Про свої груди, безумовно, постійно думаютьпрактично всі жінки. Однак далеко не завжди їхні думки стосуються справді важливих питань щодо здоров'я молочних залоз. Набагато частіше жінку турбує форма та розмір грудей. Однак така зневага своїм здоров'ям може коштувати надто дорого. Кожна друга жінка хоча б раз у житті стикалася з хворобливими відчуттями та дискомфортом у молочних залозах: хворобливе нагрубання, особливо перед менструацією, якісь ущільнення або навіть незрозумілі виділення з сосків, ніяк не пов'язані з грудним вигодовуванням. Причому дуже часто навіть у цьому випадку жінки не надають особливого значення своєму стану. А даремно – все це є симптомами, що свідчать про те чи інше захворювання молочних залоз, яке може прогресувати та набувати хронічних форм, негативно позначаючись на загальному стані здоров'я жінки і навіть створюючи загрозу для її життя. Перш ніж розповісти про основні захворювання молочних залоз, слід освіжити пам'ять читачок і коротко розповісти про будову жіночих грудей. Клітини молочної залози згруповані в часточки. Кожна часточка молочної залози закінчується молочною протокою. Всі часточки створюють близько 20 сегментів, які мають головну молочну протоку, яка і виводить молоко назовні. На будову та стан молочних залоз впливає безліч факторів. Серед головних можна назвати: загальний стан здоров'я жінки, фаза менструального циклу, стан гормональної системи, харчування, емоційний стан жінки.
мастопатія
Лідируюче місце серед усіх захворюваньмолочних залоз займає мастопатія. Це захворювання набуло настільки широкого поширення, що більшість жінок просто не надають йому належного значення, безтурботно вважаючи, що воно пройде саме. А чи варто переживати з цього приводу? Лікарі – мамології на це питання відповідають однозначно: безперечно, варто! Головною небезпекою захворювання є той факт, що на тлі мастопатії дуже часто розвиваються доброякісні пухлини. А там, де мають місце доброякісні, і до злоякісних пухлин, на жаль, рукою подати. Статистичні дані говорять про те, що у жінок, які страждають на мастопатію, особливо в хронічній формі перебігу захворювання, у п'ять разів вищий ризик розвитку раку молочної залози. Адже саме злоякісні новоутворення молочних залоз є головною причинною жіночою смертністю від ракових захворювань у Росії. Дуже часто єдиним симптомом, за наявності якого лікар може запідозрити наявність у жінки мастопатії, є дифузні ущільнення та пухлинні вузли, що пальпуються при обстеженні молочної залози, які можуть мати різний розмір. Самі жінки, як правило, не відзначають особливих занепокоєнь, які вони завдають цими ущільненнями. Найчастіше вони даються взнаки, стаючи болючими або просто чутливими, тільки за кілька діб до і після менструації, після чого знову зникають до наступного місяця. У особливо запущених випадках болючість у молочних залозах може зберігатися протягом усього менструального циклу – то посилюючись, то зменшуючись. Ущільнення в молочних залозах може мати як м'яку, і щільну консистенцію, залежно від ступеня вираженості захворювання. Больові відчуття можуть локалізуватися як виключно в молочній залозі, так і іррадіювати в ділянку пахвової западини, або навіть спину. Найчастіше жінка больові відчуття може помилково прийняти за прояви остеохондрозу або м'язові болі. Також при мастопатії, крім ущільнень та больових відчуттів у молочних залозах, у жінки можуть бути виділення різного кольору із сосків.
Різновиди доброякісних пухлин молочних залоз
На другому місці за частотою виникненняЗахворювань молочної залози знаходяться різні пухлини. Що ж має на увазі під собою таке поняття, як пухлина? Лікарі називають пухлиною будь-яке патологічне розростання залізистої тканини, що утворюється з клітин статевих органів, що змінилися. Усі пухлини поділяються на два види – злоякісні та доброякісні. Найменшу небезпеку для організму жінки становлять саме доброякісні пухлини. У міру розростання пухлини вона розсуває навколишні тканини, не завдаючи їм особливої шкоди. Ці пухлини не виходять за молочну залозу і тим більше не здатні вражати інші внутрішні органи. Всі доброякісні пухлини можуть мати будь-яку форму, розмір і щільність. Як правило, усунення доброякісних пухлин відбувається без будь-яких труднощів і наслідків для здоров'я жінки.
- кіста
Часто зустрічається різновидомДоброякісна пухлина є кіста. Кіста є порожнистим новоутворенням, заповненим рідиною. Ця пухлина завжди має округлу форму, з чітко позначеними межами. На дотик новоутворення м'яке, еластичне та рухоме.
- фіброаденома
Також нерідко зустрічається така пухлина, якфіброаденома. Вона утворюється не тільки із залізистого епітелію молочної залози, а й сполучної тканини. При промацуванні пухлина нагадують щільні кульки, дуже рухливі, проте абсолютно безболісні.
- Внутрішньопротокова папілома
Внутрішньопротокова папілома зустрічається рідше,проте про неї також слід згадати. Розвивається вона у тому випадку, якщо у розширених великих протоках розростається епітелій. Подібне захворювання часто призводять до появи виділення із сосків серозного чи кров'янистого вмісту.
- Містить
З маститом стикається величезна кількістьмолодих мам, що годують грудьми. Маститом називається запальний процес у молочних залозах. Причинами маститу можуть стати різні фактори – і переохолодження, і застій молока, і проникнення молочної залози патогенних бактерій. Як правило, вони потрапляють через тріщини на сосках.
Злоякісні пухлини молочної залози
Злоякісні ж пухлини є дужесерйозну небезпеку, як здоров'я, так життя жінки. Контролювати зростання злоякісних пухлин на сьогоднішній день неможливо. Саме тому будь-які злоякісні пухлини повинні усуватися якнайшвидше. Злоякісні льотки ростуть зі швидкою швидкістю. Саме тому така важлива своєчасна і правильна діагностика захворювання. У тому випадку, якщо пухлина не буде усунена негайно, злоякісні клітини дуже швидко проростають за межі молочної залози. Проникаючи крізь стінки судин у кров, ракові клітини можуть проникнути у будь-який інший орган, закріпитися та прорости там. Таке явище в медицині зветься метастази. І чим пізніше діагностується захворювання, тим більше метастаз встигне з'явитися. Крім того, своєчасна діагностика є дуже важливою і для вибору правильної тактики лікування. Адже чим більше запущено процес, тим менше варіантів лікування залишається в арсеналі лікаря. І тим менше, щиро кажучи, шансів на одужання залишається у жінки.
Група ризику захворювання на рак молочної залози
Ризик зіткнутися із злоякісною пухлиноюІснує абсолютно у кожної жінки. Просто у когось він мінімальний, а у когось досить великий. Існують так звані групи ризику.
- вік жінки
Чим старша жінка, тим вища у неї ймовірністьзіткнутися з раком молочних залоз. Так, наприклад, у 25 років рак зустрічається дуже рідко, тоді як після сорока років ризик значно збільшується, досягаючи свого максимуму приблизно до 65 років. Після 40 років кожна жінка має відвідувати лікаря – мамолога двічі на рік. Подібний захід дозволить виявити захворювання на його ранній стадії.
- генетичний фактор
Також дуже уважними до свого здоров'ямають бути ті жінки, у сім'ї яких з раком стикався хтось із близьких родичів – мама, бабуся, сестра. Ризик у таких випадках зростає вдвічі.
- Пізні перші пологи
Також рівень ризику виникнення раковоїпухлини значно підвищують перші пологи віком від 35 років. Ще більше цей ризик підвищується в тому випадку, якщо жінка, народивши дитину, з якихось причин відмовляється від грудного вигодовування.
- Час початку менструації або клімаксу
Ризик виникнення раку грудей значно вищий у тих жінок, у яких перша менструація була зарано – раніше 12 років, або клімакс настав надто пізно – пізніше 55 років.
- Мали раніше місце різні захворювання молочної залози.
- Аборти і викидні.
- Порушення нормального гормонального фону, нерегулярний менструальний цикл.
- Зайва маса тіла, куріння, вживання спиртних напоїв, стреси.
- Зайве зловживання відвідуванням солярію.
Якщо ви належите до групи ризику,вам необхідно частіше, ніж іншим жінкам, відвідувати лікаря – щонайменше двічі на рік. Виявити наявність злоякісної пухлини молочних залоз зможе як гінеколог, і хірург, і онколог. Однак тільки лікар – мамолог здатний провести максимально повне обстеження, до якого входить цитологічне та гістологічне дослідження, ультразвукову діагностику та мамографію. До речі, ці фахівці можуть надати жінці допомогу й у разі інших проблем із молочними залозами – післяродові мастити, тріщини сосків та інші.
Профілактика захворювань молочної залози
На жаль, незважаючи на досить високийрівень сучасної медицини, повністю запобігти розвитку ракових пухлин просто неможливо. Проте значно знизити цю ймовірність цілком реально. Причому це під силу кожній жінці – вести здоровий спосіб життя і дотримуватися тих рекомендацій, про які йдеться нижче.
- перша вагітність
Захворювання молочних залоз та вагітністьбезпосередньо пов'язані між собою. Не слід постійно відкладати настання першої вагітності на потім. Звичайно ж, кар'єра є дуже важливим етапом у житті будь-якої жінки. Однак не варто забувати і про своє власне здоров'я. Головна запорука здоров'я молочних залоз - це вагітність, що своєчасно настала, до 35 років. Адже найголовніше завдання та призначення молочних залоз – це забезпечення молоком маленької людини. І в тому випадку, якщо з якихось причин молочна залоза свою функцію не виконувала, всередині клітин починаються несприятливі патологічні процеси.
- больові відчуття
У тому випадку, якщо у жінки болить молочна залоза, захворювання, як правило, уникнути вже не вдасться. Щоб не було різних ускладнень, якнайшвидше зверніться за допомогою до лікаря.
- вибір бюстгальтера
Дуже багато жінок, купуючи гарне нижнєбілизна, навіть не замислюються про те, бюстгальтер має бути не тільки красивим, а й зручним. Він не повинен стискати або перетягувати груди, порушуючи тим самим нормальний кровообіг. Крім того, особливу увагу потрібно приділити бюстгальтерам для занять спортом. Вони повинні як слід підтримувати груди, щоб вони не піддавались струсам під час бігу та стрибків.
- Холодна вода
Чудовим тонізуючим засобом для грудейє холодною водою. Холод змушує клітини грудних м'язів інтенсивно стискатися. Таким чином, природна еластичність та пружність шкіри грудей відновлюється. Ви можете направити струмінь холодної води прямо на груди, або просто протирати шкіру грудей кубиками льоду.
Догляд за грудьми
Зрозуміло, догляд за областю декольте і самоїгрудьми дуже важливий і необхідний захід. Догляд за ними повинен бути не менш ретельним, ніж за шкірою обличчя. Однак дуже багато жінок, у гонитві за красивими грудьми, забувають про те, що можуть нашкодити своєму здоров'ю. Сьогодні у вільному продажу можна придбати різні харчові добавки та креми, покликані збільшити розмір грудей. Однак насправді максимум, на що вони здатні – це зробити шкіру грудей більш еластичною та пружною. На розмір молочних залоз дані препарати вплинути не можуть жодним чином. А ось принести шкоду, причому чималу, вони можуть. Насамперед може постраждати гормональний баланс жінки. Саме тому в тому випадку, якщо ви все ж наважитеся застосовувати подібні засоби, тримайте свій гормональний баланс під контролем, систематично здаючи кров для визначення рівня гормонів. Реально збільшити розмір грудей на сьогоднішній день можливо лише за допомогою протезування молочних залоз. Однак жоден із матеріалів, з яких виготовляються грудні імпланти, не є повністю безпечним для здоров'я жінки. Тому пам'ятайте, що збільшення грудей є зовсім крайнім заходом. І вже в жодному разі неприпустимо проводити хірургічне втручання у тому випадку, якщо жінка не досягла хоча б двадцятип'ятирічного віку. Ця вимога лікарів – мамологів пояснюється дуже просто – повне і остаточне формування молочних залоз закінчується лише до 44 – 25 років, навіть у тому випадку, якщо жінка вже має дитину. І більш раннє хірургічне втручання загрожує розвитком різноманітних ускладнень, у тому числі й розвиток злоякісних пухлин. І насамкінець хотілося б повторити ще раз – чим раніше буде виявлено захворювання, тим вищі шанси на повне одужання жінки. Саме тому так важливо пам'ятати про три важливі складові здоров'я: регулярне спостереження у лікаря – мамолога, своєчасне проведення мамографії та регулярне самообстеження. Про те, як правильно проводити самообстеження, вам розповість будь-який лікар - і хірург, і гінеколог, і. звичайно ж, мамолог. У жодному разі не варто ігнорувати цей захід – лише кілька хвилин на день здатні врятувати не тільки здоров'я жінки, а й її життя! Радимо почитати:
