масла сливочного, добавьте витамины (по несколько капель) А, Е и Д. Маска очень жирная, поэтому через четверть часа тщательно смойте ее с помощью ватных дисков. Она прекрасно помогает при очень тусклой, сухой коже и является просто незаменимым бьюти-средством зимой. Маска на основе масла оливы и мякоти авокадо Ингредиенты: 1 ст. ложка масла оливок и две ст. ложки размятой мякоти авокадо. Перемешайте все до консистенции пюре и нанесите густым слоем на кожу, оставьте минут на 20. Чтобы приготовить эту маску в домашних условиях, потребуется всего пара минут. Она заметно преобразит сухую кожу за счет входящей в ее состав мякоти авокадо, которая насыщена жирами, богата минеральными веществами и важными витаминами (прежде всего, витамином Е, а также А, В, С, Д). В частности, витамин Е улучшает снабжение кислородом клеток кожи и способствует выравниванию цвета лица. Маска на основе сливок и клубники Ингредиенты: клубнику (2 ягоды) необходимо растереть, добавить 1 ст.л. сливок (желательно жирных), 1 ч.л. льняного масла и меда. Полученная смесь равномерно наносится на лицо и выдерживается полчаса. Такой состав насытит сухую кожу витаминами, глубоко пропитает ее, сделает гладкой, нежной и сияющей. Если применять эту маску регулярно, то она надежно избавит от первых признаков старения. Маска-компресс на основе масла Ингредиенты: растительное или миндальное масло. Эти масла отличаются высоким содержанием витамина Е. Чтобы масло лучше проникло в кожу, его необходимо немного подогреть на водяной бане. Сложите в несколько слоев марлю и пропитайте ее в масле. Время действия такого питательного компресса составляет 20 минут. После удалите излишки масла, используя бумажную салфетку или ватные диски, и умойтесь отваром ромашки. В домашних условиях компресс выполнить не сложно. Много времени он не отнимет, а эффективностью приятно порадует. 
Рецепти для нормальної шкіри
Небагато дівчат і жінок можуть похвалитисянормальним типом шкіри. Якщо ви одна з них, то вам дуже пощастило, адже у вас немає таких проблем, як жирний блиск, лущення і розширені пори. Нормальна шкіра при грамотному догляді довго залишається свіжою, гладкою, бархатистою, і практично не потребує декоративної косметиці. Щоб вона і далі продовжувала приносити вам задоволення своїм бездоганним зовнішнім виглядом, робіть представлені нижче маски не тільки взимку, але і протягом всього року Ви також можете використовувати рецепти для сухої шкіри, тільки не беріть дуже жирні склади. кашку, Що Вийшла, змішайте зі злегка підігрітим маслом. живить і освіжає шкіру. Склад можна за бажанням урізноманітнити сметаною або натуральним йогуртом. #171;коктейль» рекомендується протягом 20 хвилин. Маска не витратна і легко виготовляється в домашніх умовах, а косметична користь від неї дуже висока. речовини, магній, калій, а також фруктові кислоти. Такий склад не тільки живить шкіру, а й м'яко. Очищає її, видаляючи з поверхні вашої шкіри змертвілі клітини. Щоб у домашніх умовах перетворити свою шкіру, достатньо розтерти виноградини в кашку і при бажанні додати олію. Тривалість такої маски – навіть сама ідеальна шкіра, якщо їй не забезпечити повноцінний догляд, з часом втратить привабливість. Необхідні. Виділіть кілька днів на тиждень для косметичних процедур – і ваша шкіра відплатить вам м'якістю та здоровим сяйвом. почитати:
