Сучасне життя жінки – це не тількитурбота про «підтримку вогню» у домашньому осередку. Сьогодні багато жінок поєднують навчання, кар'єру, виховання дітей, подорожі та відпочинок, тому їм доводиться дуже сильно намагатися, щоб усе встигнути зробити, скрізь з'явитися і ні про що не забути. Природно, що такий напружений ритм життя накладає свої відбитки на зовнішність дівчат, адже більшість із-за різноманіття справ та постійної нестачі часу позбавляють свій організм найголовнішого — восьмигодинного сну та збалансованого раціону харчування. Регулярне недосипання, втома, нестача вітамінів негативно відбиваються на стані жіночої шкіри: навіть найдрібніші зморшки стають помітнішими, з'являються кола під очима. Але за допомогою сучасної косметики повернути особу свіжість і надати їй мерехтливий блиск дуже просто. Головне - це правильно робити ранковий макіяж, який складається з кількох етапів:
- умивання;
- тонизирование;
- очищення та зволоження;
- захист;
- і безпосередньо саме нанесення декоративних косметичних засобів (тонального крему, пудри, туші для вій, губної помади і так далі).
Завдяки нашим рекомендаціям ви дізнаєтесь, як провести цю процедуру швидко та якісно.
Підготовчий етап: умивання і тонізація
Перше, що робить кожна людина післяпробудження - це йде вмиватися. Звичайно, і макіяж вранці починається саме з цієї процедури. Адже спочатку вам необхідно привести шкіру в тонус, а вже після цього наносити косметику та маскувати сліди недосипання, поганого самопочуття чи наслідки вчорашнього свята. Напевно якщо ви хочете підбадьоритися, зняти втому і прогнати сон, то приймаєте контрастний душ. Цей метод підходить як для тіла, так і для обличчя. Тому перше, що рекомендується зробити, - вмитися спочатку холодною, а потім гарячою водою. Направляйте її сильним струменем прямо в обличчя, включаючи поперемінно то один, то другий. Закінчіть процедуру холодною рідиною, що допоможе звузити пори та відновити кровообіг. Косметологи радять після вмивання проводити інші заходи, спрямовані на оздоровлення та тонізацію шкіри. Для цього необхідно зробити настій із відвару сушеної ромашки або пелюсток троянд - вони продаються в кожній аптеці. Просто висипте суміш у окріп, кілька хвилин проваріть, після остудіть і процідіть за допомогою сита чи шматка чистої марлі. Потім заморозьте рідину в холодильнику і щоранку обтирайте обличчя кубиками льоду. Привчіть себе до цієї процедури, яка підвищує тонус шкіри, продовжуючи її красу і молодість. Якщо ви робитимете це регулярно, то незабаром помітите, що обличчя стане свіжим, сяючим, а щоки — #8212; рум'яними. Можете прикладати лід до очей - таким чином ви позбавитеся набряків і слідів безсонної ночі. До речі, якщо ви володарка чутливої шкіри, схильної до появи прищів та почервоніння, перед сном наносите на обличчя спеціальну маску. Для цього приготуйте відвар ромашки з додаванням невеликої кількості соди (достатньо двох чайних ложок на літр води). Потім опустіть в нього марлю і прикладіть вологу тканину на обличчя. Це допоможе зняти запалення, заспокоїть алергію, злегка висвітлить пігментні плями, якщо такі є. В принципі, щоб заощадити час на проведення таких вечірніх процедур, можете заморозити приготовлену суміш і обтирати обличчя щоранку.
Другий етап: очищення, зволоження, захист
Однією з основних умов, за яких шкіразалишається здоровою, зберігає свій свіжий та квітучий зовнішній вигляд, є її очищення та харчування. Дані процеси особливо активно відбуваються в нічний час, тому якщо напередодні вам не вдалося виспатися в силу тих чи інших причин (наприклад, безсоння, пізнього відходу до сну, вечірки, що затягнулася), то з ранку доведеться вживати екстрених заходів щодо повернення втраченої краси. Отже, після того як ви вмиєтеся, обтрете обличчя кубиками льоду з відвару ромашки або інших трав, обов'язково нанесіть маску, що очищає, яка допоможе позбавитися від комедонів і чорних крапок. Існує безліч порад щодо приготування подібних сумішей у домашніх умовах. Але навряд чи вранці, поспіхом збираючись на роботу, у вас буде на цей час. Тому рекомендуємо придбати спеціальну маску, що вільно продається в магазинах і аптеках, - підберіть її, виходячи з типу вашої шкіри. Так, наприклад, якщо ви страждаєте від зайвого блиску і жирності, купіть засіб з ефектом, що підсушує, при зайвій сухості, навпаки, віддайте перевагу поживній масці. Після того, як закінчите з вищевказаними процедурами, не забудьте зволожити шкіру. Для цього нанесіть на обличчя невеликий шар крему. Щоб зробити це правильно, візьміть засіб пальцями, розітріть його в долонях, а потім масажними рухами акуратно втирайте в шкіру. Головне – не переборщити, інакше пори закупоряться і перестануть «дихати». Внаслідок чого можуть виникнути прищі та запалення. Тому наносьте зволожуючий крем тонким шаром на всі ділянки, особливу увагу приділіть щокам, тому що на них шкіра вразливіша. Зачекайте одну-дві хвилини, поки засіб убереться, а потім його надлишки видаліть спеціальною серветкою або ватним диском. Завершальна процедура другого етапу ранкового макіяжу – нанесення захисної косметики. З екранів телевізорів, зі сторінок друкованих видань, вчені неодноразово попереджали про те, що сонячні промені негативно впливають на шкіру. Це не тільки призводить до її раннього старіння, появи пігментних плям і зморшок, а й може спричинити тяжкі наслідки: опіки і, що ще страшніше, рак. Щоб уникнути цього, необхідно користуватися спеціальними захисними засобами. Взимку та навесні, коли ультрафіолет не надто шкідливий, наносите на шкіру обличчя крем із фактором SPF не менше п'ятнадцяти, а для літа підберіть сильнішу косметику, у якої захист дорівнює 30 або вище. Якщо ви хочете залишатися молодою та красивою якомога довше, проводіть цю процедуру щодня. При виборі засобу віддавайте перевагу тому, що добре вбирається і залишає слідів. Сьогодні існують зволожуючі креми, що поєднують відразу кілька функцій, у тому числі й захист від сонячних променів. Підберіть такий засіб, і тоді вам не доведеться наносити на обличчя два види крему – достатньо буде й одного.
