Як пережити розставання: кілька цінних рекомендацій

У житті практично будь-кого з нас буваютьРозставання з коханою людиною Хтось переживає це легко, а хтось розцінює як трагедію. вже не повернеш. пошук нового кохання, нарешті? У теорії воно, звичайно, все просто, а ось у житті набагато складніше.

Розписати найближчий тиждень в щоденнику і зануритися в роботу

Зробити це потрібно так, щоб жодної хвилинивільного часу мозок не зміг присвятити сумним спогадам. Басейн, школа танців, тренажерний зал, курси крою та шиття — щось із цього, а краще все відразу, переключить увагу і не дасть нудьгувати. Головне правило & # 8212; вимотувати за день свій організм так, щоб на нісенітницю типу сліз розчарування не вистачало сил. Жодних вихідних вдома! На природу, до друзів, батьків & # 8212; куди завгодно, тільки не перебування у своєму житлі у стилі «одинак і нікому не потрібна». Не варто забувати і про генеральне прибирання. Цілі тут дві: відволіктися і викинути всі речі, що нагадують про колишнього коханого. Чистий простір дозволить відчути себе на порозі нових подій. Чи є улюблена робота? Чудово! Тепер їй, такій чудовій, можна приділяти трохи більше часу, ніж раніше. І начальство відзначить, і професійне самовдосконалення, що трохи заіржавіло, знову отримає свій розвиток. Головне, з кар'єризмом не переборщити. Якщо робота не влаштовує, варто задуматися про її зміну та підібрати собі заняття до душі. Така кардинальна зміна розширить коло нових знайомих, підніме самооцінку та відверне від особистих неприємностей.

Знайти плюси в своїй холостяцького життя

Раніше не могла піти до нічного клубу зподругами, не дозволяла собі фліртувати з іншими чоловіками? отямитися від розлучення — влаштуватися на роботу, хоча б один раз на тиждень, в хоспіс або онкологічне відділення лікарні, хоч би як цинічно звучало. Може вистачити навіть одного робочого дня. з коханим — так, неприємність! Сумний песиміст може стати оптимістом і в усьому, включаючи розставання, бачити плюси над собою. навіть після найважчого розставання.