Який толк від бандажа?
А ось і перше питання, адже, перед тим якпочати носити бандаж, вагітна мати замислюється про сенс цієї дії. Не варто думати, що це черговий заскок лікарів, який не обов'язково виконувати. Почнемо з того, що бандаж зменшує навантаження на м'язи спини, які вкрай напружені через живот, що зростає. А це одна з найнеприємніших проблем вагітності, яка набирає обертів з кожним місяцем. Втома зростає, біль теж посилюється, та й про м'язи живота не варто забувати. Якщо жінка раніше не приділяла часу спорту, то згодом вони обвиснуть та повернути їх у колишнє становище буде непросто. Ось таку неоціненну допомогу здатний надавати цей простий пристрій. Зайнятися своїм тілом ви зможете ще скоро, т.к. після вагітності досить довго не можна займатися спортом, а ось мінімізувати навантаження і збитки, що отримуються, можна вже зараз.
Який з них вибрати?
Зібравшись у магазин і вже зважившись напокупку, можна зіткнутися з проблемою вибору. Бандажів існує кілька видів, адже ви напевно не знаєте про те, який з них найкраще підійде. Існує бандаж, який виглядає як звичайні високі та щільні трусики, але відрізняється від них еластичною та щільною вставкою, яка підтримує живіт. Спина теж залишається без підтримки, т.к. для цього призначена задня щільна стінка. Такий варіант буде ідеальним у тому випадку, якщо ви не страждаєте від непереносимості синтетики. З іншого боку, можливо вам захочеться чогось ще, а не лише цей варіант. У такому разі спробуйте звернути увагу на бандаж-пояс. Його головна особливість — це актуальність практично на всіх стадіях вагітності, тому що завдяки своєму устрою він може як звужуватися, так і розширюватися. Зовні він виглядає як широка стрічка, яка звужується спереду та розширюється ззаду. Тобто. у перші місяці вагітності ви носитимете спереду вузьку частину, а коли пройде певний час, почнете носити широку. Не турбуйтеся з приводу незручності — бандаж надягає поверх білизни, що гарантує відсутність неприємних відчуттів. Крім цих моделей, існує і цікавіша, яка може залучити модниць, а саме корсет. Тільки не варто забувати про те, що такий варіант буде доступний лише після вагітності, тому що. здавлювати м'язи живота під час особливого становища не рекомендується.
Коли почати і навіщо?
Коли варто починати носити бандаж?В ідеалі, у момент, коли живіт тільки починає виступати. Термін залежить від особливостей організму: у когось він з'являється на 20 тижні, а у когось значно пізніше. Розмір живота нічого не впливає, т.к. ваша мета & # 8212; це знизити навантаження на м'язи, а тут немає жодного значення, наскільки збільшився ваш животик. Крім навантаження на м'язи, не варто забувати про неприємні наслідки для шкіри. Хтось радить використовувати спеціалізовані креми, але якщо є можливість вирішити кілька проблем одним махом, то не варто відмовлятися від цього. Крім збереження вашої шкіри та м'язів, бандаж — це спосіб зберегти колишній спосіб життя. Зрозуміло, що ходити в походи, кататися на лижах або займатися іншими активними розвагами ви зможете лише після пологів. Але якщо лікар дає "добро", то варто скористатися цим шансом і уникнути багатьох проблем, які переслідують вагітних, у тому числі і повернути колишню впевненість у власних силах. Поширений міф про те, що бандаж може зашкодити плоду, не має реальних підстав, і вам розповість будь-який лікар. Все, що потрібно — це підібрати правильний розмір, коли ви не відчуватимете дискомфорту і навіть отримаєте миттєве полегшення. Поради тут будуть зайвими, адже все, що лишилося зробити, — це купити та почати користуватися своїм придбанням.