Третій етап: нанесення декоративної косметики
Замаскувати сліди безсонної ночі, звичайно,складно, але нічого неможливого для жінки немає! По-перше, у цій справі головне — не переборщити з яскравістю, оскільки насичені кольори тіней чи іншої косметики не приховують, а навпаки лише підкреслять втому. Тому ранковий макіяж повинен бути виконаний у теплих пастельних тонах і виглядати якомога природніше. По-друге, враховуйте, що часу на це піде близько п'ятнадцяти хвилин. Так що, якщо хочете відмінно виглядати і не запізнитися на роботу, встаньте раніше. Отже, розглянемо від початку до кінця всю процедуру нанесення декоративної косметики:
- Перше, що вам необхідно зробити - це приховатитемні кола під очима і припухлості. Для цього використовують коректор: нанесіть його у вигляді декількох точок під нижню повіку і акуратно розітріть за допомогою пальців або спонжа, який бажано заздалегідь змочити.
- Існує ще один засіб, який називаєтьсяконсилер. Багато хто плутає дані два поняття, в той час як це зовсім різна косметика. Коректор наноситься під тональну основу і дозволяє виправити недоліки кольору шкіри, наприклад, темні кола, почервоніння, пігментні плями. Його випускають як рідким в тюбиках, так і у вигляді олівця. За текстурі він дуже щільний, часто в його склад входять світловідбиваючі частинки, завдяки яким корекція даними засобом більш надійна.
- Замаскувати прищі, вугрі та інші нерівностішкіри можна за допомогою консілера, який, на відміну від коректора, наноситься поверх тональної основи. Сьогодні його випускають у вигляді рідкого кошти з пензликом, якою дуже легко накладати макіяж. Однак обробляйте не всю поверхню обличчя, а безпосередньо проблемне місце. Деякі сучасні консілери містять саліцилову кислоту і допомагають не тільки замаскувати, але і вилікувати вугровий висип. Ця ж косметика, до складу якої входять вітаміни і антиоксиданти, ідеально підійде для зрілих жінок з молодою в'янути шкірою.
- Наступний етап - нанесення тонального крему. Він повинен бути на один тон світліше того, який ви зазвичай використовуєте. Це дозволить візуально зробити обличчя свіже та омолодити його. Накладайте засіб за допомогою вологого спонжа, залишки основи видаліть серветкою. Щоб закріпити макіяж і надати обличчю сяйво, використовуйте пудру з світловідбиваючими частинками.
- Тепер фарбувати вії чорною аботемно-коричневою тушшю, а на щоки нанесіть за допомогою пензлика рум'яна. Вибирайте натуральні відтінки, що поєднуються з кольором вашої шкіри. Підійде також засіб з легким персиковим або блідо-рожевим відтінком, яке дозволить приховати сліди втоми і надати обличчю свіжий здоровий вигляд.
Ранковий макіяж має бути максимальнонатуральним і в жодному разі не викликає. Якщо ви хочете скористатися тінями, то віддайте перевагу пастельним тонам, а більш насичені можна нанести на зовнішній куточок верхньої повіки. Обов'язково використовуйте туш - вона дозволить візуально "відкрити" погляд і наголосить на красі ваших очей. Якщо ви вибрали засіб чорного кольору, то підводка має бути світло-зеленою, сірою, синьою або блакитною. Фарбувати губи яскраво-червоною помадою вранці не рекомендується. Цей варіант найбільше підходить для вечора. Тому скористайтеся косметикою блідо-рожевого, ніжного персикового, бежевого або пастельного кольору. Стилісти радять зупинити свій вибір на блиску для губ натурального тону. Ваше головне завдання зробити вранці такий макіяж, який дозволить виглядати привабливо, незважаючи на те, що ви провели безсонну ніч. Для цього достатньо очистити та зволожити шкіру, після вирівняти її тон, припудрити та злегка підфарбувати. Акцентуйте увагу на помітних яскравих деталях (наприклад, очах, рум'янці), тим самим відводячи погляд оточуючих від дрібних недоліків зовнішності. Доброзичливо посміхайтеся, будьте привітні, і ви завжди зможете виглядати на десять років молодше! І пам'ятайте, що здоровий вигляд та пружність шкірі надає не косметика, а гарний сон, збалансоване харчування та заняття спортом. Радимо почитати:
