1. Вселяє страх
Пам'ятайте, нам в дитинстві говорили: не ходи туди, там бабайка сидить? Здавалося б, нешкідлива фраза - ніхто навіть не знає, як виглядає це вигадана істота. Малюки півтора-двох років тим більше не розуміють значення дивного слова, тому починають уособлювати його з власними страхами. А потім батьки дивуються, чому раптом їх чадо стало боятися темряви і тиші або, навпаки, підскакує від різних звуков.Еще одна абсолютно дурна пугалка, якої досі грішать багато мам і тат: не будеш їсти / тепло одягатися / добре себе вести - прийде лікар і поставить тобі укол. Думаєте, дитина тут же почне їсти за двох? Як би не так! Але ваші слова запам'ятає. І в лікарню його можна буде затягнути тільки в несвідомому стані - коли вже опиратися не зможе і швидка прівезет.Наш експерт, психолог, блогер і мама п'ятьох дітей Лариса Суркова:
Нещодавно спілкувалася з 39-річною жінкою з ракомгрудей 4-й стадії, вона знаходиться між життям і смертю. Вона цілий рік не могла змусити себе звернутися до лікарів, тому що дуже їх боялася. Бабусі все дитинство залякували її, що прийде доктор і буде ставити дівчинці уколи. Зараз при вигляді білих халатів у неї пересилає в роті, їй важко говорити, а вже лікуватися тим більше.
Фото: GettyImages
2. Ламаємо довіру
Ситуація на дитячому майданчику.- Ваш син штовхнув мою дочку! - висловлює одна жінка іншій. Вибачившись, зніяковіла мати тут же поспішає насварити свого отприска.- Сергію, йди сюди! Це що таке, ти навіщо дівчаток ображаєш?! - Так вона перша мене вдарила! - Скільки разів тобі говорити - дівчаток чіпати не можна! Ну-ка швидко додому! Іноді дорослі накидаються на тих, що провинилися дітей, навіть не намагаючись розібратися в ситуації. А у дитини може бути своя правда. І, закриваючи на неї очі, ви ламаєте довіру між вами. Найчастіше нам лінь розмовляти з дитиною, аналізувати його вчинки. У свідомості багатьох живуть сухі установки, що битися і обзиватися не можна. Чому? Яка різниця - не можна і крапка! Але якщо дитина поводиться агресивно, цього напевно є прічіни.Ларіса Суркова:До мене звернулися батьки 4-річного хлопчика,який раптово перестав розмовляти. З'ясувалося, що у нього проблеми в дитячому саду: вихователь скаржилася, що Вася, назвемо його так, погано поводиться. Мама з татом вірили педагогу і постійно карали дитини. Пізніше з'ясувалося, що у вихователя в цю ж групу ходив власна дитина, якій не подобався Вася. Але хлопчика ніхто не слухав і не хотів зрозуміти, що йому в садку погано, що вихователька його пригнічує. Психіку дитини відновлювали цілий рік. Все налагодилося, але для цього батькам теж довелося попрацювати над собою, стати більш м'якими і уважними.
3. тероризуючи оцінками
Багато батьків досі проводять паралельміж світлим майбутнім дитини і його успішністю в школі. Одна моя знайома звільнилася з роботи, щоб вчити з сином уроки. Тепер її 9-річний хлопчина з обіду до пізнього вечора гне спину за робочим столом замість того, щоб носитися по двору з однолітками. І у неї є на це залізний аргумент: - Один він не намагається - годинку щось вдіє, і бігом до друзів. Раніше у нього була трійка з математики, зате зараз п'ятірка! У нас елітний ліцей, обдарованих дітей в класі багато - треба відповідати. А за неуспішність вигнати можуть ... Кожен з нас чув про синдром відмінника, але не всі розуміють, наскільки це серйозна проблема.Ларіса Суркова:Дітей часто карають за погані оцінки, хоча5-бальна система неідеальна і суб'єктивна. Що виходить? Отримав 5 - тебе люблять, отримав 2 - все сумні, та ще й потиличника дали. Формується невроз, дитина прагне бути першим завжди і скрізь, інакше любити не будуть. Цю установку він приносить у доросле життя. Але бути найкращим всюди - на роботі, вдома, в спорті, за визначенням неможливо. І людина надривається. Потім доводиться йти до психотерапевта і сідати на препарати. Найгірший сценарій - коли людина настільки відчуває свою неуспішність, так впевнений, що його ніхто не любить, що може накласти на себе руки.
«Знову двійка» Фото: відкритий джерело
4. культивуючи тривожність
Жити стало страшно. Включиш новини - теракти, вбивства, насильство. Наслухавшись ЗМІ, хочеться піти в магазин за тушонкою і закритися в підземному бункері. «Не гуляй на пустирі, маніяк потягне, поріже на шматки і скине в річку!» - говорив мій педагог ОБЖ в середній школі. «Обережніше на ескалаторі, а то стрічка тебе засмокче!» - вчить батько свого 5-річного сина, спускаючись в метрополітен. І тут же на платформі бабуся лякає внучку: «Не заходь за межу, впадеш на рейки, потяг тебе ноги відріже!» Поради правильні, але чомусь від них біжать мурашки по шкірі. Не дивно, що сьогодні фіксують так багато випадків панічних атак, які ні з того ні з сього виникають в місцях скупчення людей.- Зі мною це сталося в підземці, - пише Олена на психологічному форумі. - Заціпеніння, серце шалено калатає, в горлі комок ... Через п'ять хвилин відпустило, але страх їздити в метро залишився і періодично дає про себе знать.Ларіса Суркова:Панічні атаки – це захисний механізм нашоїпсихіки. Це реакція м'язів на адреналін, який ви отримали – наприклад, відчуття грудки у горлі. Під впливом гормонів стресу у роті стає важко дихати. Панічних атак стало багато через величезний інформаційний поток. Ми потопаємо в деталях чужого життя та чужого горя. Якось «склянка переповнюється», і на найменший стрес психіка видає таку реакцію. Пам'ятайте, що дорослі – це гарант спокою та безпеки дитини.
