як робити педикюрСправжня леді завжди доглянута з голови до ніг.Зверніть увагу, саме доглянута, а не прикрашена і розряджена. А ми часто плутаємо ці поняття і далеко не завжди відповідаємо головній умові – доглянутості. Ось, наприклад, про те, що необхідно періодично робити манікюр і постійно доглядати руки, знає будь-яка жінка. А ніжки? Наші бідні ніжки дуже часто обділені увагою та доглядом. Як часто ви робите педикюр? Гаразд, влітку. Влітку всі (чи всі?) жінки намагаються надати бездоганного вигляду п'яточкам і дбайливо обробляють нігтики на ногах. Зрозуміло – літо, спека, відкрите взуття… А як тільки ховаємо ми ніжки під колготками та чобітками, так і про педикюр забуваємо. А навіщо його робити? Адже ніхто не бачить! Знайома ситуація? А тим часом, педикюр – процедура насамперед гігієнічна, а вже в другу чергу естетична! Так, звичайно, нігті на ногах ростуть не так швидко, як на руках, і заховані наші ніжки більшу частину року від сторонніх очей. Але ж результат педикюру – це не тільки і не стільки оброблені та покриті лаком нігті, скільки м'які п'ятки, відсутність натоптишів та тріщин на стопах, здорова шкіра та ніякого натяку на неприємний запах. Так що, милі пані, педикюр робити треба постійно, а не лише влітку. І не потрібно шукати відмовки та виправдовуватися нестачею часу або відсутністю коштів на відвідування педикюрного кабінету. Ця процедура під силу будь-якій жінці, яка не страждає на радикуліт або позбавлена ​​можливості дістати до пальців власних ніг через зайву вагу. І якщо ви не знаєте, як зробити педикюр самостійно, то радимо вам негайно цю прогалину заповнити. Отже…як зробити педикюр

Підготовка до педикюру

Правило перше.Педикюр слід робити не епізодично, а систематично! Якщо ви засвоїте це правило і оброблятимете ноги хоча б раз на два тижні, то процедура стане для вас звичною і багато часу займати не буде. Правило друге. Ніжки до педикюру потрібно підготувати та ніколи (ніколи!) не обробляти брудні ноги. Тому про цей підготовчий етап трохи докладніше. Насамперед, ноги обов'язково потрібно вимити. І не просто сполоснути теплою водою, а вимити з милом і мочалкою, не оминаючи місця між пальцями і вичистивши м'якою щіточкою все зайве під нігтями. Обов'язково видаліть з нігтів старий лак, якщо раніше ви фарбували нігті на ногах. Після цього добре б зробити ванну для ніг, попередньо підготувавши необхідні інструменти. Які інструменти вам знадобляться? Для якісного педикюру у домашніх умовах потрібні:

  • пемза або терка для п'ят;
  • масло для розм'якшення кутикули;
  • пилка для нігтів;
  • дерев'яна лопаточка для відсунення кутикули;
  • манікюрні ножиці;
  • манікюрні щипчики;
  • скраб для ніг;
  • лак для нігтів,
  • основа під лак;
  • рідина для зняття лаку.

Загалом усе. Крім цього приготуйте харчову соду або нашатирний спирт для ножної ванни. А тепер приступайте до процедури.

Обробка ніг

Налийте в таз гарячої води, додайте трохихарчової соди або нашатирного спирту та рідкого мила. У цьому мильному розчині потримайте ноги щонайменше п'ятнадцять хвилин. За цей час шкіра на ногах розпариться, а натоптиші, мозолі та кутикула стануть м'якшими. Ось тепер можна братися до педикюру. Починати цю процедуру слід з обробки стоп. З якої ноги ви почнете це як вам зручніше. Отже, витираємо насухо ногу, ставимо її на підставку або кладемо її на коліно іншої ноги. Тепер спеціальною терткою зіскоблюємо шкіру, що омертвіла, з п'ят, підошви і пальців. До речі, деякі джерела радять з цією метою використовувати безпечну бритву. Бритвою користуються й у деяких педикюрних салонах. Що ж, це цілком припустимо, але лише у дуже занедбаних випадках. А взагалі знайте, що якщо ви зрізатимете натоптиші бритвою, то, по-перше, можете легко поранитися, а по-друге, при такій обробці шкіра почне грубішати з подвоєною силою і швидкістю. Тепер за допомогою шліфувальника та скрабу ще раз обробіть всі місця на стопах, де є шкіра, що загрубіла. Або ж потріть ніжки пемзою. Якщо є мозолі, то спробуйте їх видалити, акуратно підчепивши щипчиками. Якщо це не вдається, то просто ретельно потріть їх пемзою або скрабом. Не забувайте, що шкіра грубіє не лише на стопах, а й на подушечках пальців, а також із зовнішнього боку великих пальців ніг. Тепер ще раз сполосніть стопи чистою теплою водою, витріть насухо і змастіть живильним кремом. А ось після цього можна приступати до обробки нігтів.як робити педикюр самостійно

Обробка нігтів

Змастіть кутикулу спеціальною рідиною.Підстрижіть нігті на помірну довжину, скориставшись манікюрними ножицями та щипчиками. Нігті зрізайте по прямій лінії, лише трохи закругливши її по краях нігтів. Дуже сильно нігті обрізати не варто, так само, як і залишати їх надто довгими. Найоптимальніша і найестетичніша довжина нігтів на ногах – до половини міліметра. Тепер акуратно обріжте шкіру, що загрубіла, на пальцях в тому місці, де закінчується нігтьова пластина. Далі візьміть дерев'яну лопаточку і посуньте кутикулу до основи нігтя. Принагідно зчистіть і весь бруд з поверхні нігтя. Тільки робіть це гранично м'яко, намагаючись не пошкодити ніготь і видалити його природну захисну плівку. Якщо відсунутий валик кутикули дуже товстий, зріжте його манікюрними ножицями. Але взагалі фахівці не радять цього робити, так як обрізана кутикула наростає з подвоєною швидкістю. Спробуйте зчистити її тим самим дерев'яною лопаткою. А тепер підпиляти нігтики і покрийте їх лаком. Наносити лак потрібно на основу, а фарбувати нігті слід, починаючи з великого пальця. Потім покриваєте лаком мізинець та інші пальчики по черзі, просуваючись від мізинця до великого пальця. Якщо хочете зробити масаж, його потрібно проводити до того, як почнете фарбувати нігті. Перед масажем змастіть ноги живильним кремом, а перед покриттям нігтів знежиріть нігтьову пластину. Ось і все. Не так багато часу і сил займе у вас вся процедура. А крім чудового результату ви отримаєте й задоволення. Адже насправді педикюр – процедура не лише корисна, а й приємна. І не забувайте, що турбота про здоров'я ваших ніжок не повинна обмежуватися одним лише педикюром.

Дбаємо про здоров'я своїх ніжок

Жіночі ніжки вимагають до себе трепетноговідносини. Тому їх постійно треба пестити і плекати. Для того щоб вони завжди виглядали здоровими та доглянутими, а їхнє існування було більш комфортним, існує чимало сучасних косметичних засобів та препаратів. Сьогодні різні виробники пропонують широкий вибір косметичних, профілактичних та лікувальних засобів для догляду за ногами. Яким із них віддати перевагу? Вибираючи косметичні засоби, фахівці радять не заощаджувати та купувати лише якісні препарати. Нещодавно до нашого щастя з'явився знеболюючий гель для пальців ніг, який швидко позбавляє всіх неприємних відчуттів, пов'язаних з довгим перебуванням на ногах у вузьких черевичках на шпильках. Серед нововведень у декоративній та гігієнічній косметиці можна виділити, наприклад, лак для нігтів, до складу якого входять тільки натуральні рослинні компоненти, олія для пом'якшення кутикули або делікатні терочки для ніг. Незважаючи на те, що сьогодні багато жінок регулярно роблять педикюр і приділяють чимало часу турботі про красу нігтиків, не кожна може похвалитися бездоганно доглянутими ногами. Найчастіше навіть найдорожчі зволожуючі креми не можуть позбавити стопи ніг від сверблячки та лущення шкіри. Тому при проблемах зі здоров'ям шкіри стоп не варто відкладати візит до лікаря. Можливо, причина криється у грибковому захворюванні. За статистикою кожна п'ята жінка страждає на цю недугу. Як правило, для лікування грибкових захворювань призначають антигрибкові препарати, одним з яких є Ламізил. Для повного позбавлення від недуги потрібно не менше двох тижнів, проте поліпшення спостерігається вже через 4 години після першого застосування крему. А взагалі частіше цікавтеся в аптеках та косметичних магазинах новинками чи вже перевіреними засобами для догляду за ногами. Повірте, доглянуті ніжки змусять вас відчути себе недоречною леді. Адже справжня леді завжди доглянута з голови до ніг. Залишайтесь красивою завжди і всупереч усьому!

Comments

comments

Also read:

Як відбілити зуби вдома: голлівудська посмішка без голлівудських витрат Як швидко збільшити груди? Чи реально це? Як візуально збільшити груди: маленькі хитрощі для великої привабливості Чи шкідливо відбілювання зубів? Розкриваємо секрети! Як зробити шкіру обличчя рівною: ефектні прийоми Правильне харчування при занятті спортом дуже важливо!