Про перельоти і подорожі з дитиною
– Доньці шість місяців. Живемо у середній смузі Росії, хочемо поїхати до Сочі. З якого віку можна везти дитину на курорт?
- Вік малюка не має значення. Як правило, діти, які не мають хронічних хвороб серця і судин, легко адаптуються до будь-яких умов, якщо батьки не здійснюють стандартних дурниць. Часто при адаптації дитина на якийсь час втрачає апетит. У цей час важливо не пхати в нього їжу. Якщо приїхали кудись, де і взимку спека і море, що не залазити тут же в воду на кілька годин поспіль, не сидіти на пляжі цілий день. Тоді ніяка акліматизація не потрібна. Головне інше - перед поїздкою ви повинні задатися такими питаннями: які умови будуть під час подорожі, де будете жити, чи зможете захистити дитину від сонця і спеки, чи є у вас медична страховка, куди зверніться за медичною допомогою? Якщо на ці питання ви дали адекватні відповіді, то вперед. Вам навіть аптечку збирати не треба, в Сочі є ті ж аптеки, що і в вашому місті.
Фото: особистий архів – З якого віку можна літати з дитиною літаком і з якою періодичністю?– Це найбільш хвилююче питання про поїздки.Якщо дитині більше двох тижнів, вона може без побоювання подорожувати літаком. Є два ризики, про які потрібно знати. У літаку дуже сухе повітря з вологістю нижче 20%, тому пересихають слизові оболонки. Якщо є соплі, вони перетворяться на козявки, і дитині не буде продихнути. Батьки повинні взяти в політ сольові краплі (в аптеках їхня величезна кількість) і періодично капати в ніс. І частіше давати пити, щоб не пересихало в роті. Під час посадки літака (саме посадки!) за рахунок перепаду тиску може виникнути спазм слухової труби і призвести до болю у вусі та розвитку отиту. Тому якщо є аденоїди, хронічні хвороби вуха, схильність до отитів, перед посадкою треба закапати в ніс дитячі судинозвужувальні краплі. Можете літати так часто, як хочеться. Якщо сім'я може дозволити собі подорож літаком раз на місяць весь рік – заради бога. 24 польоту туди-назад дитина перенесе приспівуючи.
Про загартування і застуди
– Хочу зайнятися загартуванням семирічної доньки. Як правильно це робити?– На жаль, багато мам сприймаютьзагартовування як разові акції – 23 години 45 хвилин валять дурня, а потім 15 хвилин стрибають у холодній воді для заспокоєння совісті: «Ми такі класні мамки, гартуємо дитину; правда, він все одно хворіє». Починайте не з гартування, а з елементарних правил здорового життя. Перше: ніколи не змушуйте дитину їсти. Друге: дитина сама обирає собі одяг. Якщо він спітнілий, значить, винні дорослі, бо надягли на нього зайві кофточки. Поступово знижуйте температуру води для купання, не закривайте двері у ванну, не витирайте дитину насухо. Намагайтеся зайвий раз відірвати попу від дивана і провести вечір, бігаючи і стрибаючи з дитиною на свіжому повітрі. Це суть нормального життя. Якщо у дитини часті тонзиліти та ангіни, один із найефективніших способів загартовування порожнини рота та мигдалин – регулярний контакт із холодом. Купуйте пломбір і давайте його малюкові як ліки – по чайній ложці тричі на день. Нехай тримає ласощі в роті, рахує до 10 і тільки потім ковтає. Через п'ять днів збільште дозу вдвічі. Так поступово доведіть кількість морозива, що з'їдається, до двох порцій на день. Через півроку всі тонзиліти закінчаться. Також корисно знати:
