Підготовка до навчального року являє собою складний процес, що вимагає від батьків чималих зусиль.
- Першокласник йде в школу здоровим
Здоровому організму простіше пристосуватися до зміниграфіка і новим видам навантажень, тому у дитини не повинно бути гострих захворювань, а хронічні не повинні бути в стані ремісії. Перед вступом до школи діти проходять медичний огляд, який включає відвідування педіатра, отоларинголога, окуліста, стоматолога, невролога, ортопеда, хірурга.
- Імунопрофілактика - заздалегідь
У 6-7 років дітям проводять ревакцинацію протидеяких інфекцій. Вакцинація - це ще один вид навантаження на дитячий організм, тому не варто затягувати і відкладати її на початок навчального року. Всі планові щеплення лікарі рекомендують поставити заздалегідь.
- Обстеження логопеда і психоневролога
Якщо дошкільник неправильно вимовляє звуки, цепризведе до того, що в школі він буде писати і читати з помилками. Але навіть в першому класі ще не пізно звернутися до логопеда. Крім того, на перших порах може виникнути необхідність проконсультуватися з психологом. Шкільний клас - це принципово новий колектив, за багатьма параметрами відрізняється від детсадовской групи. Якщо в садку діти разом грали, будували фортеці в пісочниці, малювали, ліпили, то в школі кожен сам виконує завдання. На самому початку навчання в дітях проявляються особисті якості, задатки лідера. Але найголовніше - на перший план виступає вчитель, який вимагає від дітей старанності і уваги. Якщо до кінця чверті дитина відчуває труднощі в спілкуванні або навчанні, необхідно звернутися за допомогою до педагогів і лікарів, щоб оперативно виявити порушення.
- Дотримання режиму дня
Школяру 6-7 років необхідний 9-10-годинний сон. Краще лягати до опівночі, ідеальний варіант - в 9 вечора. Влітку режим напевно збився, тому хоча б за 2-3 тижні до початку навчального року потрібно поступово зрушувати сон і пробудження на більш ранній час. Якщо є якісь другорядні справи - 
- Правильне харчування
Якщо в дитячому садку харчування було строгоорганізовано і не залежало від батьків, то тепер доводиться продумувати його самостійно. Вранці обов'язковий сніданок: кисломолочні продукти, бутерброди, каша, теплий чай. Газовані води, чіпси, шоколад, соки є причиною розвитку хронічної шлунково-кишкової патології. Замість них в рюкзак можна покласти пляшку мінеральної води або йогурт.
- Організувати робоче місце
Письмовий стіл повинен стояти біля вікна і добревисвітлюватися. З нього треба прибрати всі сторонні елементи:, фотографії в рамках, гуртки, стільниковий телефон - словом, все те, що відволікає від виконання домашніх завдань. Всі меблі повинна відповідати зросту дитини. Офісне крісло купувати небажано: воно порушує поставу, та й до того ж відволікає від занять (діти постійно на них крутяться).
- Правильний вибір рюкзака і одягу
Вид шкільної форми кожна школа визначаєсамостійно. Однак якщо таких вимог немає, одяг батьки вибирають самі. Вона не повинна сковувати рухи, бути вузькою або викликає. Змінне взуття бажано купувати з натуральної шкіри. Рюкзак з м'якими зручними ремінцями краще сумки або портфеля через плече, які порушують поставу. Радимо почитати:
