Незважаючи на те, що багато жінок прагнутьзбільшити бюст, вдаючись до послуг пластичних хірургів, досить багато дам страждає від великого розміру грудей, яку дала їм природа, і багатьом з них здається, що допомогти їм зможе тільки операція по зменшенню грудей. Занадто великий бюст може бути причиною безлічі незручностей. Часто жінки скаржаться доктору на біль в м'язах шиї, неприємні відчуття і напруга в плечах, втома, яка виникає в спині. До цього можна додати сильну попрілість шкіри під грудьми в літній час, сутулість і навіть порушення дихання. Саме всі ці негативні явища і призводять до того, що жінки з такою проблемою починають замислюватися про зменшення молочних залоз. Можливостей для того, щоб зменшити бюст, насправді не так вже й багато. Жінкам, які мають міцну статуру, можуть допомогти спеціальні вправи для зменшення грудей. До них відносяться вправи силового характеру із застосуванням гантелей. М'язова тканина молочних залоз отримує навантаження, а жирові клітини розчиняються - так розмір бюста змінюється в бік зменшення. Основними показаннями до маммопластике - пластичної операції на молочних залозах - є деформують зміни скелета, що виникають із-за великого навантаження. За косметичними показниками така пластична операція по зменшенню бюста проводиться набагато рідше. Після неї молочні залози стають набагато менше за розміром, виглядають більш пропорційними і привабливими. Під час маммопластики такого роду одночасно виправляють ще один дефект - розтягнення ареоли соска. 
попередня консультація
Перед підготовкою до пластики грудей жінка повиннабути добре поінформована про техніку проведення такого втручання, про всіх можливих ускладненнях під час операції і після неї. Пацієнтка повинна розуміти, що деяких «чарівних» змін після маммопластики вона може і не отримати. На консультації асистент доктора виробляє завмер молочних залоз і розробляє план видалення певного обсягу тканин. Пацієнтка спільно з доктором обумовлює місця розташування розрізів при операції, щоб вид молочної залози згодом був більш естетичним. Пластичний хірург повинен детально пояснити жінці, які рубці можуть з'явитися після втручання, а також що треба робити для того, щоб післяопераційний період пройшов без ускладнень. На консультації перед проведенням зменшення бюста повинен проводитися аналіз можливих ризиків, адже вони присутні при будь-якому хірургічному втручанні. Пацієнтка повинна надати всі необхідні аналізи і результати обстежень. Такі дії необхідні, щоб виключити всі протипоказання, які може мати пластична операція. 
Етапи підготовки перед маммопластику
Жінка з надмірною вагою повинна обов'язковосхуднути перед операцією, інакше результати пластики можуть бути непередбачуваними при можливому подальшому схудненні жінки. В цьому випадку бюст може просто обвіснуть. Необхідною умовою підготовки до пластики грудей є бесіда з лікарем, який буде робити знеболювання при операції - з анестезіологом.Ето необхідно для того, щоб лікар зміг правильно підібрати відповідні саме для вас препарат і його дозу. Перед операцією жінка повинна добре відпочити. Харчування за кілька днів до призначеного дня має бути повноцінним і містити необхідну кількість вітамінів. Якщо пацієнтка курить, то потрібно залишити цю звичку, так як куріння ускладнює процес загоєння ран, які неминуче з'являться після зменшення грудних залоз. Не можна перед операцією приймати ліки, які розріджують кров, наприклад, аспірин. Такі препарати необхідно припинити приймати як мінімум за чотирнадцять днів до хірургічного втручання, щоб запобігти ризику виникнення кровотечі .. Жінці, яка зробила пластику зі зменшення грудей, в післяопераційний період лікарі рекомендують носити спеціальну компресійну білизну. Це бюстгальтер з натуральних тканин з широкими бретелями, який підтримує ослаблені після операції молочні залози. Після хірургічного втручання молочна залоза злегка набрякла, тому необхідно точно підібрати потрібний розмір бюстгальтера саме на цей період. Згодом набряк зменшується, і розмір бюстгальтера потрібно буде брати менше. Часто білизна для компресії продається прямо в клініці, в спеціальних аптеках, що позбавляє жінок від необхідності розшукувати його і спрощує завдання по підбору потрібного розміру. 
Хід операції по зменшенню грудей
Таке втручання передбачає загальний наркоз,тому в день операції в шлунку пацієнтки не повинно бути їжі і рідини. Тому їсти або пити не можна вже напередодні дня, призначеного для пластики. У день, коли операція буде проводитися, бюст вимірюють і роблять фото його стану «до» (щоб можна було порівняти цей стан з тим результатом, який дасть пластична операція). Хірург робить маркером на молочних залозах пацієнтки необхідну розмітку, після чого жінку переводять в операційну палату. При операції по зменшенню грудей, як ми вже говорили, робиться загальна анестезія, яка передбачає внутрішньовенний або інгаляційний наркоз, який подається в дихальні шляхи. Хірургічне втручання по зменшенню грудей зазвичай триває два-три години. Час, витрачений на операцію, залежить від досвіду хірурга і обсягу роботи, яку необхідно зробити з конкретної пацієнткою. Після хірургічного втручання лікарі рекомендують першу добу провести в стаціонарних умовах. У перший час після операції може відчуватися біль в молочних залозах. Така болючість зазвичай проходить через кілька днів. Щоб період відновлення проходив швидше, а ризик ускладнень був нижчим, необхідно неухильно виконувати всі рекомендації лікаря. Приступати до своєї основної роботи ви зможете приблизно після тижня або двох після операції. Після маммопластики необхідно уникати важкої фізичної праці і тривалого перебування на сонці або в теплому приміщенні. Займатися фізичними вправами можна лише через місяць-два після хірургічних маніпуляцій з грудними залозами. Ефект від проведеної операції по зменшенню грудей ви зможете оцінити не раніше, ніж через півроку після втручання. Радимо почитати:
