На жаль, сьогодні не кожна жінка приділяєналежну увагу педикюру. І дуже дарма, адже влітку більшість представниць слабкої статі віддають перевагу відкритому взуттю, тому ноги повинні завжди виглядати ідеально. Та й не лише влітку, до речі. Повірте, вашому коханому чоловікові набагато приємніше торкатися доглянутих ніжок із гарним манікюром. Саме про те, як зробити правильний педикюр, ви зараз і дізнаєтесь. Причому поговоримо не лише про сам педикюр, а й про правильний догляд за ногами. Просто нафарбувати нігтики не так вже й складно, але для того, щоб ніжки були дійсно доглянутими, потрібно ще дещо. Що? Читайте уважно!
Догляд за ступнями
Потертості, що набрякли пухирі мозолів,почервоніння, тріщини на п'ятах — дуже жалюгідне видовище. І таким ніжкам ваша допомога просто потрібна! Існує кілька простих правил, дотримання яких поверне вашим ступням здоров'я та красу в найкоротші терміни:
- Гігієна.
Дуже багато жінок забувають навіть про самихпростих гігієнічних вимогах та їх ніжки бачать воду тільки у великі свята. Але ж це просто неприпустимо, тому що п'ята дуже скоро почнуть тріскатися, та й шар бруду на п'ятах нікого не прикрашає. Тому запам'ятайте раз і назавжди — ноги потрібно мити хоча б один раз на добу! І обов'язково змащувати їх після миття кремом для ніг.
- Ножні ванни.
Два-три рази на тиждень ніжки необхідно якслід розпарювати, щоб потім без особливих труднощів видалити ороговілі частинки шкіри. Можна розпарювати ноги у звичайній гарячій воді, але найкраще зробити це у ромашковому відварі. Для приготування відвару помістіть п'ять столових ложок сухої аптечної ромашки в каструльку, залийте одним літром води і доведіть до кипіння і зменшіть вогонь. Томіть відвар на повільному вогні не менше 10 хвилин, після чого злегка остудіть і обов'язково процідіть, не забувши віджати саму ромашку. Перелийте ромашковий відвар у відповідний тазик, додайте у два літри теплої води та розмішайте — все, ножна ванна готова. Але перш ніж опустити ноги, обов'язково перевірте температуру води. вона повинна бути досить гарячою, але в жодному разі не обпалюючою. Пухирі від опіків точно не прикрасять ваші ніжки. Тримайте ноги в ромашковій ванночці не менше 15-20 хвилин. Якщо вода охолоне надто швидко, то доливайте гарячу — ноги повинні добре розпаритися. Потім обов'язково потріть п'яти і пальчики пемзою — вона видаляє мертві частинки шкіри. Тільки не використовуйте для цієї мети ножиці і тим більше ніж ножик — ви ризикуєте не тільки видалити непотрібне, але й зашкодити здоровому шкірному покриву.
- Пом'якшувальні і живильні маски.
Не слід забувати і про маски для шкіри ніг.Перед проведенням ванни краще всього зробити пом'якшувальну маску. Наприклад, бананову. Для приготування цієї маски вам знадобиться два стиглі великі банани і три-чотири столові ложки будь-якої рослинної олії. Банан за допомогою вилки пам'ятайте до пюре, додайте масло і ретельно збийте за допомогою віночка. Нанесіть масу на шкіру стоп, а зверху надягніть два звичайних поліетиленових пакетика. Не зайвими, до речі, стануть і шкарпетки, адже маска повинна бути на шкірі ніг не менше 30 хвилин. Але результат вразить вас — після розпарювання ніг ороговілі лусочки шкіри з легкістю покинуть ваші ноги, поступившись місцем м'якості. Після ванни непогано було б зробити поживну маску, яка також додасть шкірі ваших ніг гладкість і шовковистість. Найпростіша маска — це сметанна. Для її приготування розтопіть на водяній бані дві столові ложки вершкового масла, змішайте з двома столовими ложками сметани, додайте кілька крапель лимонного соку і все ретельно змішайте. Змастіть сумішшю, що вийшла, розпарені і очищені ступні ніг.
Що знадобиться для педикюру?
Отже, переходимо безпосередньо до педикюру.Перше, що необхідно подбати — це про необхідні для педикюру інструменти. Їх не скласти труднощів придбати в спеціалізованих магазинах, та й коштують вони не так вже й багато. Хоча, до речі, і особливо заощаджувати на цьому теж не варто — все-таки не на один раз купуєте, правда? Отже, вам знадобляться:
- Педикюрні ножиці або спеціальні кусачки.
- Щипчики для видалення кутикули.
- Шліфувальна пилочка (дрібний абразив).
- Полірувальна пилка, в ідеалі — з каучуковим напиленням.
- Скляна пилка для нігтів.
- Пилка, призначена для ступень.
- Спеціальний скребок для нігтів.
- Роздільники для пальців.
Якщо дуже пощастить, можна знайти спеціальнийНабір для педикюру вдома. Але найчастіше, на жаль, такі набори недостатньо якісні, тому краще всього купувати все окремо.
Техніка виконання педикюру
Все необхідне куплено, ніжки підготовлені.Переходимо безпосередньо до самого манікюру. Дуже важливо дотримуватися послідовності і не пропускати жодного кроку. Зрозуміло, якщо ви хочете зробити якісний педикюр, який не поступається професійному, а не його спрощену подобу.
- Наводимо в порядок нігті
Насамперед скоригуйте довжину нігтів —ножицями або щипчиками відріжте ніготь, залишивши бажану довжину. Щоб не пошкодити нігтьову пластину, ножиці повинні бути розташовані перпендикулярно нігтю. Намагайтеся не обрізати ніготь занадто коротко — залиште хоча б кілька міліметрів. В іншому випадку ніготь дуже скоро почне товщати, а виглядає це не дуже естетично, правда? Скребком для нігтів видаліть з-під нігтів все зайве — бруд та відмерлі частинки шкіри, які неминуче там накопичуються. Потім у хід йде пилка & # 8212; нігті необхідно акуратно підпиляти та надати їм бажаної форми. Щоб не спровокувати розшарування нігтьової пластини, підпилюйте її рухами в одному напрямку. Обов'язково відшліфуйте та відполіруйте нігтьову пластину — це дозволить усунути її верхній шар, який майже завжди має неприємний жовтуватий відтінок. Але і занадто не старайтеся — занадто інтенсивний вплив на ніготь може зашкодити його. До речі, якщо ви правильно і досить добре відполіруєте ніготь, то і без лаку цілком можна обійтися — і так буде повне враження абсолютної доглянутості.
- обробляємо кутикулу
Нігті готові?Отже, саме час обробити кутикулу. Насамперед на неї необхідно нанести спеціальний засіб, який сприяє розм'якшенню. Приблизно через 10 хвилин протріть пальчики ватним диском, щоб видалити залишки засобу, що не вбереться, а потім за допомогою спеціальної палички, виготовленої з апельсинового дерева, відсуньте кутикулу. Не забудьте за допомогою скребка видалити ороговілі частинки біля кутикули — в іншому випадку вона нігтики виглядатимуть неохайно. Кутикулу можна залишити, а можна видалити — тут все залежить тільки від ваших переваг. Якщо ви віддаєте перевагу обрізному педикюру, вам знадобляться спеціальні ножиці — будьте обережні, вони дуже гострі. Після того як кутикула буде оброблена, обов'язково нанесіть невелику кількість будь-якого живильного засобу, спеціально для цього призначеного. Якщо такого засобу під рукою немає, можна замінити його звичайним рідким вітаміном Е або мигдальним маслом. Це дозволить при наступних сеансах педикюру витрачати набагато менше часу на обробку кутикули.
- нанесення лаку
Останнім штрихом стане нанесення на нігті лаку.Тут ви можете дати волю своїй уяві. Хочете — обійдіться простим безбарвним лаком. Хочете чогось більшого? Поекспериментуйте із кольоровим лаком. Єдине правило, яке необхідно неухильно дотримуватися — це сама технологія нанесення лаку. Він повинен лежати рівним шаром, ніяких патьоків і тим більше забрудненої шкіри навколо нігтя бути в жодному разі не повинно. інакше вся ваша праця буде коту під хвіст.
вибираємо лак
Сьогодні в моді всі кольори веселки, томупалітри кольорів на лак немає і не може бути ніяких обмежень. Однак не варто експериментувати надто — фахівці вважають, що оптимальним кольором для педикюру все ж таки є універсальний натуральний колір: легкі відтінки рожевого та тілесного, які ідеально підходять для будь-яких ситуацій. Тим більше, що такі кольори лаку здатні приховати незначні дефекти нігтів. Серед яскравих лаків кращі помаранчевий та червоний. Хоча, погодьтеся, такі кольори підійдуть не до будь-якого гардеробу. А ось із синім кольором можна поекспериментувати — віддавайте перевагу квітам лохини, індиго та нічного моря. Ці відтінки добре гармонують з речами у морському стилі, з шифоновими сукнями та сарафанами у стилі хіпі, які підійдуть як для романтичних побачень та зустрічей з друзями, так і відвідин світських вечірок. Сміливіші панянки можуть піти далі і спробувати поекспериментувати з малюнками на нігтях. Сьогодні у продажу можна знайти величезну кількість трафаретів, різних наклейок та страз, які значно полегшують це завдання. Але й у цьому випадку дуже важливо пам'ятати про доречність — якщо вам належить вечірка в нічному клубі, трояндочки на ваших нігтях тільки підкреслять стильність та індивідуальність їхньої володарки. А от якщо ви вирушаєте на обід до свекрухи, одягнувши при цьому строгий костюм, клумба на нігтях виглядатиме принаймні несмачно, а то й зовсім вульгарно. Одним з найпоширеніших варіантів педикюру є нейл-арт, який включає нарощування, декорування або розфарбовування нігтів на ногах. Звичайно ж, такий педикюр удома не зробиш, але не згадати про нього не можна. Сучасні методики нарощування нігтів дозволяють зробити нігті міцнішими, що має велике значення при носінні відкритого взуття. До того ж при такій обробці виключена можливість зараження грибком, оскільки краї нігтьової пластини запечатані. Радимо почитати:
