Психологи не втомлюються вивчати природу зв'язкубатьків і дітей, їх впливу один на одного. І точно доведено, що дитині дуже важливо чути слова «я тебе люблю», отримувати поцілунки і відчувати тепло обіймів своїх родітелей.Что ж необхідно робити, щоб виростити щасливу дитину?
Фото: firestock
1. Говоріть про свою любов
Є своєрідний «словесний раціон» - це ті вирази, які дитина повинна чути від вас кожен день. Не всі відразу, звичайно. А відповідно до ситуації.
- "Я люблю тебе".
- «Люблю тебе, незважаючи ні на що».
- «Я люблю тебе, навіть коли ти злишся на мене».
- «Я люблю тебе, навіть коли злюся на тебе».
- «Якби я могла вибрати будь-яку дитину на Землі, я б все одно вибрала тебе».
- «Моє улюблене спогад за день - коли ми з тобою щось робили разом».
Ну і звичайно, не варто ними обмежуватися. Адже напевно ви і самі непогано зумієте підібрати слова, які висловлять, як сильно ви дорожите своїм чадом.
2. Обіймайте дитини
Тактильний контакт для сина і дочки важливий нітрохине менш, ніж розмови. Нехай навіть самі душевні. Обіймати дитину необхідно хоча б 4 рази в день (це потрібно йому як їжа, для виживання). А щоб дитина росла щасливою і гармонійно розвивався, йому потрібно не менше 8 обіймів днем, а також вранці і на ночь.Своімі обіймами батьки налагоджують емоційний контакт з дитиною, переконують його в тому, що він їм потрібен, любимо, він у безпеці, знижують рівень тривожності.
3. Побудьте оповідачем
Говорити з дитиною потрібно не тільки про оцінки,успіхи та інші речі, які важливі, скажімо чесно, більше для вас, ніж для нього. Побудьте оповідачем самі. Не знаєте, про що розповісти? У нас є кілька тем.
- Історію його народження.
- Про те, як ви доглядали за ними, коли він був маленьким.
- Історію про те, як ви вибирали йому ім'я.
- Про себе в його віці.
- Про те, як зустрілися батьки, бабусі і дідусі.
- Про те, чим ви зараз займаєтеся, які будуєте плани.
Ви здивуєтеся, скільки деталей спливе у вашійпам'яті. Спробуйте - і зрозумієте, що такі бесіди на користь не тільки дитині і вашому взаєморозумінню, а й вам самим. Адже запам'ятовується завжди більше хорошого. А позитив ще нікому зайвим не був.
4. Слухайте дитини
Кожна дитина хоче бути почутий своїм батьком. Здавалося б, що може бути простіше, ніж чути. Однак слухати і чути - це дві великі різниці. Слухати дитини - це те, що повинен уміти робити кожен родітель.Часто відбувається так, що коли дитина щось розповідає, а батько його запросто перебиває. Це підриває довіру. Слухайте, про що вам розповідає дитина. Ви повинні бути уважні незалежно від того, скаржиться вам дитина на те, що його образили, або розповідає про свої іграшках або мультфільмах.
Фото: firestock
5. Запитуйте дитину
Часто в буденній суєті ми забуваємо поговорити здітьми по душам. Це призводить до того, що відносини стають формальними, а в емоційному плані з'являється прірву. Необхідно частіше говорити зі своїми дітьми, ставити їм відкриті питання, на які не можна відповісти просто «так» або «ні» .Є чотири питання, які потрібно задавати дитині кожен день.
- Як пройшов твій день?
- Як справи у твоїх друзів?
- Яке у тебе найприємніше спогад за день?
- Тобі потрібна моя допомога?
Звичайно, не обов'язково зберігати формулювання. Вкладіть в питання свій щирий інтерес. Адже вам же не все одно, чим був набитий дитячий день?
6. Знайдіть час
Ви занадто мало часу проводите разом. Ні, не сперечайтеся, ми ж знаємо, що робота, домашні клопоти, біганина по справах з'їдають день за днем. Спробуйте трохи пригальмувати. Навіщо? Щоб знайти час, наприклад, на:
- щоб просто посидіти з вашою дитиною, поки він грає;
- щоб разом почитати книжку;
- на те, щоб ваша дитина допоміг вам готувати;
- ходити кудись разом (послухати птахів в парку, покататися на каруселях, ковзанах або велосипедах, в кіно і т. п. Так нехай навіть камінчики покидати в найближче водоймище).
Відчуття, що ви поруч, що ви займаєтеся однією справою, яке приносить задоволення вам обом, безцінне.
7. Порадуйте свою дитину
Просто так, без будь-якого свята. І не за особливі заслуги. Просто щоб підняти настрій - і собі, і йому.
- Зробіть сюрприз і сховайте в його кімнаті.
- Оформіть блюдо в якийсь химерної або забавною формі.
- Пограйте з дитиною в його улюблену гру.
Тоді ви ніколи не перетворитеся на одного з цих нудних дорослих людей. Залиште собі право дивувати. І нехай з дитинства знає, що квіти в будинку потрібні не тільки у свята.
