Психологи не втомлюються вивчати природу зв'язкубатьків і дітей, їх впливу один на одного. І точно доведено, що дитині дуже важливо чути слова «я тебе люблю», отримувати поцілунки і відчувати тепло обіймів своїх родітелей.Что ж необхідно робити, щоб виростити щасливу дитину?
Фото: firestock
1. Говоріть про свою любов
Є своєрідний «словесний раціон» – це ті висловлювання, які дитина має чути від вас щодня. Не все одразу, звичайно. А щодо ситуації.
- "Я люблю тебе".
- «Люблю тебе, незважаючи ні на що».
- «Я люблю тебе, навіть коли ти злишся на мене».
- «Я люблю тебе, навіть коли злюся на тебе».
- «Якби я могла вибрати будь-яку дитину на Землі, я б все одно вибрала тебе».
- «Моє улюблене спогад за день - коли ми з тобою щось робили разом».
Ну і звісно, не варто ними обмежуватися. Адже, напевно, ви і самі непогано зумієте підібрати слова, які висловлять, як сильно ви дорожите своїм чадом.
2. Обіймайте дитини
Тактильний контакт для сина та доньки важливийанітрохи не менше, ніж розмови. Нехай навіть душевні. Обіймати дитину необхідно хоча б 4 рази на день (це потрібно їй як їжа для виживання). А щоб дитина зростала щасливою і гармонійно розвивалася, їй потрібно не менше 8 обіймів вдень, а також вранці і на ніч. рівень тривожності.
3. Побудьте оповідачем
Говорити з дитиною потрібно не лише про оцінки,успіхи та інші речі, які важливі, скажімо чесно, більше для вас, ніж для нього. Побудьте оповідачем самі. Не знаєте про що розповісти? Ми маємо кілька тем.
- Історію його народження.
- Про те, як ви доглядали за ними, коли він був маленьким.
- Історію про те, як ви вибирали йому ім'я.
- Про себе в його віці.
- Про те, як зустрілися батьки, бабусі і дідусі.
- Про те, чим ви зараз займаєтеся, які будуєте плани.
Ви здивуєтеся, скільки деталей спливе у вашійпам'яті. Спробуйте – і зрозумієте, що такі розмови на користь не тільки дитині та вашому порозумінню, а й вам самим. Адже запам'ятовується завжди більше за хороше. А позитив ще нікому зайвим не був.
4. Слухайте дитини
Кожна дитина хоче бути почута своїмбатьком. Здавалося б, може бути простіше, ніж чути. Однак слухати та чути – це дві великі різниці. Слухати дитину – це те, що має вміти робити кожен з батьків. Часто відбувається так, що коли дитина щось розповідає, а батько її запросто перебиває. Це підриває довіру. Слухайте, про що розповідає вам дитина. Ви повинні бути уважними незалежно від того, скаржиться вам дитина на те, що її образили, або розповідає про свої іграшки чи мультфільми.
Фото: firestock
5. Запитуйте дитину
Часто в буденній метушні ми забуваємо поговоритиз дітьми до душі. Це призводить до того, що стосунки стають формальними, а в емоційному плані з'являється прірва. Необхідно частіше говорити зі своїми дітьми, ставити їм відкриті питання, на які не можна відповісти просто так чи ні. Є чотири питання, які потрібно ставити дитині щодня.
- Як пройшов твій день?
- Як справи у твоїх друзів?
- Яке у тебе найприємніше спогад за день?
- Тобі потрібна моя допомога?
Звісно, не обов'язково зберігати формулювання. Вкладіть у запитання свій щирий інтерес. Адже вам не все одно, чим був набитий дитячий день?
6. Знайдіть час
Ви надто мало часу проводите разом.Ні, не сперечайтеся, адже ми знаємо, що робота, домашній клопіт, біганина у справах з'їдають день за днем. Спробуйте трохи пригальмувати. Навіщо? Щоб знайти час, наприклад, на:
- щоб просто посидіти з вашою дитиною, поки він грає;
- щоб разом почитати книжку;
- на те, щоб ваша дитина допоміг вам готувати;
- ходити кудись разом (послухати птахів в парку, покататися на каруселях, ковзанах або велосипедах, в кіно і т. п. Так нехай навіть камінчики покидати в найближче водоймище).
Відчуття, що ви поруч, що ви займаєтеся однією справою, яке приносить задоволення вам обом, безцінне.
7. Порадуйте свою дитину
Просто так, без жодного свята. І не за особливі нагороди. Просто, щоб підняти настрій – і собі, і йому.
- Зробіть сюрприз і сховайте в його кімнаті.
- Оформіть блюдо в якийсь химерної або забавною формі.
- Пограйте з дитиною в його улюблену гру.
Тоді ви ніколи не перетворитеся на одного з цих нудних дорослих людей. Залишіть собі право дивувати. І нехай з дитинства знає, що квіти в будинку потрібні не лише у свята.
