Визначення вагітності виміром базальної температури
Розглянемо найпопулярніший метод, як визначитивагітність без тесту. Базальна температура - це нижній поріг температури тіла, що досягається під час спокою (відпочинку, сну). Вона вимірюється за допомогою термометра декількома методами: орально, вагінально і ректально (в прямій кишці). Останній спосіб є найбільш поширеним. Базальна температура є показником рівня гормонів в організмі. Вона реагує змінами протягом усього менструального циклу на овуляцію, менструацію і на вагітність. Нормальним значенням базальної температури при вагітності вважається 37,1-37,3 ° С. Іноді вона підвищується до 38 ° С, що найчастіше є нормальним явищем і залежить від властивостей організму. Починати вимірювати базальну температуру необхідно не раніше, ніж за 1-2 дні до початку менструації. Так, якщо показники базальної температури не знижуються протягом 18 днів, можна зробити висновок, що вагітність настала. Для того щоб правильно виміряти базальну температуру, важливо знати, що при оральному вимірі ртутний градусник потрібно тримати 5 хвилин, а при вагінальному і ректальному 3 хвилини. Вимірювання відбувається щоранку в один і той же час, відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. Отримавши діаграму температури, не поспішайте з висновками. Знайте, що на показники базальної температури впливають такі фактори, як хвороба з підвищенням температури, прийом алкоголю, статевий акт напередодні, стрес і прийом деяких ліків. До речі, іноді при вагітності разом з підвищенням базальної температури відзначається субфебрильна температура (тривале підвищення температури тіла на рівні 37,0-37,5 ° С). 
Як дізнатися вагітність за зовнішніми ознаками
Якщо ви уважна людина і знаєте особливостісвого організму, то без праці зрозумієте, як перевірити вагітність за підказками, які дає вам ваше тіло, особливо якщо передбачувана вагітність не перша.
затримка менструації
Одним з найбільш поширених ознак, заяким можна визначити вагітність без тесту, є затримка менструації. Менструація є вірною ознакою того, що жіночий організм готовий до зачаття. Цікавим є механізм менструації. У певний період менструального циклу (приблизно на 14-й день) відбувається овуляція, в результаті якої зріла яйцеклітина виходить з яєчника і прямує до матки. На будь-якій ділянці свого шляху яйцеклітина може бути запліднена. В такому випадку з заплідненої яйцеклітини, прикріпленою до стінки матки, розвивається плід. Якщо ж запліднення не відбувається, то через певний період (10-14 днів) відбудеться циклічне кровотеча в результаті відторгнення шару ендометрію. Відповідно, якщо регулярних кровотеч немає, це може вказувати на те, що жінка вагітна. При настанні вагітності організм жінки виділяє певний гормон, який блокує яєчники і не дає можливості виділятися новим яйцеклеткам. Проте, відсутність місячних не завжди свідчать про вагітність. Затримка може свідчити про овуляторних аномаліях або аменореї, викликаної, в свою чергу, запальними процесами в організмі жінки, інфекційними та соматорний захворюваннями, стресом, перевтомою, гормональним дисбалансом. Прийом гормональних препаратів, наявність фолікулярної кісти яєчника або кісти жовтого тіла (синдром ЛЮФ) теж можуть викликати затримку менструації. Нерідкі випадки, коли, незважаючи на настання вагітності, місячні не припиняються. Насправді такі кров'янисті виділення в цей час не можна назвати місячними. Їх причиною є різні патології, порушення гормональних функцій, відшарування плодового яйця, позаматкова або багатоплідна вагітність. Таким чином, визначити вагітність по затримці менструації можна за умови, що менструальний цикл регулярний і організм жінки повністю здоровий. У будь-якому випадку, якщо ви зробили висновок про те, що ваша затримка пов'язана з вагітністю, слід звернутися до лікаря, здати аналіз крові і пройти ультразвукове обстеження для виключення позаматкової вагітності та визначення точного терміну. Найкраще це зробити через 2-3 тижні після затримки. До цього часу матка збільшиться настільки, щоб висновки були більш точними. 
Токсикоз - ознака вагітності
Дізнатися вагітність можна по токсикозу. Цього явища бояться всі жінки. І це зрозуміло: регулярну нудоту, а іноді і блювоту вранці і після їжі, рясне слиновиділення, неприйняття певних запахів можна назвати приємними. Однак при появі таких симптомів можна з певною часткою впевненості стверджувати, що ви вагітні. Токсикоз при вагітності з'являється зазвичай через 2-3 тижні після імплантації плодового яйця. Причини токсикозу до цих пір невідомі. Існує багато теорій на цей рахунок. На сьогоднішній день визнана теорія про порушення нервової регуляції внутрішніх органів головним мозком. Переважання процесу збудження над процесом гальмування призводить до активації всіх центрів мозку, в тому числі і блювотного. Ще одна причина виникнення токсикозу - гормональна. Велика концентрація хоріонічного гонадотропіну в жіночому організмі на ранніх термінах вагітності часто призводить до гормонального зриву і виникнення токсикозу. Однак не варто забувати про те, що нудота і блювота можуть свідчити про отруєння, про перепадах тиску і інших проблемах зі здоров'ям. 
Біль в молочних залозах
Молочні залози дуже чутливі до будь-якихзмінам гормонального фону організму жінки. Підвищення рівня жіночого статевого гормону естрогену в крові спостерігається при місячних, при менопаузі, і, звичайно ж, при вагітності. Так, нерізкі ниючі болі в грудях, безсумнівно, є симптомом запліднення і проявляються особливо актуальним, якщо вагітність перша. З самого початку жіночі молочні залози починають готуватися до вигодовування. В цей час до них надходить велика кількість крові, поступово розкриваються молочні протоки, чіткіше проявляються вени, з'являється відчуття тяжкості. Соски пігментуються і стають дуже чутливими. Іноді навіть на ранніх термінах при легкому натисканні з сосків з'являється молозиво. Всі зміни в грудях в період вагітності є свого роду доразвитем молочних часточок і зменшують ризик онкологічних захворювань молочних залоз. На такий симптом вагітності, як біль і чутливість грудей варто покластися, якщо на момент зачаття жінка не страждала захворюваннями молочних залоз. Так, якщо гострі нерівномірні болю відзначаються в одних грудей в якійсь певній області, це привід звернутися до лікаря. Можливо, хворобливі відчуття не є ознакою вагітність.
Біль в яєчниках, матці, виділення зі статевих органів, часті сечовипускання
Дізнатися про вагітність можна по болю в областіматки і яєчників, яка нагадує хворобливі відчуття перед місячними. Якщо кровотеча не почалося - варто задуматися про можливу вагітність. Гінекологи стверджують, що при виникненні вагітності функції яєчників вимикаються, і відповідно вони хворіти ніяк не можуть. Таким чином, хворобливі відчуття в матці і яєчниках можливі на ранній стадії вагітності в тому випадку, якщо вона наступила на тлі запального процесу. При настанні вагітності всі хвороби статевих органів загострюються. Даний симптом є незаперечним приводом звернутися до лікаря. Зазвичай прозорі виділення без запаху спостерігаються при овуляції. На ранніх термінах вагітності висока концентрація в організмі жіночого гормону прогестерону призводить до утворення більш густих, в'язких, непрозорих виділень. Таке явище вважається нормою. Виділення утворюють свого роду пробку в області входу в шийку матки, оберігаючи ембріон від інфекцій. Медицина пояснює такі нерясні короткочасні виділення імплантацією плодового яйця. Якщо ж ви помітили виділення творожистого виду, жовтуваті з неприємним запахом, пінисті, сіруватого або зеленуватого кольору, кров'янисті від світло-рожевого до коричневого - негайно звертайтеся до медустанови. Це вірна ознака грибкових, запальних, інфекційних і патологічних захворювань статевих органів. Якщо ви помітили, що стали мочитися частіше, а обсяг споживаної рідини не збільшився - це ще одна ознака, за яким можна визначити вагітність. Пов'язано це з ослабленням сфінктера сечового міхура, і виною тому все ті ж гормони. Таке незручність доведеться випробовувати протягом всієї вагітності. Однак якщо часті сечовипускання супроводжуються хворобливими відчуттями, почуттям печіння - замість гінеколога доведеться відвідати уролога. Швидше за все, ваші незручності пов'язані з захворюваннями сечового міхура.
Зміна лібідо, психоемоційна нестабільність
Підвищення або зниження лібідо - це наслідокгормонального впливу на нервову систему жінки, часто супроводжує вагітність, починаючи з ранніх термінів. Фізичні зміни, такі як підвищена чутливість сосків і хворобливі відчуття в матці і яєчниках, теж впливають на лібідо вагітної жінки. Якщо ви відзначаєте безпричинну дратівливість, плаксивість, сонливість та інші «жіночі штучки» - швидше за все, ви вагітні. У цей період організм підказує жінці, чого йому не вистачає для нормального розвитку плода. Так, якщо вас потягнуло на кисленьке - це нестача вітаміну С, хочеться молочного - потрібен кальцій, а якщо зводить з розуму запах бензину - у вас анемія.
