1. Вселяє страх
Пам'ятайте, нам у дитинстві казали:не ходи туди, там баба сидить? Здавалося б, невинна фраза – ніхто навіть не знає, як виглядає ця вигадана істота. Малята півтора-двох років тим більше не розуміють значення дивного слова, тому починають уособлювати його зі своїми страхами. А потім батьки дивуються, чому раптом їхнє чадо почало боятися темряви і тиші або, навпаки, підскакує від різних звуків. прийде лікар і поставить тобі укол. Думаєте, дитина відразу почне їсти за двох? Як би не так! Але ваші слова запам'ятає. І в лікарню його можна буде затягнути тільки в несвідомому стані – коли вже пручатися не зможе і швидка привезе.
Нещодавно спілкувалася з 39-річною жінкою з ракомгрудей 4-й стадії, вона знаходиться між життям і смертю. Вона цілий рік не могла змусити себе звернутися до лікарів, тому що дуже їх боялася. Бабусі все дитинство залякували її, що прийде доктор і буде ставити дівчинці уколи. Зараз при вигляді білих халатів у неї пересилає в роті, їй важко говорити, а вже лікуватися тим більше.
Фото: GettyImages
2. Ламаємо довіру
Ситуація на дитячому майданчику.- Ваш син штовхнув мою дочку! - висловлює одна жінка іншою. Вибачившись, збентежена мати тут же поспішає сварити свого сина. — Сергію, іди сюди! Це що таке, ти навіщо дівчаток ображаєш?! - Та вона перша мене вдарила! - Скільки разів тобі говорити - дівчаток чіпати не можна! Ану швидко додому! Іноді дорослі накидаються на дітей, що провинилися, навіть не намагаючись розібратися в ситуації. А у дитини може бути своя правда. І, заплющуючи на неї очі, ви ламаєте довіру між вами. Найчастіше нам ліньки розмовляти з дитиною, аналізувати її вчинки. У свідомості багатьох живуть сухі установки, що битися і обзиватись не можна. Чому? Яка різниця – не можна і точка! Але якщо дитина поводиться агресивно, цьому напевно є причини.До мене звернулися батьки 4-річного хлопчика,який раптово перестав розмовляти. З'ясувалося, що у нього проблеми в дитячому садку: вихователь скаржилася, що Вася, назвемо його так, погано поводиться. Мама з татом вірили педагогові та постійно карали дитину. Пізніше з'ясувалося, що у вихователя до цієї групи ходила власна дитина, якій не подобався Вася. Але хлопчика ніхто не слухав і не хотів зрозуміти, що йому в садку погано, що вихователька його гнітить. Психіку дитини відновлювали цілий рік. Все налагодилося, але для цього батькам теж довелося попрацювати над собою, стати м'якшими та уважнішими.
3. Тероризуємо оцінками
Багато батьків досі проводять паралельміж світлим майбутнім дитини та її успішністю у школі. Одна моя знайома звільнилася з роботи, щоби навчати з сином уроки. Тепер її 9-річний хлопчик з обіду до пізнього вечора гне спину за робочим столом замість того, щоб гасати по двору з однолітками. І в неї є на це залізний аргумент: — Один він не намагається – годинку щось вдіє, і бігом до друзів. Раніше він мав трійку з математики, зате зараз п'ятірка! У нас елітний ліцей, обдарованих дітей у класі багато – треба відповідати. А за неуспішність вигнати можуть… Кожен із нас чув про синдром відмінника, але не всі розуміють, наскільки це серйозна проблема.Дітей часто карають за погані оцінки, хоча5-бальна система неідеальна і суб'єктивна. Що виходить? Отримав 5 - тебе люблять, отримав 2 - все сумні, та ще й потиличника дали. Формується невроз, дитина прагне бути першим завжди і скрізь, інакше любити не будуть. Цю установку він приносить у доросле життя. Але бути найкращим всюди - на роботі, вдома, в спорті, за визначенням неможливо. І людина надривається. Потім доводиться йти до психотерапевта і сідати на препарати. Найгірший сценарій - коли людина настільки відчуває свою неуспішність, так впевнений, що його ніхто не любить, що може накласти на себе руки.
«Знову двійка» Фото: відкритий джерело
4. культивуючи тривожність
Жити стало страшно.Включиш новини – теракти, вбивства, насильство. Наслухавшись ЗМІ, хочеться піти в магазин за тушонкою і закритися в підземному бункері. – говорив мій педагог ОБЖ у середній школі. «Обережніше на ескалаторі, а то стрічка тебе засмоктає!» - Вчить батько свого 5-річного сина, спускаючись у метрополітен. І тут же на платформі бабуся лякає внучку: «Не заходь за межу, впадеш на рейки, потяг тобі ноги відріже!» Поради правильні, але чомусь від них тікають мурашки по шкірі. Не дивно, що сьогодні фіксують так багато випадків панічних атак, які ні з того ні з сього виникають у місцях скупчення людей. — Заціпеніння, серце шалено колотиться, у горлі грудок… Через п'ять хвилин відпустило, але страх їздити в метро залишився і періодично дається взнаки.Панічні атаки – це захисний механізм нашоїпсихіки. Це реакція м'язів на адреналін, який ви отримали – наприклад, відчуття грудки у горлі. Під впливом гормонів стресу в роті стає важко дихати. Панічних атак стало багато через величезний інформаційний поток. Ми потопаємо в деталях чужого життя та чужого горя. Якось «склянка переповнюється», і на найменший стрес психіка видає таку реакцію. Пам'ятайте, що дорослі – це гарант спокою та безпеки дитини.
