Нет ни одной женщины, которая бы не стремилась к досконалості. А навряд чи можна уявити собі гарну жінку з хворою на шкіру. Тому питання про те, як позбутися вугрів, не втратить своєї актуальності, мабуть, ніколи. Дуже часто представниці прекрасної статі просто упокорюються з цією неприємністю і навіть не намагаються боротися з вуграми. Максимум # 8212; це намагаються маскувати їх тоннами тонального крему та пудри.
очищення шкіри
Якщо ви вирішили вступити в поєдинок із вуграми? Отже, насамперед необхідно правильно очищати шкіру. Очищення & # 8212; це не просто вмивання, це цілий комплекс процедур.
- Очищення від поту і бруду
Як правило, очищення шкіри зводиться до вмивання змилом. Однак цього робити не варто — по-перше, мило дуже сильно сушить навіть жирну шкіру. По-друге, просте мило не очистить пори шкіри, лише її поверхню. Тому набагато розумніше купити спеціальний засіб для очищення шкіри. А можна приготувати її самостійно. Натріть на дрібній тертці одну столову ложку будь-якого дитячого мила. В емальований посуд помістіть три столові ложки сухих суцвіть аптечної ромашки, залийте 100 г води і доведіть до кипіння, дайте настоятися протягом години. Після цього відвар процідіть та залийте мильну стружку, доведіть до кипіння на повільному вогні, постійно помішуючи. Масу, що вийшла, остудіть і перельоті в скляну або пластмасову ємність з кришкою, що щільно закривається. Використовуйте як звичайну пінку для вмивання. Зверніть увагу — вмиватися потрібно не тільки ввечері, щоб змити бруд, а й вранці. за ніч на поверхні шкіри збирається велика кількість шкірного сала. А воно теж дуже сильно закупорює пори шкіри. І ранкове вмивання значною мірою знижує кількість вугрів.
- Глибоке очищення шкіри
Приблизно двічі на тиждень необхідно проводитиглибоке очищення шкіри. Цю процедуру можна проводити як у лікаря-косметолога, так і самостійно, в домашніх умовах. Робиться це так. Вам знадобиться: дві столові ложки подрібнених в кавомолці вівсяних пластівців, одна столова ложка аптечної ромашки, столова ложка йогурту або сметани. Закип'ятіть одну склянку води, ромашку помістіть у миску середніх розмірів і залийте окропом, дайте трохи охолонути. У цей час змішайте вівсяні пластівці зі сметаною або йогуртом і дайте настоятися. Коли пара ромашкового настою перестане бути обпалюючою, нахилиться над мисочкою і покрийте голову махровим рушником. Ванна повинна тривати не менше 15 хвилин. Пам'ятайте про те, що парові ванни протипоказані людям із захворюваннями серцево-судинної системи та бронхіальною астмою — у разі краще скористатися махровими серветками, змоченими в теплому відварі ромашки. Після того, як шкіра розпариться, нанесіть на неї заздалегідь підготовлену суміш і помасажуйте круговими рухами протягом 5 хвилин. Після цього залиште на 10 хвилин і змийте великою кількістю холодної води, промокніть рушником, але не витирайте. В ідеалі після цього змастити шкіру обличчя соком звичайного алое.
лікувальні маски
Правильне очищення шкіри, звичайно ж, дужеважливо. Але одне його для позбавлення від висипу явно недостатньо — висипання потрібно лікувати. І знову можна піти двома шляхами — купити косметологічні препарати або скористатися народними рецептами.
- Огірковий-медова маска
Як кажуть ті жінки, які випробували цезасіб на собі, огірково-медова маска & # 8212; найкращий спосіб позбутися прищів. Вам знадобиться дві столові ложки натертого на дрібній тертці свіжого огірка та одна чайна ложка будь-якого натурального меду. Змішайте компоненти між собою та нанесіть на попередньо очищену шкіру обличчя. Залишіть маску на 15 хвилин, після чого промийте великою кількістю води. Використовувати цю маску можна тільки у тому випадку, якщо у вас немає алергічної реакції на мед.
- Маска з алое
Якщо вугровий висип має тенденцію до запалення,можна спробувати наступну — дуже просту — маску. Помістіть три гілочки алое в холодильник і залиште на добу. Після цього очистіть від шкірка і подрібніть за допомогою вилки. Кашку, що вийшла, нанесіть на проблемні зони, покрийте поліетиленовою плівкою і залиште на годину. Потім змийте водою та змастіть сметаною.
лосьйони
Незайвим стане протирання шкіри протягом дняодним із наступних лосьйонів. Готуються вони дуже просто, а ефект просто вражаючий — кількість вугрів зменшується буквально за кілька днів.
- огірковий лосьйон
На дрібній тертці натріть один невеликий огірок,помістіть його у скляну пляшку і залийте половиною склянки горілки. Помістіть у холодильник і залиште наполягати щонайменше на тиждень. Протирайте готовим лосьйоном шкіру обличчя протягом дня якнайчастіше.
- Лосьйон з календули
Помістіть у скляну ємність одну їдальнюложку сухої календули і залийте 100 грамами горілки, наполягайте не менше тижня. Після цього процідіть лосьйон за допомогою ситечка або марлевої тканини. Протирайте обличчя двічі на день — вранці та ввечері.
Раціон харчування
Дуже важливо переглянути свій раціон харчування& # 8212; багато продуктів провокують вугровий висип. Зрозуміло, тільки в тому випадку, якщо людина має таку схильність. Виключіть зі свого меню:
- Солодощі, особливо шоколад
- Борошняне, особливо здоба
- Продукти, що містять штучні барвники та консерванти
- Алкоголь, кава і газовані напої
Якщо всі вищезазначені засоби позбутисявід вугрової висипки не допомагають, зверніться за допомогою до лікаря-дерматолога. Досить рідко, але часом причиною появи вугрової висипки є ті чи інші захворювання внутрішніх органів. І тільки вилікувавши їх, можна назавжди забути про вугровий висип. Радимо почитати:
