Відбілити зуби народними засобами у домашніхумовах – начебто, що може бути простіше? Але насправді не всі рецепти краси, які дісталися нам від наших мам та бабусь, однаково корисні та безпечні. У деяких випадках такі експерименти загрожують досить серйозними наслідками. І підвищена чутливість буде не найбільшою проблемою. Пошкодження емалі і руйнування здорових зубів - ось чого варто боятися представницям прекрасної статі, що наважилися випробувати на собі соду, оцет, сіль, лимонну кислоту, перекис і багато інших інгредієнтів.
Крок перший: зміцнюємо зуби
Перш, ніж ви зважитеся на відбілювання зубівнародними засобами, пройдіть огляд у стоматолога і добре зміцніть емаль. За тиждень-два до процедури почніть щодня вживати молоко та сир, щоб поповнити запаси кальцію в організмі. Зверніть увагу, дешева продукція, виготовлена з порошків та хімічних добавок, не тільки не допоможе, а й нашкодить вашому здоров'ю. Також візьміть за правило вранці та ввечері полоскати рот відваром із трав. Непогано допомагає чайне дерево, кора дуба, ромашка, м'ята. Завдяки настоянкам ви зможете позбутися неприємного запаху з рота, а також запобігти появі бактерій, через які виникає карієс, запалення, пародонтоз і багато подібних захворювань.
Крок другий: приступаємо до відбілювання
На сьогоднішній день існує досить великекількість способів і методів, з допомогою яких можна стати володаркою розкішної білої посмішки. Як і будь-яке самолікування, відбілювання зубів у домашніх умовах та ще й народними засобами має свої плюси та мінуси. Тому попередньо рекомендується добре зважити всі за і проти, щоб уникнути багатьох неприємних наслідків.
- сода
Сода, яку ми звикли додавати в тісто,щоб воно піднялося, має ще одну чудову властивість – вона відмінно очищає зуби від жовтого нальоту. До недавнього часу її додавали практично у всі пасти, що відбілювали, оскільки вважалося, що цей інгредієнт повністю безпечний. Але, як було з'ясовано пізніше, вона дуже швидко руйнує емаль, тому зловживати їй все ж таки не варто. Отже, змішайте харчову соду із соком лимона в пропорції один до одного, потім додайте туди пару крапель перекису водню (лише тривідсоткової). Змочіть ватяну паличку і злегка потріть їй зуби, потім прополощіть рот багатою кількістю теплої води. Після цієї процедури рекомендується дві години утриматися від вживання їжі та рідини (особливо сильно холодної чи гарячої). Застосовувати подібні рецепти на практиці рекомендується не частіше ніж один раз на тиждень. Якщо ви боїтеся пошкодити емаль, спробуйте лояльніший метод відбілювання. Під час чищення додайте в пасту невелику кількість харчової соди (на кінчику ножа). Таким чином, навантаження розподілятиметься рівномірно, поверхня зубів практично не подряпається, а неприємний смак буде невідчутним.
- перекис
Раніше дівчата за допомогою перекису освітлювалиброви, волосся і навіть шкіру, щоб досягти благородного блідого кольору. Надалі красуні почали застосовувати даний засіб і для боротьби з природною жовтизною емалі і нальотом, що з'явився. Вони або протирали зуби змоченим у рідині ватним тампоном, або полоскали розчином рота після чищення (на сто мілілітрів води сорок крапель перекису). Через десять днів посмішка стає білою, а отриманий результат тримається досить довго. Проте передбачити наслідки таких процедур неймовірно складно.
- Активоване вугілля
Упаковку таблеток (десять штук) подрібніть укавомолці до утворення порошку або покришіть ножем. Вологу щітку злегка вмочіть у вугіллі, потім приступайте до ретельного чищення зубів. Через п'ять хвилин прополощіть рот відваром із трав, щоб видалити залишки.
- смола
Деякі складніші рецепти такожзаслуговують на вашу увагу. Так, наприклад, ви можете приготувати повністю безпечну зубну пасту, яку слід використовувати щодня. Підсушіть у мікрохвильовій печі або духовці шкірку банана, перемеліть його в блендері або кавомолці з чайною ложкою сухої смоли та з морською сіллю. У порошок, що вийшов, додайте невелику кількість оливкової олії, щоб суміш була кремоподібною і не розтікалася. Наносити на ясна та зуби вранці та ввечері після вживання їжі.
- сіль
Для приготування сольової пасти вам знадобитьсяпачка зубного порошку, пів чайної ложки дрібної харчової солі, яку слід перемолоти на порошок, і сода. Ретельно перемішайте усі інгредієнти. Рекомендується використовувати цей засіб не частіше одного разу на два тижні.
- лимон
Щоб трохи відбілити пожовклі зуби, кожнеранок протирайте їх соком свіжого лимона. Однак подібні рецепти не підходять представницям прекрасної статі з чутливими яснами або карієсом, оскільки кислота може викликати неприємні відчуття в роті. На жаль, результат у цьому випадку буде видно не відразу, плюс ідеальної білизни ви навряд чи досягнете. У жодному разі не використовуєте кірку лимона, тому що в ній можуть бути хімічні добавки. Іноді виробники покривають овочі та фрукти спеціальними сумішами або воском, щоб їх було легше транспортувати та зберігати. Тому навіть для вживання в їжу із заморських ласощів слід зчищати шкірку.
- ягоди
Полуниця, суниця та багато інших ягодмістять відбілюючі речовини, які не завдадуть шкоди вашому здоров'ю. Досить раз на тиждень робити трихвилинні маски зі свіжих ягід. Після процедури зуби краще чистити зубною пастою, що містить фтор.
Обережно, відбілювання!
Зверніть увагу, що не всім підходятьнародні методи та засоби для відбілювання зубів. Самолікування непрофесійною продукцією та продуктами з холодильника слід уникати тим, у кого є невеликі тріщини на емалі або утворився карієс, хворим на пародонтоз, вагітним. Не варто експериментувати особам, у яких проявляється алергія на той чи інший інгредієнт. Попередньо рекомендується проконсультуватися зі своїм стоматологом, який підкаже вам оптимальний варіант. Однак у більшості випадків фахівець відмовлятиме своїх пацієнтів від самолікування, оскільки деякі рецепти можуть зіпсувати навіть найздоровіші та найміцніші зуби. Поширені помилки людей, що відбілюють зуби вдома
- Народні рецепти завжди дієві
Все залежить від того, які результати виочікуєте отримати. Якщо ваша основна мета - освітлення зубів на один тон, то ви не розчаруєтеся (за тиждень-два зчиститься наліт від тютюну, напоїв та їжі). А ось ідеально білої голлівудської посмішки за допомогою підручних засобів ви не досягнете, навіть якщо щодня чиститимете зуби содою та перекисом.
- Існують нешкідливі народні способи відбілювання
Цілком безпечних методів немає.Але якщо ви не вдаватиметеся до подібних чисток частіше одного-двох разів на місяць, емаль не пошкодиться і вона не почне кришитися. Зверніть увагу, що багато залежить від стану зубів представниці прекрасної статі. Хворі і схильні до карієсу точно не витримають такого навантаження.
- Результати домашнього відбілювання протримаються довго
Насправді отриманий ефект короткочасний інасолоджуватися білою посмішкою ви зможете максимум три дні, після чого зуби знову почнуть темніти. Частково причина криється у барвниках, які містяться в їжі, яку ми щодня вживаємо, частково – у генетиці.
Ідеальна посмішка або як правильно доглядати за зубами
Бажаєте якомога рідше звертатися до стоматологаі забути про жовтизну зубів раз і назавжди? Найчастіше наліт з'являється через недотримання елементарних норм гігієни, про які часом деякі представниці прекрасної статі навіть і не знають. Наприклад, зубною ниткою нашій країні користуються одиниці. Не кажучи вже про ополіскувачі та спеціальні порошки.
- Частка
По-перше, зуби чистити потрібно двічі на день.вранці та ввечері. І лише двічі на тиждень варто використовувати відбілюючу пасту, в інший час - звичайну з фтором. Обов'язково вивчайте написи на упаковках та купуйте продукцію для щоденного використання. До речі, вичавлювати на щітку потрібно невелику кількість пасти (розміром з горошину). За часом процедура чищення має тривати близько трьох хвилин. Цього цілком достатньо, щоб видалити весь наліт, що утворився, і частинки їжі, не пошкодивши емаль і ясна.
- Зубна щітка
Її слід міняти не рідше, ніж раз на три місяці.За цей час на її поверхні починають інтенсивно розмножуватися бактерії, які можуть призвести до серйозного захворювання. Якщо ж щетина скула раніше часу, викидайте її без жалю. Відразу після того, як ви перехворієте на грип, ГРЗ, ангіну та інші вірусні захворювання, міняйте щітку.
- зубні еліксири
На жаль, про користь зубного еліксиру знаютьнебагато жінок. Адже цей засіб має відбілюючі, антибактеріальні та освіжаючі властивості. Ви можете придбати готову продукцію або приготувати настойки і відвари самостійно, використовуючи народні рецепти краси.
- Правильне харчування
На білизну зубів також впливає їжа.Кава, вино, чай та інші напої, що містять природні та хімічно барвники, призводять до жовті зубів. Вживайте якнайбільше риби, багатої на фтор, молока, печінки, яловичини, яєць, яблук і моркви. Намагайтеся давати навантаження на щелепу і не тріть на тертці фрукти та овочі.
Жовті зуби - проблеми зі здоров'ям
І, останнє, але не маловажне – якщо вашапосмішка різко стала темно-жовтою, а з рота з'явився неприємний запах, пройдіть комплексне обстеження. Не починайте одразу ж використовувати народні засоби. Відбілювання зубів – це останнє, про що ви повинні думати у цьому випадку. Такі зміни свідчать, що з вашим організмом щось не в порядку. Запам'ятайте, насамперед слід знайти причину, а не усувати симптоми. Радимо почитати:
