Целюліт є проблемою, від якої страждаютьпрактично всі жінки, і навіть юні дівчата, і для цього зовсім необов'язково мати зайву вагу. Треба сказати, що влітку він стає особливо помітний, і навіть тільки починається целюліт цілком здатний принести будь-якій жінці багато прикрощів, і, як наслідок, відразу ж кудись випаровується впевненість в собі. Про зовнішні ознаки целюліту згадувати не обов'язково - всім жінкам відомо, як вони виглядають. У цій ситуації найкраще поговорити про те, які способи вважаються найефективнішими для приведення себе в відмінну форму. Хочеться відразу відзначити, що не варто сподіватися на дорогі антицелюлітні гелі і креми: вони, звичайно, приносять користь, але лише в комплексі з іншими засобами, та й природно, коштують ці кошти, як правило, недешево. А, між тим, досить прості і не дуже витратні процедури можна і навіть потрібно робити вдома самим. Єдине, деякі зусилля докласти все-одно доведеться. Мова тут піде про ефірні масла проти целюліту, з давніх часів відомих своєю дивовижною цілющою силою. Адже за допомогою різних ефірних масел люди в усі віки підтримували своє здоров'я, а жінки зберігали природну красу. Слід сказати, що процедури з ефірними маслами проти целюліту вельми приємні, хоча і вимагають часу. Але цей час варто витратити на свою красу і себе без всякого зайвого жалю. Доглядати за собою треба з любов'ю і задоволенням, а ефірні масла стануть в цій справі для вас добрими і приємними помічниками.

Антицелюлітний масаж з ефірними маслами

Те, що ефірні масла використовують при масажі відцелюліту, напевно, відомо всім. При такому масажі оптимізується обмін речовин в тканинах і шкірі, а також поліпшується лимфоток і кровопостачання. У підсумку йде запуск процесів регенерації, зняття запалення і очищення клітин. Ось такий прекрасний результат дають ефірні масла від целюліту - відгуки жінок, які спробували на собі такий масаж, надзвичайно позитивні. Так які саме ефірні масла є антицелюлітний ефірними маслами, які можна часто використовувати для боротьби за красиву і здорову шкіру? Найбільш сильними антицеллюлитними властивостями володіють такі ефірні масла, як масло ялівцю, фенхеля солодкого, розмарину, лимона, герані, а ось ефірне масло грейпфрута від целюліту є найефективнішим засобом, оскільки є справжньою швидкою допомогою при ожирінні.

Масло грейпфрута від целюліту. Висока ефективність ефірного масла грейпфрута від целюліту полягає в прискоренні струму лімфи при його використанні і виводимості з організму надлишку рідини. Так як при звільненні клітин від зайвої води, вони відразу починають нормально харчуватися, а саме кровообіг поступово відновлюється.

Масло герані від целюліту. Дія олії герані майже таке ж. До того ж воно робить шкіру еластичною.

Масло лимона від целюліту. Взагалі, треба сказати, що найкраще діють цитрусові ефірні масла проти целюліту: відгуки говорять про найбільш частому використанні саме цих ефірних масел в одвічній боротьбі з «апельсиновою кіркою». Тому, кажучи про лимонному маслі і інших, слід підкреслити, що їх, як ніякі інші, в косметичних салонах найчастіше включають в лікування целюліту ефірними маслами. Тому що масло лимона, наприклад, добре спалює жир: обгортання і антицелюлітний масаж, що включають його, покращують обмін речовин, нормалізують кровообіг і добре вирівнюють шкіру, роблячи її гладкою і пружною. До того ж лимонне масло допомагає при різних рубцях на целюліті і шкірі.

Масло розмарину від целюліту. Ефірна олія розмарину сприяє активному виведенню зайвої рідини з тканин, і значному поліпшенню току крові, а також стимуляції жирового обміну - що вкрай важливо для краси і здоров'я шкіри.

Масло фенхеля від целюліту. Ефірне масло фенхеля солодкого так само важливо, адже воно активізує виведення шлаків з шкіри.

Масло ялівцю від целюліту. Ефірна олія ялівцю, особливо якщо воно з ягід, виводить зайву воду і токсини з шкіри, а також розщеплює сечову кислоту, яка накопичується в тканинах, і очищає кров.

Масло анісу від целюліту. Ефірні масла проти целюліту, які повертають млявою шкірі молодість і еластичність включають в себе і чудове масло анісу. Його найчастіше використовують для шкіри, схильної до в'ялості. Адже воно помітно підвищує втрачену пружність, а також нормалізує шкірний водно-жировий баланс.

Масло ветівера від целюліту. За допомогою ефірного масла ветівера можна підвищити пружність і еластичність шкіри.

Масло жасмину від целюліту. А за допомогою ефірного масла жасмину можна повернути молодість зморшкуватою і в'ялою шкірі. Крім цього воно робить пружними грудні м'язи, тобто, навіть сприяє корекції м'язів.

Масло апельсина від целюліту. Найчастіше при антицеллюлитном масажі з ефірними маслами використовують апельсинове масло. Як не смішно звучить, але саме масло апельсина відмінно бореться з «апельсиновою кіркою» і з ожирінням. Також ефірне масло апельсина проти целюліту можна застосовувати при сухій, запаленої і потрісканої шкірі.

Масло іланг-іланг від целюліту. Ефірна олія іланг - іланг омолоджує шкіру, захищає її від негативних впливів навколишнього середовища. Підходить для зволоження чутливої ​​шкіри.

Масло кипариса від целюліту. Це відмінне ефірне масло від целюліту - відгуки про нього говорять, що воно діє, подібно судинозвужуючій засобу при варикозному розширенні. Допомагає проти огрядності, нормалізує водно-жировий обмін в організмі.

Масло лиметта від целюліту. За допомогою ефірного масла лиметта підвищують пружність м'язів стегон, грудей і живота. Воно ефективно при в'ялою, млявою шкірі, а також добре для тих, у кого жирна шкіра, так як масло лиметта має підсушують властивістю.

Масло мандарина від целюліту. Ефірне мандаринове масло - відмінний засіб для профілактики появи розтяжок шкіри. Зрозуміло, воно діє, і в якості антицелюлітного засобу. Часто входить в різні суміші ефірних масел від целюліту.

Масло пачулі від целюліту. Таке ефірне масло робить більш пружними м'язи стегон, живота і бюста.

Масло петітгрейновое від целюліту. Також вважається одним з прекрасних ефірних масел проти целюліту - відгуки про нього підкреслюють чудову здатність петітгрейнового масла зміцнювати м'язи грудей і живота після вагітності, що для всіх жінок є надзвичайно актуальним. До того ж воно перешкоджає появі розтяжок, або стрий шкіри.

Масло рожевого дерева від целюліту. Як і попереднє, є відмінним профілактичним засобом проти розтяжок шкіри, і добре підходить для лікування целюліту ефірними маслами.

Всі ці масла, в поєднанні один з одним дають приголомшливий ефект при їх правильному і, головне, регулярному використанні.

Застосування ефірних масел від целюліту

Треба пам'ятати, що в чистому вигляді ефірні масла натіло наносити не можна. Як базові масла краще використовувати будь-які жирні олії: оливкова, персикове, абрикосове і інші. Найоптимальніше співвідношення пропорцій масел для масажу: на 30 мл базового від 10 до 15 крапель ефірного масла. Щоб прийняти ванну з ефірною олією, його спершу змішують з морською сіллю або піною, а потім наливають воду, для того щоб масло розподілилося в ванні рівномірно.

