Що таке акупунктурні точки?
Батьківщиною цієї методики вважається Древній Китай,вона налічує кілька тисячоліть. Виникла акупунктура завдяки багаторічному досвіду, який показав, що при подразненні певних ділянок шкіри з'являються зміни в перебігу хвороби, зменшується біль, поліпшується самопочуття пацієнта. Ці малі зони на поверхні людського тіла називають біологічно активними точками або точками акупунктури. Багатовікове вивчення зв'язку цих зон з внутрішніми органами людини і їх реакція на зовнішнє роздратування дозволили древнім лікарям визначити їх як «вікна» для поглинання або виділення енергії організмом, яка протікає по меридіанах, розташованим на людському тілі, і сприяє нормалізації циркуляції енергії в ньому. Меридіани перетинають людське тіло, об'єднуючи ділянки центральної нервової системи, поверхня шкіри і внутрішні органи. За ним енергія піднімається до поверхні тіла, до біологічно активних зон, які визначаються нервовими вузлами. Якщо всі органи здорові, циркуляція проходить стабільно, але якщо є захворювання, нормальна циркуляція енергії блокується і людина починає відчувати дискомфорт, організм починає хворіти. В організмі людини налічується близько 600 акупунктурних точок, які розміщені уздовж енергетичних меридіанів. В організмі людини є непарні і парні меридіани, Ян і Інь. Інь - символізує жіноче, негативне, темне начало. Ян - світлий, позитивний, активний, чоловіче начало. Енергія Інь рухається всередині тіла, Ян - ззовні. Якщо між меридіанами порушується енергетичний баланс, виникають хвороби в тілі людини. Основні меридіани енергії Інь - два черевних стовбура і розташовані уздовж внутрішньої і зовнішньої поверхні ніг і рук нервові ланцюжки. Ефективна оздоровча система Сходу спрямована на прочищення енергетичних каналів організму, дотримання енергетичного балансу і правильне забезпечення енергією всіх органів, що дозволяє уникнути захворювань або позбутися від них. Біологічно активна зона зовні практично не відрізнити від навколишнього шкірного покриву і визначається больовим синдромом при натисканні. Тільки під мікроскопом можна визначити в цих місцях скупчення різних нервових закінчень. Більш надійний спосіб знаходження таких точок - це вплив слабкого постійного струму, який різко зростає в місцях зниженого електрошкірного опору. Як з'ясували вчені, електрошкірний опір залежить від стану не тільки шкіри, але і органу, пов'язаного з нею. Це відкриття належить в основу електродіагностики. При впливі на одну з точок меридіана змінюються показники на всьому меридіані, що свідчить про зв'язок між ними. Дратуючи біологічно активну точку, включається рефлекторний механізм організму, сприяє одужанню хворого органу. Всі види впливу на акупунктурні зони призводять до викиду в кров ендорфінів, ендогенних опіатів, що стимулює обмінні процеси в організмі, що призводять до його одужання. 
Голкотерапія, голковколювання, голкорефлексотерапія
Такі види акупунктури, як голковколювання,голкотерапія, голкорефлексотерапія, об'єднані методом впливу на біологічно активні зони введенням спеціальних металевих голок. Вони виготовляються з медичної сталі або срібла або золота. Срібні голки краще ставити при заспокійливому масажі, золоті, навпаки, здатні активізувати процеси в організмі. Існує два способи впливу на біологічно активні точки. Гальмівний - для зняття болю і збудливий при млявості роботи органу, ослабленні імунітету, атонії кишечника і т. Д. Збуджуючий масаж робиться протягом хвилини, більш активно, за один сеанс масажується 6-8 точок, бажано додати обертальні рухи пальцем для більш глибокого впливу на точку. Почервоніння шкіри на місці масажу говорить про правильно проведеної процедури. Голки вводять в біологічно активні точки або швидким уколом, або повільним обертанням, або поєднуючи ці два методи. Неприємні відчуття після введення голки свідчать про правильність вибору точки для лікувального масажу. В середньому вводять 2-4 голки, на 5-10-20 хвилин, курс лікування становить 10-15 сеансів щодня. Потім необхідно зробити перерву 10-15 днів і при необхідності повторити курс. Позитивний результат від проведення даних процедур виникає в результаті стимуляції біологічно активних точок, що регулює роботу нервової системи, харчування органів, обмін речовин, вироблення гормонів. Голковколювання вельми ефективно при лікуванні невралгії, запалення лицевого нерва, радикуліту, епілепсії, неврастенії, секреторних, трофічних порушень, виразки шлунка, коліту, бронхіальної астми та інших серйозних захворювань. Точковий масаж пальцями не поступається за ефективністю голковколювання, але більш безпечний при низькій кваліфікації лікаря. Масаж точки здійснюється подушечкою 1-3 пальців, поставлених вертикально. Поставивши палець, виробляють повільне натискання на точку. Коли точка буде точно визначена по больових відчуттів, робляться кругові обертання пальцем разом зі шкірою протягом 5 сек. Потім роблять постукування по точці і знову кругові рухи протягом 30 секунд. Під час масажу може з'явитися відчуття ломоти, тепла, розпирання, проходження електричного струму, що свідчить про правильно обрану точці і впливі на неї.
Аурикулотерапия - стимуляція організму через вушні раковини
На людському тілі є такі місця, на якихрозташовані біологічно активні точки майже всього організму. Це ступні ніг і вуха. Акупунктурні точки вуха називаються аурікулярние. На вушній раковині розміщується 130 точок, стимулюючи які, можна вилікувати хронічні захворювання, зняти біль, поліпшити самопочуття. Активно використовуються на вушній раковині наступні точки: 15, пов'язаних з м'язами, органами почуттів, внутрішніми органами, і 15 для комплексного впливу на весь організм, приведення його у збалансоване і ритмічне стан. Вушні раковини завжди досяжні, мають чіткий зв'язок з органами і системами, що забезпечує ефективність лікування. Вушна раковина за своїм зовнішнім виглядом нагадує ембріон, і розташування акупунктурних точок на ній також відповідає цій аналогії. Голова ембріона лежить на мочці вуха. Органи черевної та грудної порожнини лежать в глибокій частині вушної раковини, грудної - внизу, черевний - вгорі. Точки рук розташовані по задній частині вушної раковини, ніг - у верхній частині, по центру - точки хребта. Прощупуються точки і масажуються негострим предметом у вигляді палички з кулястим наконечником або з допомогою пальців. Якщо точка знайдена правильно, то після натискання утворюється блідий горбок, який згодом порожевіє. Масаж робиться правою рукою, пальці лівої руки використовуються як опора при натиску на точку зі зворотного боку вуха. В процесі проведення масажу може виникати болючість масажованих точок, з'являтися відчуття печіння, тепла. Хворобливість буде зменшуватися по ходу одужання органу. Масування біологічно активних точок вуха за годинниковою стрілкою сприяє тонізації організму, проти годинникової стрілки - до розслаблення.
