Сучасне життя жінки - це не тільки турботапро «підтримці вогню» в домашньому вогнищі. Сьогодні багато жінок поєднують навчання, кар'єру, виховання дітей, подорожі та відпочинок, тому їм доводиться дуже сильно старатися, щоб все встигнути зробити, скрізь з'явитися і ні про що не забути. Природно, що такий напружений ритм життя накладає свої відбитки на зовнішність дівчат, адже більшість з них через різноманіття справ і постійної нестачі часу позбавляють свій організм найголовнішого - восьмигодинного сну і збалансованого раціону харчування. Регулярне недосипання, втома, що накопичилася, нестача вітамінів негативно відбиваються на стані жіночої шкіри: навіть самі дрібні зморшки стають більш помітними, з'являються кола під очима. Але за допомогою сучасної косметики повернути особі свіжість і надати їй мерехтливий блиск дуже просто. Головне - це правильно робити ранковий макіяж, який складається з декількох етапів:
- умивання;
- тонизирование;
- очищення та зволоження;
- захист;
- і безпосередньо саме нанесення декоративних косметичних засобів (тонального крему, пудри, туші для вій, губної помади і так далі).
Завдяки нашим рекомендаціям ви дізнаєтеся, як провести цю процедуру швидко і якісно. 
Підготовчий етап: умивання і тонізація
Перше, що робить кожна людина післяпробудження - це йде вмиватися. Природно, і макіяж вранці починається саме з цієї процедури. Адже спочатку вам необхідно привести шкіру в тонус, а вже після цього наносити косметику і маскувати сліди недосипання, погане самопочуття або наслідки вчорашнього свята. Напевно якщо ви хочете підбадьоритися, зняти втому і прогнати геть сон, то приймаєте контрастний душ. Цей метод підходить як для тіла, так і для особи. Тому перше, що рекомендується зробити, - вмитися спочатку холодною, а після гарячою водою. Надсилайте її сильним струменем прямо в обличчя, включаючи поперемінно то одну, то іншу. Закінчите процедуру холодною рідиною, що допоможе звузити пори і відновити кровообіг. Косметологи радять після вмивання проводити і інші заходи, спрямовані на оздоровлення і тонізацію шкіри. Для цього необхідно зробити настій з відвару сушеної ромашки або пелюсток троянд - вони продаються в кожній аптеці. Просто висипте суміш в окріп, кілька хвилин проваріть, після остудіть і процідіть за допомогою сита або шматка чистої марлі. Потім заморозьте рідина в холодильнику і щоранку обтирають обличчя кубиками льоду. Привчіть себе до даної процедури, яка підвищує тонус шкіри, тим самим продовжуючи її красу і молодість. Якщо ви будете робити це регулярно, то незабаром помітите, що особа стане свіжим, сяючим, а щоки - рум'яними. Можете прикладати лід до очей - таким чином ви позбудетеся від набряків і слідів безсонної ночі. До речі, якщо ви володарка чутливої шкіри, схильної до появи прищів і почервонінь, перед сном наносите на обличчя спеціальну маску. Для цього приготуйте відвар ромашки з додаванням невеликої кількості соди (досить двох чайних ложок на один літр води). Потім опустіть в нього марлю і прикладіть вологу тканину на обличчя. Це допоможе зняти запалення, заспокоїть алергію, злегка освітлити пігментні плями, якщо такі є. В принципі, щоб заощадити час на проведення таких вечірніх процедур, можете заморозити приготовлену суміш і обтирати нею особа щоранку. 
Другий етап: очищення, зволоження, захист
Одним з основних умов, при якому шкіразалишається здоровою, зберігає свій свіжий і квітучий зовнішній вигляд, є її очищення та харчування. Дані процеси особливо активно відбуваються в нічний час, тому якщо напередодні вам не вдалося виспатися в силу тих чи інших причин (наприклад, безсоння, пізнього відходу до сну, тривалої вечірки), то з ранку доведеться вживати екстрених заходів по поверненню втраченої краси. Отже, після того як ви вмиється, оботрется обличчя кубиками льоду з відвару ромашки або інших трав, обов'язково нанесіть очищувальну маску, яка допоможе позбутися від комедонов і чорних крапок. Існує безліч порад з приготування подібних сумішей в домашніх умовах. Але навряд чи вранці, в поспіху збираючись на роботу, у вас буде на це час. Тому рекомендуємо придбати спеціальну маску, вільно продається в магазинах і аптеках, - підберіть її, виходячи з типу вашої шкіри. Так, наприклад, якщо ви страждаєте від зайвого блиску і жирності, купіть засіб з підсушують ефектом, при надмірній сухості, навпаки, віддайте перевагу живильним масці. Після того як закінчите з вищевказаними процедурами, не забудьте зволожити шкіру. Для цього нанесіть на обличчя невеликий шар крему. Щоб зробити це правильно, візьміть засіб пальцями, розітріть його в долонях, а після масажними рухами акуратно втирайте в шкіру. Головне - не переборщити, інакше пори закупоряться і перестануть «дихати». Внаслідок чого можуть з'явитися прищі і запалення. Тому наносите зволожуючий крем тонким шаром на всі ділянки, особливу увагу приділіть щоках, так як на них шкіра більш вразлива. Зачекайте одну-дві хвилини, поки засіб вбереться, а потім його надлишки видаліть спеціальною серветкою або ватним диском. Завершальна процедура другого етапу ранкового макіяжу - нанесення захисної косметики. З екранів телевізорів, зі сторінок друкованих видань вчені неодноразово попереджали про те, що сонячні промені негативно впливають на шкіру. Це не тільки призводить до її раннього старіння, появи пігментних плям і зморшок, але і може викликати більш важкі наслідки: опіки і, що ще страшніше, рак. Щоб цього уникнути, необхідно користуватися спеціальними захисними засобами. Взимку і навесні, коли ультрафіолет не дуже шкідливий, наносите на шкіру обличчя крем з фактором SPF не менше п'ятнадцяти, а для літа підберіть більш сильну косметику, у якій захист дорівнює 30 або вище. Якщо ви хочете залишатися молодою і красивою якомога довше, проводите цю процедуру щодня. При виборі засобу віддавайте перевагу тому, яке добре вбирається і не залишає слідів. Сьогодні існують зволожуючі креми, які поєднують відразу кілька функцій, в тому числі і захист від сонячних променів. Підберіть такий засіб, і тоді вам не доведеться наносити на обличчя два види крему - досить буде і одного. 
Третій етап: нанесення декоративної косметики
Замаскувати сліди безсонної ночі, звичайно,складно, але нічого неможливого для жінки не існує! По-перше, в цій справі головне - не переборщити з яскравістю, так як насичені кольори тіней або інший косметики не приховають, а, навпаки, лише підкреслять втому. Тому ранковий макіяж повинен бути виконаний в теплих пастельних тонах і виглядати якомога природніше. По-друге, враховуйте, що часу на це піде близько п'ятнадцяти хвилин. Так що, якщо хочете мати чудовий вигляд і не запізнитися на роботу, встаньте раніше. Отже, давайте розглянемо від початку до кінця всю процедуру нанесення декоративної косметики:
- Перше, що вам необхідно зробити - це приховатитемні кола під очима і припухлості. Для цього використовують коректор: нанесіть його у вигляді декількох точок під нижню повіку і акуратно розітріть за допомогою пальців або спонжа, який бажано заздалегідь змочити.
- Існує ще один засіб, який називаєтьсяконсилер. Багато хто плутає дані два поняття, в той час як це зовсім різна косметика. Коректор наноситься під тональну основу і дозволяє виправити недоліки кольору шкіри, наприклад, темні кола, почервоніння, пігментні плями. Його випускають як рідким в тюбиках, так і у вигляді олівця. За текстурі він дуже щільний, часто в його склад входять світловідбиваючі частинки, завдяки яким корекція даними засобом більш надійна.
- Замаскувати прищі, вугрі та інші нерівностішкіри можна за допомогою консілера, який, на відміну від коректора, наноситься поверх тональної основи. Сьогодні його випускають у вигляді рідкого кошти з пензликом, якою дуже легко накладати макіяж. Однак обробляйте не всю поверхню обличчя, а безпосередньо проблемне місце. Деякі сучасні консілери містять саліцилову кислоту і допомагають не тільки замаскувати, але і вилікувати вугровий висип. Ця ж косметика, до складу якої входять вітаміни і антиоксиданти, ідеально підійде для зрілих жінок з молодою в'янути шкірою.
- Наступний етап - нанесення тонального крему. Він повинен бути на один тон світліше того, який ви зазвичай використовуєте. Це дозволить візуально зробити обличчя свіже та омолодити його. Накладайте засіб за допомогою вологого спонжа, залишки основи видаліть серветкою. Щоб закріпити макіяж і надати обличчю сяйво, використовуйте пудру з світловідбиваючими частинками.
- Тепер фарбувати вії чорною аботемно-коричневою тушшю, а на щоки нанесіть за допомогою пензлика рум'яна. Вибирайте натуральні відтінки, що поєднуються з кольором вашої шкіри. Підійде також засіб з легким персиковим або блідо-рожевим відтінком, яке дозволить приховати сліди втоми і надати обличчю свіжий здоровий вигляд.
Ранковий макіяж повинен бути максимальнонатуральним і ні в якому разі не викликає. Якщо ви хочете скористатися тінями, то віддайте перевагу пастельним тонам, а більш насичені можна нанести на зовнішній куточок верхнього століття. Обов'язково використовуйте туш - вона дозволить візуально «відкрити» погляд і зробить акцент на красі ваших очей. Якщо ви вибрали засіб чорного кольору, то підводка повинна бути світло-зеленої, сіркою, синьою або блакитний. Фарбувати губи яскраво-червоною помадою вранці не рекомендується. Цей варіант більше підходить для вечора. Тому скористайтеся косметикою блідо-рожевого, ніжного персикового, бежевого або іншого пастельного кольору. Стилісти радять зупинити свій вибір на блиску для губ натурального тону. Ваше головне завдання - зробити вранці такий макіяж, який дозволить виглядати привабливо, незважаючи на те, що ви провели безсонну ніч. Для цього достатньо очистити і зволожити шкіру, після вирівняти її тон, припудрити і злегка підфарбувати. Акцентуйте увагу на помітних яскравих деталях (наприклад, очах, рум'янець), тим самим забираючи погляд оточуючих від дрібних недоліків зовнішності. Доброзичливо посміхайтеся, будьте привітні, і ви завжди зможете виглядати на десять років молодше! І пам'ятайте, що здоровий вигляд і пружність шкірі додає не косметика, а хороший сон, збалансоване харчування і заняття спортом. Радимо почитати:
