Як стверджують стоматологи, дитини слідпривчати чистити зуби з трьох років. Ви помиляєтеся, якщо вважаєте, що доглядати за порожниною рота, коли там практично нічого немає, не має сенсу. По-перше, в цьому віці набагато легше привчити до елементарних правил гігієни, не викликаючи протест. По-друге, карієс вражає і молочні зуби. І нехай вони потім зміняться, але наявність бактерій може привести до виникнення серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту. Плюс, карієс можете перейти і на постійні, тобто на корінні зуби. І тоді доведеться дитині ставити пломби. А, як ви знаєте, діти і стоматологи - не найкращі друзі. Але як привчити дитину чистити зуби, якщо він ще не розуміє, що не можна їсти пасту, гризти щітку, вимазувати оточуючих і так далі? Насправді це не так складно, як може здатися на перший погляд. І чим раніше ви приступите, тим краще. Не варто чекати, коли малюк піде в перший клас. Тому як в цьому віці ви вже навряд чи досягнете щоденного дотримання елементарних правил гігієни. 
Чищення зубів: про що повинні пам'ятати батьки
Навіщо потрібно чистити зуби? Очищаючи порожнину рота, ми позбавляємося не тільки від неприємного запаху, але і від залишків їжі, які починають з часом розкладатися. Вони - джерело появи і розмноження бактерій. Якщо робити все правильно, приділяючи цій процедурі як мінімум три хвилини, ви зможете запобігти виникненню безлічі захворювання: пародонтозу, втрати зубів, карієсу і т.д. До трьох років краще не використовувати зубні пасти, щоб не викликати отруєння. Організм дитини ще не звик до різної хімії, плюс, малюкові може не дуже сподобатися смак. Як тільки з'являться перші молочні зубки, протирайте їх звичайної ватною паличкою, змоченою фільтрованої водою. Так ви зможете видалити залишки їжі з емалі, не зашкодивши при цьому своєму чаду. Починаючи з трьох років, плюс-мінус півроку, ви можете привчати малюка до пасти і щітки. Як навчити дитину чистити зуби? Перший час проробляти всі необхідні маніпуляції все-таки доведеться батькам. При цьому можна використовувати тільки дитячі кошти. Так як в цьому віці малюк може ковтати пасту, краще не купувати продукцію, в якій міститься фтор та інші подібні добавки. 
Привчаємо до гігієни порожнини рота найменших
Якщо ви вирішили привчити малюка чистити зуби, торобити це потрібно поступово, не виявляючи роздратування, коли щось у синочка чи доньки не буде виходити. Дуже добре, якщо в подальшому дитя буде займатися даною процедурою разом з вами. Як ви могли помітити, малюки люблять повторювати все за дорослими. При цьому слід дотримуватися правила, про які часом навіть ми з вами забуваємо. По-перше, чистячи передні зуби із зовнішнього боку, розміщуйте зубну щітку під кутом в 45 градусів. Рухи - зверху вниз, тобто від ясен до краю. Ви як би зчищають з емалі наліт і залишки їжі. По-друге, крайні зуби (жувальні) чистяться щіткою, розташованої горизонтально до поверхні. Рухи при цьому повинні бути зворотно-поступальні. Не забувайте приділяти належну увагу внутрішній стороні, яка потребує особливого догляду. Важливу в даному випадку роль грає час тривалості процедури. В середньому на все про все йде близько трьох хвилин, не менше. Це встановлена норма, причому як для зовсім маленьких діток, так і для дорослих осіб. Щоб малюк усвідомлював, скільки пройшло, купите звичайні пісочний годинник. Справедливості заради варто відзначити, що в три рочки ваша чадо навряд чи буде так довго займатися чищенням зубів. Вже через хвилину йому стане нудно. Щоб малих хотів чистити зуби, а не мучився сам і не тріпав батькам нерви, потрібно дотримуватися таких правил:
- добровільність
Не варто силою запихати зубну щітку малюкові врот, викликаючи тим самим протест. Перше знайомство з цим засобом гігієни має відбутися в спокійній обстановці. Дозвольте оглянути щетину, помацати забавних звіряток або картинки, зображені на ручці. Подивіться разом журнали, покажіть мультфільми, які можна знайти в глобальній мережі інтернет. Обов'язково розкажіть дитині, ніж корисна ця процедура. Дуже добре, якщо ви придумаєте казку про зуби, де паста і щітка є рятівниками, а бактерії будуть негативними героями. Краще захопити малюка кумедною історією, ніж говорити про те, що у нього буде негарна посмішка, якщо він не буде цим займатися.
