Знаєте, яка тварина в Росії найпопулярніше? Смажений півень. Саме він змушує жінок записуватися в тренажерний зал за тиждень до поїздки на море і купувати дорогі крему в 50 років, коли зморшки вже зорали всі обличчя. Ні б все робити вчасно - підтягувати фігуру ранньою весною і регулярно піклуватися про свою шкіру. Наші ж дівчата сподіваються на чарівне «авось» і в результаті дуже дивуються, коли за тиждень тренувань целюліт не зникає, та й зайві кілограми чомусь залишаються на своїх місцях. Ви думаєте, що в підсумку вони починають аналізувати власні помилки і скидають вагу заздалегідь? Як би не так! Жінки віддають перевагу лаяти спортивні зали, тренера, гормональний збої, але ніяк не себе особисто. І лише невеликий відсоток дівчат (продовжуючи нарікати на зовнішні фактори) починають серйозну боротьбу з целюлітом і складками на талії. Вони записуються в басейн, сідають на дієту і влаштовують колективні пробіжки вранці. А тих, кому ходити на тренування не дозволяє напружений робочий графік, рятує медовий масаж в домашніх умовах. Натуральний компонент не тільки розігріває тіло і сприяє схудненню, але і ефективно позбавляє від целюліту. Тому, якщо на морі вже хочеться, а старий купальник не сходиться на фігурі, вчіться худнути самостійно, тим більше що техніка медового масажу дуже проста. 
Про користь меду
Про те, що мед корисний, знають всі. Практично кожна сім'я запасається медом на зиму, щоб додавати в чай при застудах, робити компреси або просто класти в млинці для смаку. У чому ж його особливість? По-перше, це цілком натуральний продукт. По-друге, в меді міститься стільки корисних речовин, скільки ви не зможете знайти ні в одній упаковці аптечних вітамінів. По-третє, бджоли вже переробили мед, тому він дуже легко засвоюється нашим організмом. Погодьтеся, переваг маса. Тільки ось використовувати ці самі переваги наші жінки чомусь не поспішають, віддаючи перевагу медичним препаратам та заморським мазей, до складу яких входять екзотичні рослини. Однак вони не замислюються над тим, що єгипетський лотос, Муіра Пуама і Пфафф (якщо вони взагалі існують в природі) будуть не набагато корисніше звичайної російської ромашки. І що бджолиний мед здатний принести набагато більше користі, ніж заморська трава, яку ти ніколи в житті не бачив в очі. Переконали? Тепер давайте розберемося, як робити медовий масаж. 
Техніка медового масажу
З першого погляду досить складно зрозуміти, в чомуж криється ефективність медового масажу. Ну, наноситься мед на шкіру, ну поплескала себе дівчина по сідницях. А кілограми куди поділися-то? Особливо недовірливі намагаються випросити у щасливої володарки стрункої фігури рецепти дієт, ще більш скептично налаштовані вирішують, що їх просто обдурили, і ніяких чудес медовий масаж не творить. А адже він реально працює. І крім зайвих кілограмів і целюліту, позбавляє людину від шлаків, що накопичилися в організмі. Робиться такий масаж в три етапи (хоча особливо нетерплячим або сильно зайнятим дівчатам можна залишити два перші пункти процедури):
Рецепти сумішей для медового масажу
Тепер, коли технологія медового масажузасвоєна, і ви зможете не тільки її повторити, але і зробите це правильно, пора поділитися рецептами масажної суміші. Ну не чистим же медом ми будемо себе обмазувати, вірно? Медово-лавандова суміш Цей рецепт дуже хороший для тих дівчат, які багато працюють і часто нервують. Мед розігріває тіло, лаванда заспокоює нерви. Що ще потрібно для п'ятничного вечора? Як мінімум кілька крапель олії м'яти і лимона. Якщо говорити про пропорції, то вам потрібно буде змішати 2 чайні ложки з гіркою свіжого меду, 3 краплі лавандового масла, і по 5 крапель олії м'яти і лимона. До речі, для того щоб суміш добре вимішуємо, змішайте спочатку масла, а вже після цього додайте в запашну суміш мед. Медово-евкаліптовий масаж Де тут у нас любителі екзотики? Спеціально для вас косметологи придумали медово-евкалптовую суміш, яка на відміну від заморських кремів і шампунів дійсно принесе очікуваний ефект. Для того, щоб це сталося, змішайте 2 чайних ложки меду, 5 крапель лимонного масла і по 2 краплі масел евкаліптової і лаванди. Ялівцево-медова суміш Пам'ятайте, як пронизливо пахне ялівець? А хочете, щоб цей аромат надовго оселився у ванній і на вашій шкірі? Для цього додайте в 2 чайні ложки меду, приготовленого для масажу, 3 краплі масел лимонного і ялівцевого і по 2 краплі масел лаванди і апельсина. Дану суміш рекомендується втирати в шкіру відразу ж після приготування. Тому відкладіть в сторону всі справи і приступайте до медового масажу. 
Медовий масаж: протипоказання
На жаль, те, що для одного панацея, дляіншого обертається загостренням всіх наявних болячок. Тому, щоб медовий масаж не обернувся для вас лікарняним ліжком, уважно ознайомтеся зі списком протипоказань. Перше попередження поспішаємо зробити читачкам з алергією на мед. На жаль, медовий масаж вам не загрожує. І не варто виправдовуватися, що ви не станете є солодкий компонент суміші. Справа в тому, що мед поглинається всіма частинками вашої шкіри, а це набагато серйозніше, ніж якби ви просто проковтнули ложечку солодощі. Другими в списку йдуть гіпертоніки. Поспішаємо вас засмутити, але медовий масаж піднімає тиск, тому шукайте інший спосіб боротьби з целюлітом. При вагітності, захворюваннях шкіри, раку, туберкульозі і серцево-судинних захворюваннях мед також послужить погану службу. Не рекомендується медовий масаж і при варикозному розширенні вен. Однак якщо ви не потрапили в цей досить довгий список, можете сміливо проводити процедуру медового масажу і готуватися до літньої відпустки.
Тонкощі медового масажу
Для того щоб целюліт і справді впав підсолодким гнітом меду, робити масаж потрібно не тільки правильно, але й регулярно. Вам знадобиться не менше 10-15 сеансів (залежно від ступеня занедбаності вашої проблеми) з періодичністю через день. До речі, коли ви робите масаж, прислухайтеся до власних відчуттів. Якщо при массировании певній галузі відчуваються біль або дискомфорт, то краще перейти до обробленню іншій частині тіла. Одна ділянка потрібно масажувати медової сумішшю не більше 15 хвилин. Після процедури прийміть теплий душ і ретельно змийте залишки меду з тіла (при тривалому впливі на шкіру він може бути токсичний). Можна також нанести на шкіру зволожуючий крем. Тільки не перестарайтеся, інакше зможете забити жирної сумішшю пори, які ви тільки що з такою ретельністю очищали. Поспішаємо попередити особливо нетерплячих - ефект від медового масажу (особливо якщо ви робите його будинку, а не в салоні) буде помітний не раніше, ніж через 6 днів регулярного застосування. Мед адже вам не чарівна паличка, вірно? Тому запасіться терпінням і .... медом! Радимо почитати:
