Як стверджують стоматологи, дитину слідуєпривчати чистити зуби із трьох років. Ви помиляєтеся, якщо вважаєте, що доглядати порожнину рота, коли там практично нічого немає, не має сенсу. По-перше, у віці набагато легше привчити до елементарним правилам гігієни, не викликаючи протест. По-друге, карієс вражає і молочні зуби. І нехай вони потім зміняться, але наявність бактерій може призвести до серйозних захворювань ШКТ. Плюс карієс можете перейти і на постійні, тобто на корінні зуби. І тоді доведеться дитині ставити пломби. А, як ви знаєте, діти та стоматологи – не найкращі друзі. Але як привчити дитину чистити зуби, якщо вона ще не розуміє, що не можна їсти пасту, гризти щітку, вимазувати оточуючих і так далі? Насправді це не так складно, як здається на перший погляд. І чим раніше ви приступите, тим краще. Не варто чекати, коли малюк піде у перший клас. Тому що в цьому віці ви навряд чи досягнете щоденного дотримання елементарних правил гігієни.
Чищення зубів: про що повинні пам'ятати батьки
Для чого потрібно чистити зуби?Очищаючи порожнину рота, ми позбавляємося не тільки неприємного запаху, але й залишків їжі, які починають з часом розкладатися. Вони – джерело появи та розмноження бактерій. Якщо робити все правильно, приділяючи цій процедурі як мінімум три хвилини, ви зможете запобігти виникненню багатьох захворювань: пародонтозу, втрати зубів, карієсу і т.д. До трьох років краще не використовувати зубні пасти, щоб не викликати отруєння. Організм дитини ще не звик до різної хімії, плюс малюкові може не дуже сподобатися смак. Як тільки з'являться перші молочні зубки, протирайте їх звичайною паличкою, ватною, змоченою фільтрованою водою. Так ви зможете видалити залишки їжі з емалі, не зашкодивши своєму чаду. Починаючи з трьох років, плюс-мінус півроку, ви можете привчати малюка до пасти та щітки. Як навчити дитину чистити зуби? Перший час робити всі необхідні маніпуляції все-таки доведеться батькам. При цьому можна використовувати лише дитячі засоби. Так як у цьому віці малюк може ковтати пасту, краще не купувати продукцію, в якій міститься фтор та інші подібні добавки.
Привчаємо до гігієни порожнини рота найменших
Якщо ви вирішили привчити малюка чистити зуби, торобити це потрібно поступово, не виявляючи роздратування, коли щось у сина або доньки не виходитиме. Відмінно, якщо надалі дитина буде займатися цією процедурою разом з вами. Як ви могли помітити, малюки люблять повторювати все за дорослими. При цьому слід дотримуватись правил, про які часом навіть ми з вами забуваємо. По-перше, чистячи передні зуби із зовнішнього боку, розташовуйте зубну щітку під кутом 45 градусів. Рухи – згори донизу, тобто від ясна до краю. Ви як би зчищаєте з емалі наліт та залишки їжі. По-друге, крайні зуби (жувальні) чистяться щіткою, розташованою горизонтально до поверхні. Рухи при цьому мають бути зворотно-поступальними. Не забувайте приділяти належну увагу внутрішній стороні, яка потребує особливого догляду. Важливу у разі роль грає час тривалості процедури. В середньому на все про все йде близько трьох хвилин, не менше. Це встановлена норма, причому як для маленьких дітей, так дорослих осіб. Щоб малюк усвідомлював, скільки пройшло, купіть звичайний пісочний годинник. Заради справедливості варто відзначити, що в три роки ваше чадо навряд чи так довго займатиметься чищенням зубів. Вже за хвилину йому стане нудно. Щоб малих хотів чистити зуби, а не мучився сам і не тріпав батькам нерви, потрібно дотримуватись наступних правил:
- добровільність
Не варто силою запихати зубну щітку малюку врот, викликаючи цим протест. Перше знайомство з цим засобом гігієни має відбутися у спокійній обстановці. Дозвольте оглянути щетину, доторкнутися до смішних звірят або картинки, зображені на ручці. Подивіться разом журнали, покажіть мультфільми, які можна знайти у глобальній мережі Інтернет. Обов'язково розкажіть дитині, чим корисна ця процедура. Відмінно, якщо ви придумаєте казку про зуби, де паста та щітка є рятівниками, а бактерії будуть негативними героями. Краще захопити малюка кумедною історією, ніж говорити про те, що у нього буде негарна усмішка, якщо він цим не займатиметься.
- акуратність
Чищення зубів не повинно викликати біль абодискомфорт, інакше ваше чадо надалі боятиметься цієї процедури. Причому більше, ніж уколів. Тому не потрібно сильно натискати на головку, намагаючись зіскребти наліт з емалі. Плюс, ви травмуєте ясна, а це загрожує занесенням інфекції.
- самостійність
Дозволяйте малюкові займатися чисткою зубівсамостійно. Навіть якщо він робить все неправильно, не варто забирати у нього щітку та кричати. Ви повинні зберігати спокій у будь-якій ситуації. У крайньому випадку попросіть дитину почистити зуби ляльці. При цьому слідкуйте за рухами і ненав'язливо нагадуйте, що і як краще зробити.
- гра
Якщо малюк продовжує боятися чистити зуби,допоможіть йому перебороти страх. Робіть це в ігровій формі. І нехай той, хто краще впорається із завданням найкраще, отримає приз. Як презент давайте, наприклад, найкрасивіше яблуко. А ось купувати іграшки або обіцяти щось – цього робити не варто. Інакше дитина зрозуміє, що батьків можна шантажувати. Робіть все можливе, щоб гра захопила ваше чадо. І тоді малюк сам з нетерпінням чекатиме настання моменту, коли можна буде позмагатися у чищенні зубів. Згодом це увійде у звичку. І в більш свідомому віці подібні гігієнічні процедури стануть для нього нормою.
- подання
Якщо вам не вдалося малюка привчити до чищеннязубів, спробуйте розіграти «подання». Після того, як дитина зробить усі процедури, сходіть з нею до дитячого стоматолога. Він нанесе на зубну емаль спеціальний засіб, який покаже плями, що залишилися, не видно в звичайному житті неозброєним оком. Не варто переживати, оскільки цей барвник повністю безпечний. Він був спеціально розроблений для того, щоб привчати малюків до правильного чищення зобов і догляду за ротовою порожниною. Побачивши не зовсім уявну картину, наступного разу ваше чадо постарається зробити все правильно. Тепер ви знаєте, як привчити дитину чистити зуби, не нервуючи і не переживаючи з цього приводу. Головне - запастися терпінням, тому що незграбні діти постійно розбризкують пасту по ванній кімнаті, замазують дзеркало та обличчя. Ставтеся до всього з гумором.
Засоби для догляду за порожниною рота
На жаль, сучасні батьки досі незнають, чим можна чистити малюкам зуби, а чого краще відмовитися. Чи пам'ятаєте ви, якої продукції слід привчати якомога раніше? Які засоби гігієни стоматологи рекомендують використовувати починаючи з трьох років? Чим можна чистити перші молочні зуби?
- Серветки для зубів
Ці пристрої – справжній порятунок длямолодих мам. Вони повністю безпечні, не містять шкідливих речовин. При цьому добре справляються з поставленим завданням - практично миттєво стирають залишки їжі на зубах. Безумовним плюсом є те, що після їх застосування вам не знадобиться полоскати рота. Рекомендується використовувати серветки із 5 місяців.
- зубні пасти
Як говорилося вище, не можна купувати звичайнузубну пасту. На сьогоднішній день існує така велика кількість різноманітних варіантів, що навіть очі розбігаються. Зазвичай для найменших виробників випускають продукцію з різними смаками. Полунична, малинова, вишнева – вашій дитині точно сподобається така паста. Тільки стежте, щоб він не ковтав її. Зверніть увагу: дитячою зубною пастою слід скористатися до того моменту, поки не зміниться всі зуби. Потім поступово переходьте на дорослу. До речі, на деяких упаковках пишуть, для якого віку ця продукція підходить. Що старша дитина, то більше в пасті буде фтору тощо. добавок. Єдине, що буде незмінним – це незвичайний солодкий смак та приємний запах.
- Зубні щітки
При виборі щітки слід орієнтуватися назовнішній вигляд, оскільки малюка привабить незвичайна, барвиста дрібниця. Але не забувайте і про якість. Завжди просіть надавати вам сертифікати та документи, що підтверджують справжність виробів. На жаль, у наші дні підробляється все, включаючи навіть дитячу продукцію. Запам'ятайте раз і назавжди: змінюється зубна щітка один раз на два місяці, не рідше. Розмір головки не повинен перевищувати 1 см. Щоб визначити ідеальну довжину, прикладіть щетину до зубів. Якщо довжина частини, що чистить, не перекриває 2 зуби, значить, щітка підібрана правильно. Зверніть увагу: щетина має бути м'якою, щоб не травмувати ніжні ясна малюка. Ручка щітки повинна бути зручною, щоб малюк міг обхопити її долонькою.
Запобіжні заходи: здоров'я та безпеку
Батькам спочатку необхідно стежити заЧистота щітки. Спеціалісти рекомендують після кожної чистки намилювати її дитячим милом. . Ви повинні контролювати кількість зубної пасти, Слідкуйте за тим, щоб малюк не ковтав воду, не облизував ковпачок і т.д. на якій би не було не єдиної цятки, тріщини? Тоді відучите малюка від деяких згубних звичок, з якими можна боротися тільки в дитинстві. У більш старшому віці дуже складно позбавитися, наприклад, облизування рук, поїдання цукерок на ніч і т.д.
- Табу на солодке
Привчіть дитину до того, що після вечірньоїчищення зубів не можна вживати солодку їжу. Якщо так хочеться щось смачне, нехай з'їсть яблуко або моркву, а потім попестить рот багатою кількістю теплої води. Цукерки, печиво, тортики та інші подібні смаколики залишаються під забороною. Те саме стосується солодких напоїв, соків, компотів.
- облизування пальців
Звичка гризти нігті та облизувати пальці можепризвести до деформації щелепи, попадання мікробів у ротову порожнину. Раніше батьки натирали руки малюків перцем, щоби діти ніколи більше не хотіли цим займатися. Зараз ви можете використовувати більш гуманні методи. Однак, вибираючи засіб, слідкуйте за тим, щоб у вашої дитини на нього не було алергії. Перед тим, як навчити дитину чистити зуби, ви повинні з нею відвідати стоматолога. Лікар огляне ротову порожнину, перевірить, чи все там добре. Справа в тому, що молочні зубки можуть почати неправильно рости, утворюючи просвіт. У цих щілинах залишаються частинки їжі, які починають гнити. Згодом там утворюється карієс або зубний камінь. Щоб цього уникнути, батьки повинні приділяти особливу увагу проблемній частині під час чищення. З якого віку варто відвідувати стоматолога? Бажано десь із двох-трьох років. Не варто чекати, поки проріжуться всі зуби, оскільки в деяких випадках це може призвести до неправильного прикусу. Плюс навіть у маленьких можуть бути проблеми з яснами, що виникли через неправильне харчування, погану екологію тощо. Як привчити малюка до незнайомої людини (стоматолога), якій треба буде оглянути рота? Для початку можете пару разів взяти дитину з собою в поліклініку, щоб вона бачила, як ви спокійно реагуєте на подібні процедури. Головне - самим не панікувати і не показувати страх, інакше малюк ні за які пряники не сяде в крісло. Якщо гострої потреби немає, не змушуйте робити дитину те, чого вона не хоче. Нехай він звикне до лікаря, почне йому довіряти. У крайньому разі, коли іншого виходу нічого очікувати, можна зробити наркоз. Маленький пацієнт засне, а стоматолог встигне оглянути та підлікувати зуби. Але до подібних заходів краще вдаватися якомога рідше, щоб не нашкодити здоров'ю та не порушити психіку чоловічка.