Суміші ефірних масел від целюліту

Існує багато ефективних масляних композицій. Наприклад, є така суміш ефірних масел від целюліту: взяти 10 крапель олії бергамоту і 10 крапель грейпфрута, 3 - масла кориці, 5 - масла мускату і 8 - масла герані. Базове масло має додаватися по одній чайній ложки на кожен взятий вид ефірного масла. Відмінна основа виходить з масла солодкого мигдалю. Оскільки у нього відсутня різкий запах, але зате воно володіє ніжною текстурою: в ньому легко розчиняються інші масла. Саме тому в ароматерапії і косметології мигдальне масло використовується досить часто. Щоб досягти бажаного результату, всі ефірні масла треба вміти грамотно змішувати. Перш за все, слід змішати масла в скляній ємності: спочатку в неї треба капати то масло, якого потрібно найменша кількість. Суміші ефірних масел треба готувати рівно стільки, скільки ви будете використовувати. Пам'ятайте, якщо після процедури суміш залишається, то вона скоро позбавляється всіх своїх лікувальних якостей. Від ефірних масел завжди досягаєш найбільшого ефекту, якщо з ними робити розтирання або масаж. У домашніх умовах ви можете робити антицелюлітний масаж з ефірними маслами 2 рази в день: спочатку нанесіть масло на проблемні ділянки і втирайте в шкіру, а після робіть масаж за допомогою губки або рукавиці. Дуже ефективні при антицеллюлитном масажі такі композиції: фенхеля солодкого і лимона (по 3 краплі), і грейпфрута (4 краплі); олії герані і кипариса (по 3 краплі), і ялівцю (4 краплі). Базове масло в обох випадках додають в кількості 30 мл. У масажні суміші можна додавати мед. Наприклад, на основі ефірного масла апельсина проти целюліту: змішайте масла апельсина і лаванди (по 2 краплі), лимона і ялівцю (по 3 краплі), додайте мед, нанесіть цю суміш на свої проблемні зони і енергійно масажуйте, поплескуючи проблемні місця, поки на них не утворюється піниста біла маса. Після цього треба прийняти душ і нанести відповідний крем для тіла. Даний масаж зазвичай триває приблизно 5-7 хвилин.

Обгортання з ефірними маслами від целюліту

Ефірні масла проти целюліту використовуються і вОбгортання, які теж є вкрай дієвими засобами в боротьбі з целюлітом. Таких композицій масел досить багато, тому кожна жінка зможе підібрати для себе найбільш підходящу.

• Масла ялівцю, лимона і лаванди требазмішати з 20 мл базового масла і нанести на проблемні ділянки. Потім зверху оберніть плівкою, і сховайтеся ковдрою, щоб вам було дуже тепло. Ще можна використовувати теплий одяг. Приблизно через годину масла змиваються, а на шкіру наноситься улюблений живильний крем.
• Натуральний яблучний оцет розвести в пропорції 1: 1 чистою водою, потім до 20 мл цього розчину додати олії м'яти, лимона і розмарину.
• Білу глину розвести водою до отримання кашки, ідодати по 3 краплі такі сильні антицелюлітні ефірні масла, як апельсина і кориці. В обох випадках треба зробити по десять процедур, повторюючи кожну через день.
• Обгортання з чорною глиною треба проводити по 40хвилин. Глину розвести водою, додати подрібнені водорості (2 столові ложки) і перемішати. Потім додати 5 крапель олії апельсина або лимона, ще раз перемішати і використовувати суміш за призначенням.
• Подрібнити фукус пухирчастий в кавомолці і залити2 столові ложки суміші гарячою водою. Потім через 20 хвилин (водорості повинні набрякнути і охолонути) додати яєчний жовток, масло лимона (10 крапель) і додати ще камфорного масла (20 крапель).
• Обгортання з порошком какао і медом: змішати порошок какао (10 ст.л.), мед (3 ст.л.), олія оливкова (1 ч.л.) і масло мандарина (10 крапель). Таку суміш нанести на проблемні ділянки, обернутися плівкою і тримати годину.

А ось цей рецепт досить часто застосовуютьтоп-моделі і зірки. Треба взяти свій гель для душу, налити його невелику кількість в окрему ємність і додати ефірні олії бергамоту і герані (кожного по 4 краплі), перемішати, і цією сумішшю намилити всі нужденні в цьому зони. Далі слід взяти масажну рукавичку або жорстку мочалку, і почати масажувати ці ділянки енергійними круговими рухами: спочатку 20 разів - за годинниковою стрілкою, потім 20 разів - проти. Потім необхідно прийняти душ, добре змити всю масажну суміш з шкіри. Після цього насухо витиратися не треба. Тепер змішайте трохи вашого молочка для тіла з маслом грейпфрута (4 краплі), і нанесіть на злегка вологу шкіру. Ефект від такої процедури порадує кожну жінку і особливо її шкіру. Будьте прекрасні! Радимо почитати:

Comments

comments