- Сонечко, прибери, будь ласка іграшки ... Син,прибирай іграшки ... Я кому сказала прибрати ?! Півгодини вже пройшло, а все валяється до сих пор! Знайоме? Ні? А якщо замість іграшок підставити будь-нудне справу? Застеляти ліжко, робити уроки, самостійно одягатися, чистити зуби ... Ага, тепер знайоме?
фото: GettyImagesС подібними проявами «небажання» напевно стикався будь-який батько. І якщо на прибирання ще можна було б махнути рукою, мовляв, виросте - навчиться, та й невивчені уроки чреваті максимум двійкою, то з брудними зубами ви ж нащадка не залишите? Або з невимитие після прогулянки руками. Тому треба шукати спосіб привчити чадо до наданими, повсякденним, але важливих справ. Чим раніше, тим лучше.Как? Про це нам розповіла невролог-психіатр Оксана Меркулова.
М - мотивація
Отже, візьмемо великий аркуш паперу та зробимоКалендар важливих справ. По горизонталі напишемо дні тижня. За вертикаллю – власне справи, які треба робити. Для маленьких діток – двох-трьохрічок – справ має бути одночасно не більше трьох, для старших дітей можна вже вписувати п'ять-шість справ. Виходить таблиця «Треба». — Тут може бути все, що ви вважаєте важливим, — пояснює Оксана. — Крихітку так можна привчити до горщика, до походу в ясельки без сліз, до сну у своєму ліжечку. Старших дітей – до допомоги батькам по дому, зарядці, читання. Школярів – до самостійного навчання. Далі ми цю таблицю починаємо заповнювати. Виконав справу – у відповідній графі малюємо сонечко, не впорався – хмаринку. Або веселий/сумний смайлик. Або плюс/мінус. Кому більше подобається. — Цей метод заснований виключно на позитивній мотивації, — попереджає Оксана Меркулова. — Тому «відбирати», тобто закреслювати вже видані смайлики не можна. До речі, для тих, хто вже не впевнений у власній пунктуальності і може забути спорудити календар на день, в інтернеті можна знайти вже готові подібні дошки мотивації. Прийде трохи витратитися, звичайно, зате такий симпатичний девайс створить ореол значимості навколо таблиці.
П - заохочення
Фото:GettyImagesВвечері перед сном обов'язково треба обговорити минулий день, зрозуміти, що вийшло, що ні. З'ясувати причини невдачі. Підсумки тижня підбиваємо в неділю. Про систему заохочень домовляємось наперед. Наприклад, у вас у таблиці було три справи. Виконано тільки одне – нагорода якась маленька. Виконані всі три - щось цікавіше. - Може виникнути ситуація, коли дитина посеред тижня, побачивши, що щось не виходить, може стати в позу і сказати: «Ну, якщо тут не вийшло, значить, нагороди все одно не мабуть. Навіщо тоді намагатися», – каже Меркулова. — Із цього положення виходимо так. Пояснюємо, що завдання буде вважатися виконаним, якщо позитивних результатів буде більше. Наприклад, у середу і четвер дитина не застелила ліжко, зате в інші дні впоралася з цим. Значить, справа зарахована. Резонне питання: чи не перехвалимо ми дитину заохоченнями? Фахівець упевнена, що ні. — Поступово збільшуйте мотиваційний період, – пояснює Меркулова. — Щоб отримати заохочення, ці справи потрібно виконувати протягом двох тижнів, трьох і так далі. Якщо йдеться про щось глобальне, принципове і важливе, і мотивація має бути сильною. Якого роду буде ця мотивація, вирішувати вам, адже хто, як не ви, знаєте свою дитину краще за інших. Але грошима заохочувати дітей не рекомендують. Як і предметами. — Мотивація грошима щодо дітей будь-якого віку, як на мене, неправильна. Крім того, я не вважаю, що дошкільнят потрібно мотивувати покупками, щоби не закріпилася позиція «зробив – отримав». Їм краще запропонувати щось емоційно-цікаве: похід у кіно, цирк, зоопарк. Або додатковий час перегляду мультфільмів, ігор. Все залежить від інтересів. Сутність