- акуратність
Чищення зубів не повинна викликати біль абодискомфорт, інакше ваше чадо в подальшому буде боятися цієї процедури. Причому більше, ніж уколів. Тому не потрібно сильно натискати на голівку, намагаючись зішкребти наліт з емалі. Плюс, ви травмуєте ясна, а це загрожує занесенням інфекції.
- самостійність
Дозволяйте малюкові займатися чищенням зубівсамостійно. Навіть якщо він робить все неправильно, не варто забирати в нього щітку і кричати. Ви повинні зберігати спокій в будь-якій ситуації. В крайньому випадку, попросіть дитину почистити зуби ляльці. При цьому стежите за рухами і ненав'язливо підказуйте, що і як краще зробити.
- гра
Якщо малюк продовжує боятися чистити зуби,допоможіть йому перебороти страх. Робіть це в ігровій формі. І нехай той, хто краще впорається із завданням краще за всіх, отримає приз. В якості презенту давайте, наприклад, найкрасивіше яблуко. А ось купувати іграшки або обіцяти щось - цього робити не варто. Інакше дитина зрозуміє, що батьків можна шантажувати. Робіть все можливе, щоб гра захопила ваше чадо. І тоді малюк сам з нетерпінням чекатиме настання моменту, коли можна буде позмагатися в чищенні зубів. Згодом це увійде в звичку. І в більш усвідомленому віці подібні гігієнічні процедури стануть для нього нормою.
- подання
Якщо вам не вдалося малюка привчити до чищеннязубів, спробуйте розіграти «уявлення». Після того, як дитина зробить всі процедури, сходіть з ним до дитячого стоматолога. Він завдасть на зубну емаль спеціальний засіб, який покаже, що залишилися плями, які не видні в звичайному житті неозброєним оком. Не варто переживати, тому що даний барвник повністю безпечний. Він був спеціально розроблений для того, щоб привчати малят до правильному чищенню зобов і догляду за порожниною рота. Побачивши не зовсім упереджено картину, в наступний раз ваше чадо постарається зробити все правильно. Тепер ви знаєте, як привчити дитину чистити зуби, не нервуючи і не переживаючи з цього приводу. Головне - запастися терпінням, тому що незграбні малюки постійно розбризкують пасту по ванній кімнаті, замазують дзеркало і обличчя. Ставтеся до всього з гумором. 
Засоби для догляду за порожниною рота
На жаль, сучасні батьки до сих пір незнають, чим можна чистити малюкам зуби, а від чого краще відмовитися. Чи пам'ятаєте ви, до якої продукції слід привчати якомога раніше? Які засоби гігієни стоматологи рекомендують використовувати, починаючи з трьох років? Чим можна чистити перші молочні зуби?
- Серветки для зубів
Ці пристосування - справжній порятунок длямолодих мам. Вони повністю безпечні, не містять в собі шкідливих речовин. При цьому відмінно справляються з поставленим завданням - практично моментально стирають залишки їжі на зубах. Безумовним плюсом є те, що після їх застосування вам не знадобиться полоскати рот. Рекомендується використовувати серветки з 5 місяців.
- зубні пасти
Як говорилося вище, не можна купувати звичайнузубну пасту. На сьогоднішній день існує така велика кількість різноманітних варіантів, що навіть очі розбігаються. Зазвичай для самих маленьких виробники випускають продукцію з різними смаками. Полунична, малинова, вишнева - вашій дитині точно сподобається така паста. Тільки стежте за тим, щоб він не ковтав її. Зверніть увагу: дитячою зубною пастою слід користуватися до того моменту, поки не зміняться всі зуби. Потім поступово переходите на дорослу. До речі, на деяких упаковках пишуть, для якого віку дана продукція підходить. Чим старша дитина, тим більше в пасті буде фтору і т.п. добавок. Єдине, що буде незмінним - це незвичайний солодкий смак і приємний запах.
- Зубні щітки
При виборі щітки слід орієнтуватися назовнішній вигляд, так як малюка приверне незвичайна, барвиста річ. Але не забувайте і про якість. Завжди просіть надавати вам сертифікати і документи, що підтверджують справжність виробів. На жаль, в наш час підробляється все, включаючи навіть дитячу продукцію. Запам'ятайте раз і назавжди: змінюється зубна щітка один раз в два місяці, не рідше. Розмір головки не повинен перевищувати 1 см. Щоб визначити ідеальну довжину, прикладіть щетину до зубів. Якщо довжина чистячої частини не перекриває 2 зуба, значить, щітка підібрана правильно. Зверніть увагу: щетина повинна бути м'якою, щоб не травмувати ніжні ясна малюка. Ручка щітки повинна бути зручною, щоб малюк міг обхопити її долонею.
Запобіжні заходи: здоров'я та безпеку
Батькам перший час необхідно стежити зачистотою щітки. Фахівці рекомендують після кожного чищення намалювати її дитячим милом. Це запобігатиме потраплянню і розмноження бактерій. Плюс, очищає від залишилася зубної пасти, частинок їжі та інших подібних елементів. Перед початком процедури змушуйте мити руки. Перший час не дозволяйте дитині займатися чищенням самостійно. Ви повинні контролювати кількість зубної пасти, що наноситься на щітку, тривалість самої процедури, процес ополіскування порожнини рота. Слідкуйте за тим, щоб малюк не ковтав воду, не облизував ковпачок і т.д. Згубний вплив дитячих звичок на зуби Хочете, щоб у вашого чадо були тільки білосніжна і здорова усмішка, на якій би не було жодної плямочки, тріщинки? Тоді відучіть малюка від деяких згубних звичок, з якими можна боротися тільки в дитинстві. У більш старшому віці дуже складно позбутися, наприклад, від облизування рук, поїдання цукерок на ніч і т.д.
- Табу на солодке
Привчіть дитину до того, що після вечірньоїчищення зубів не можна вживати солодку їжу. Якщо так хочеться що-небудь смачне, нехай з'їсть яблуко або морквину, а потім попестити рот великою кількістю теплої води. Цукерки, печиво, тортики та інші подібні смаколики залишаються під забороною. Те ж саме стосується солодких напоїв, соків, компотів.
- облизування пальців
Звичка гризти нігті і облизувати пальці можепривести до деформації щелепи, попаданню мікробів в порожнину рота. Раніше батьки натирали руки малюків перцем, щоб діти ніколи більше не хотіли цим займатися. Зараз ви можете використовувати більш гуманні методи. Однак, вибираючи засіб, стежте за тим, щоб у вашого дитя на нього не було алергії. Похід до стоматолога: оглядаємо молочні зуби Перед тим, як навчити дитину чистити зуби, ви повинні з ним відвідати стоматолога. Доктор огляне порожнину рота, перевірить, чи все там добре. Справа в тому, що молочні зубки можуть почати неправильно рости, утворюючи просвіт. У цих щілинах залишаються частинки їжі, які починають гнити. Згодом там утворюється карієс або зубний камінь. Щоб цього уникнути, батьки повинні приділяти особливу увагу проблемної частини при чищенні. З якого віку варто відвідувати стоматолога? Бажано десь з двох-трьох років. Не варто чекати, поки прорізатимуться всі зуби, так як в деяких випадках це може призвести до неправильним прикусом. Плюс, навіть у маленьких можуть бути проблеми з яснами, що виникли через неправильне харчування, погану екологію і т.д. Як привчити малюка до незнайомої людини (стоматолога), якому потрібно буде оглянути рот? Для початку можете пару раз взяти дитину з собою в поліклініку, щоб він бачив, як ви спокійно реагуєте на подібні процедури. Головне - самим не панікувати і не показувати страх, інакше малюк ні за які пряники не сяде в крісло. Якщо гострої необхідності немає, не змушуйте робити дитини то, чого він не хоче. Нехай він звикне до лікаря, почне йому довіряти. В крайньому випадку, коли іншого виходу не буде, можна зробити наркоз. Маленький пацієнт засне, а стоматолог встигне оглянути і підлікувати зуби. Але до подібних заходів краще вдаватися якомога рідше, щоб не нашкодити здоров'ю і не порушити психіку чоловічка.
