Про цілющі властивості меду та молока відомо зНезабутніх часів, про що свідчать знамениті молочні ванни Клеопатри, в яких вона любила поніжитися. За однією з версій, завдяки цим процедурам давня цариця зберігала свою красу. Молоко і мед чудово знали і поважали і слов'яни — недарма до нас дійшла величезна кількість «бабусиних» рецептів, які допомагають захиститися від різних хвороб. Від поєднання цих двох продуктів є дуже серйозна косметична і загальнозміцнююча користь, важливість якої складно переоцінити. Косметологічні можливості молока безмежні. Білкові компоненти, що входять до його складу, чудово заспокоюють і пом'якшують суху шкіру, стимулюючи синтез колагену. Ще одним унікальним компонентом диво-напою є глікопротеїни, які не лише відновлюють клітини шкіри, а й скорочують кількість зморшок. Дивовижні властивості лактози полягають у здатності утримувати вологу навіть у найглибших шарах шкіри. Звідси зрозуміло, що молоко корисне і з медичного погляду. Примочки з нього допомагають не тільки наситити шкіру потрібними білками і жирами, але й заспокоїти її, прискорити процеси регенерації (завдяки тій самій лактозі), позбутися відчуття стягнутості. Регулярно вмиваючись молоком, можна скоротити розширені пори, прибрати темні кола та припухлості під очима. Компреси та ванни з молока допоможуть забути про екземи і свербіж шкіри. Даний продукт допомагає вилікувати хвороби серця та дихальних шляхів. Реальна користь ще й у тому, що молоко багате на кальцій: вживаючи його, ми дбаємо про стан кісток і зубів. Споконвіку мед символізував багатство, розкіш і безсмертя. Ці запашні ласощі не просто так вважалися їжею богів, його не даремно дарували царським особам. У меді міститься значна кількість мінеральних та органічних кислот, цукру та різних мікроелементів. Також мед багатий провітаміном А та вітамінами К, Н, В, Е, РР. Плюс, він має бактерицидні та протигрибкові властивості. Тепер про те, що стосується довголіття: мед таїть у собі біогенні стимулятори, які благотворно впливають на здоров'я та підвищують життєдіяльність всього організму. Кількість мінеральних солей, що містяться в цьому продукті, не поступається їх у сироватці крові. Мед як нормалізує роботу всіх життєво важливих органів, а й поліпшує склад крові. Крім того, він підвищує імунітет та оберігає організм людини від передчасного старіння. Одним словом, мед є одним із найпотужніших джерел енергії. У косметології поєднання цих двох продуктів найчастіше використовують у комплексі спа-процедур. Так, молоко і мед є основою спеціальної ванни, що входить в антивіковий курс догляду за шкірою. Більше того, проходячи подібні спа-процедури, можна скинути втому та захиститися від стресу. Так що будь-якій дівчині просто необхідно знати, як правильно приймати такі ванни.
Секрети косметології: медово-молочна ванна
Не дарма медово-молочна вона вважається кращою іпросто дуже корисним. Всього 2-3 столові ложки меду, доданих в літр молока і розмішаних з водою, здатні позбавити вашу шкіру від запалення та роздратування, пом'якшити її сухість і шорсткість на ліктях, а також подарувати їй незвичайну шовковистість та аромат. Можливості цих двох продуктів воістину неосяжні — вам варто переконатися в цьому. Перш ніж розчиняти у воді молоко та мед, їх можна доповнити кокосовим молочком, йогуртом чи ароматичними маслами. Додавати їх потрібно буквально краплю — просто щоб отримати трохи інші, але такі ж приємні, відчуття під час спа-процедури. І пам'ятайте, щоб від цієї ванни була користь, приймати її потрібно правильно – не пізніше, ніж за 30 хвилин до їди або лише за кілька годин після неї. При цьому краще, якщо у поєднанні з молоком та медом буде не проста вода з-під крана, а морська або з термального джерела. І загальна температура цієї оздоровчої ванни має бути 37-38 градусів. Проходити цю спа-процедуру необхідно не більше 15 хвилин. Перед ванною варто очистити шкіру скрабами, потім змастити зволожуючим кремом тіло і порадувати його масажем.
Секрети косметології: медово-молочна маска для сухої шкіри обличчя
Рецепт цієї маски дуже простий:1 столову ложку молока змішати з 1 чайною ложкою меду, 2 столовими ложками сиру, 1 столовою ложкою м'якоті банана і з декількома краплями олії зародків пшениці. Знову ж таки, щоб від неї була користь, важливо правильно наносити цю маску: тримати її на шкірі потрібно протягом 15 хвилин, після чого змити теплою водою. Як і у випадку з ванною, краще підготувати шкіру, очистивши її скрабом. Така маска чудово живить, пом'якшує шкіру обличчя та надає їй необхідного життєвого тонусу. Регулярно наносячи її, ви виглядатимете не по роках молодо.
Секрети медицини: молоко з медом проти різних хвороб
- За допомогою двох цих продуктів можна вилікуватися відрозпочатої застуди. Потрібно тільки взяти мед і молоко, цибулю і хрін. Всі ці продукти необхідно брати в рівних пропорціях - 1: 1. Хрін і цибулю потрібно дрібно порізати і змішати з медом до утворення практично однорідної маси. Отриману суміш необхідно залити гарячим або, в крайньому випадку, добре теплим молоком. Ліки від застуди готове - щоб від нього була користь, приймати його потрібно тричі на день, по чайній ложці прямо перед їжею.
- Якщо мучить кашель, допоможе медово-молочнийнапій, приготувати який можна легко і буквально за 5 хвилин. Два ці продукти потрібно взяти в пропорції 1:1 і добре змішати. Після чого 200 мл напою, що вийшов, необхідно з'єднати з таким же об'ємом морквяного або редкового соку. Ці ліки потрібно буде приймати 6 разів на день по одній столовій ложці. Смак у нього, звичайно, досить специфічний, але приємний, і його можна запивати водою.
- Навіть коли мова йде про серйозні хвороби,гаряче молоко з медом виявляється цілком ефективним. Так, з його допомогою можна перемогти такий серйозна недуга, як туберкульоз легенів. Для приготування кошти потрібно взяти по 100 г меду, гусячого жиру (або вершкового масла) і какао, а також 15 г соку алое, і змішати до однорідного стану. Перед вживанням (по столовій ложці, двічі на добу, вранці і ввечері, запиваючи склянкою молока) цю суміш потрібно підігрівати, але не доводити до кипіння.
- Якщо не пощастило отримати важку пневмонію,молоко і мед виручать і в цій ситуації. Потрібно взяти склянку вівса, причому неочищеного, з лушпинням, і ретельно промити його. Після чого залити його літром молока і протягом 60 хвилин варити на повільному вогні. Необхідно буде процідити отриманий напій, додати в нього по 2-3 столових ложки меду і вершкового масла, добре розмішати. Пити цей відвар потрібно гарячим, по 100-200 мл перед сном.
- Ці 2 продукту будуть справжнім порятунком і ввипадку з виразкою шлунка. Для лікування потрібно взяти по 100 г меду, какао порошку і вершкового масла (як і у випадку з туберкульозом), 115 г подрібненого листя алое і все змішати. Важливо приймати такий засіб теплим, тому перед вживанням його потрібно розігрівати на водяній бані. Курс лікування передбачає 1 столову ложку суміші в день на 1 склянку молока.
Звичайно, важливо розуміти, що у кожної людинисвій організм, який знаходиться в певному стані. Тому приймати всі ці народні засоби можна тільки після того, як їх схвалить лікар.
Чому на ніч радять пити молоко з медом
Все дуже просто:молоко з медом на ніч потрібно пити, щоб швидше заснути — поєднання цих двох продуктів відмінно допомагає впоратися з безсонням. Більше того, випивши склянку такого простого засобу, можна розраховувати на спокійний сон та відновлення сил. Давайте подивимося, за рахунок чого досягається такий ефект. Вчені давно встановили, що в меді багато вуглеводів, і 45% з них – це левулоза та глюкоза. Вони повільно всмоктуються, вступають у кровоносну систему поступово та тривалий час переробляються та виводяться. З прийомом меду підвищується рівень цукру на крові, і від цього людина заспокоюється, що тільки сприяє сну. Молоко ж багате на триптофан — амінокислоту, що сприяє синтезу серотоніну. Останній є важливим нейромедіатором: за його нестачі в людини починається депресія. Відповідно синтез серотоніну призводить до появи почуття спокою, тому молоко теж корисне для тих, хто ніяк не може заснути або просто занадто багато нервує. Для косметології та медицини комбінація з двох цих натуральних та корисних продуктів стала справжньою паличкою-виручалочкою. Якщо не виходить заснути, не обов'язково приймати пігулки з побічними ефектами — можна випити тепле молоко з медом і налаштуватися на приємний сон. Якщо потрібно подбати про шкіру, повернути їй молодість, немає необхідності йти в спа-салон і витрачати купу грошей – можна прийняти ванну з молоком та медом удома. І десятка хвороб теж можна позбутися за допомогою двох цих продуктів, якщо, звичайно, погодити самолікування з лікарем. Користь від меду і молока очевидна - візьміть це знання собі на замітку. Радимо почитати:
