До речі, якщо ви пам'ятаєте, у Стародавній Греції небуло супермаркетів та косметичних компаній. Тому всі засоби догляду жінкам доводилося робити самим. У тому числі й скраб для тіла. І результат перевершував усі очікування. Причому секрет ефективності подібної косметики крився зовсім не в божественних чарах давньогрецьких чарівниць, а в ідеальній пропорції компонентів. Заінтриговані? Тоді дозвольте вам представити домашні рецепти скрабу та пілінгу для тіла.
Скраб або пілінг: вибираємо правильно
Перш ніж відкрити секрети давньогрецькихбогинь, давайте розберемося, чим відрізняються між собою скраб для тіла та пілінг. Деякі жінки вважають, що це одне й те саме. Але різниця є. Причому дуже суттєва. Обидві процедури покликані відлущувати шкіру. І якщо пілінг робить це дбайливо, то скраб для тіла позбавляє від відмерлих клітин агресивніше. На перший погляд може здатися, що найкраще використовувати щадний догляд. Однак у деяких ситуаціях дбайливого відлущування буває мало. Тому слід спиратися на особисті відчуття. Якщо дрібні частинки пілінгу впоралися з чищенням шкіри, чудово. Ні? Згадуйте рецепт скрабу для тіла та готуйтеся до більш ефективного впливу на шкіру.
Скраб для тіла: мистецтво застосування
Але перед тим як ви закриєтеся у ванній кімнаті упредвкушении домашней СПА-процедуры, позвольте рассказать о тонкостях отшелушивания кожи. Ведь просто нанести на тело скраб и смыть его теплой водой мало. В некоторых случаях целебные свойства скраба оказывают негативное действие на кожу. Поэтому, для того, чтобы не попасть впросак, запомните несколько правил:
Основні інгредієнти скрабів
У домашній косметології дуже важливо вловитипринцип приготування скрабу. Можна навіть не дотримуватись пропорцій, які диктує рецепт. Але зрозуміти суть приготування має кожна жінка. Як приклад можна навести кулінарію, де є тисячі рецептів приготування м'яса, але вони об'єднані одним принципом. І якщо жінка не має лимона до м'ясного соусу, вона інтуїтивно може замінити його іншим цитрусовим: лаймом, апельсином або грейпфрутом. Також і скраб для тіла. Так як його завдання полягає в оновленні шкіри, він обов'язково повинен містити частинки, що відлущують. Це може бути сіль, цукор, кава, вівсянка. Давайте розглянемо переваги кожного компонента окремо.
- Кава
Чудово підходить для боротьби з целюлітом тасудинними «зірочками». Крім того, мелена кава звужує кровоносні судини та приємно пахне. Недоліком скрабу, що містить мелену каву, є той факт, що він погано розчиняється у воді. Тому після процедури на дні ванни часто залишається кавовий пісок. Якщо ця перспектива вас не лякає, можете сміливо використати домашні рецепти кавового скрабу. Якщо ні, то читайте далі, і ви обов'язково знайдете рецепт скрабу до душі.
- сіль
Сіль буває різною.Але так як ми з вами збираємося готувати не їжу, а скраб для тіла, нам підійде будь-який вид солі. Тільки не забудьте перед вживанням добре її перемолоти, щоб гострі частинки не поранили шкіру. За консистенцією вона має нагадувати звичайну кухонну дрібну сіль. Солевмісний скраб для тіла чудово розслаблює м'язи, знімає набряклість і бореться з целюлітом. Особливо ефективними вважаються гірка та англійська солі. Крім того, сіль чудово розчиняється у воді, тому якщо у вас немає часу на тривалу процедуру і не менш тривале прибирання приміщення, вибирайте рецепт скрабу на солі. Тим більше, що це цілком натуральний продукт і підійде навіть алергікам.
- цукор
Цукор у складі скрабу для тіла виконує рівностільки ж функцій, як і сіль. Він теж чудово розслаблює м'язи і розчиняється у воді, заощаджуючи ваш час. Ви можете з однаковим успіхом використати як білий, так і коричневий цукор. Усі домашні рецепти передбачають цю заміну. Крім того, цукрозміщувальні скраби рекомендуються тим жінкам, у яких чутлива шкіра. Причина цього проста - цукор має м'якше вплив на шкірний покрив, ніж кава і сіль.
- вівсянка
Але найм'якшим вважається все ж таки скраб для тілана вівсянці. Ми говоримо не про звичайні вівсяні пластівці, а про вівсяне борошно. Саме вона входить до складу домашніх рецептів скрабу для чутливої та сухої шкіри. Дуже часто через проблеми з високою чутливістю жінки не можуть використовувати олію в скрабах для тіла. Багато хто з них і зовсім відмовляється від процедури відлущування шкіри. А дарма. Вівсяне борошно настільки універсальне, що їй не потрібно масло як сполучна ланка. Цілком достатньо розбавити такий скраб водою.
Домашні рецепти скрабів
Ось ми і підійшли безпосередньо до самих рецептів. Беріть записник, ручку, записуйте: Скраб із солі Інгредієнти:
- Дрібна сіль (будь-яка) -1 стакан;
- Ефірна олія грейпфрута - 8 крапель;
- Масло бергамота - 8 крапель;
- Масло солодкого мигдалю - 0,3 склянки.
Все змішати. Нанести на очищену шкіру.Цей скраб не рекомендується використовувати протягом першого тижня після епіляції. Зате він відмінно підходить як підготовка шкіри до епіляції. Цукрово-ванільний скраб Інгредієнти:
- Коричневий цукор - 1 склянка;
- Масло солодкого мигдалю - 0,3 склянки;
- Ефірна олія ванілі - 20 крапель.
Все змішати, нанести тонким шаром на очищену шкіру. Змити теплою водою за кілька хвилин. Вівсяний скраб Інгредієнти:
- Вівсяне борошно - 1 склянка;
- Ефірна олія лаванди - 8 крапель;
- Ефірна олія ромашки - 4 краплі;
- Ефірна олія мандарина - 8 крапель;
- Сухі пелюстки лаванди - 1 столова ложка.
Усі інгредієнти змішати.Нанести на вологе тіло, втерти в шкіру рухами, що масажують. Змити теплою водою. Вівсяний скраб хороший тим, що підходить для тривалого зберігання (у холодильнику). Після закінчення часу просто розбавте засіб, що відлущує водою, і можете користуватися. Кавовий скраб Інгредієнти:
- Мелена кава - 1 стакан;
- Кухонна сіль - 1 столова ложка;
- Масло солодкого мигдалю - 0,3 склянки;
- Олія перцевої м'яти - 4 краплі;
- Ефірна олія грейпфрута - 8 крапель;
- Масло апельсина - 8 крапель;
- Кориця мелена - 1 чайна ложка.
Все змішати, нанести на вологу шкіру. Втерти м'якими кругоподібними рухами. Змити теплою водою. Повторіть процедуру через 5-6 днів. Імбирний скраб Інгредієнти:
- Цукор - 1 склянка;
- Масло виноградних кісточок - 0,3 склянки;
- Ефірна олія апельсина - 12 крапель;
- Мелений імбир - 1 столова ложка.
Все змішати. Нанести тонким шаром на тіло. Дати трохи вбратися. Змити теплою водою. Скраб із кориці Інгредієнти:
- Кава - 5 зерен;
- Кориця - 4-5 сантиметрів;
- Сметана (жирність 15%) - 1 столова ложка.
Каву і корицю перемолоти в кавомолці (або блендером). Перемішати із сметаною. Нанести на вологе тіло. Втерти у шкіру акуратними круговими рухами. Змити теплою водою. Рисовий скраб Інгредієнти:
- Вівсяні пластівці - 1 столова ложка;
- Рис сирої - 1 столова ложка;
- Оливкова олія.
Вівсяні пластівці та зерна рису перемолоти.Заправити оливковою олією до консистенції густої сметани. Нанести на тіло кілька хвилин. Змити теплою водою. Якщо на шкірі залишилася жирна плівка, витерти паперовою серветкою. Гладке тіло – це чудово. Воно надає впевненості в собі, дозволяє носити будь-який одяг і почуватися розкутим в обіймах коханої людини. Тільки багато жінок у гонитві за досконалістю геть-чисто забувають про душевну красу. Ні-ні, ми впевнені, що ви не належите до їх числа. Просто радимо озирнутися вкотре на своїх близьких. Чи не потрібна їм ваша допомога? Може, варто замінити чергову процедуру домашнього пілінгу душевною розмовою за чашкою запашного чаю? Чи сходити з рідними у кіно? Впевнені, що це ще більше зблизить вас із сім'єю. Радимо почитати:
