У кожної людини у житті бувають такімоменти, коли в нього виникає бажання бути кращим за всіх або хоча б краще за себе колишнього. Світ недосконалий, і ми, люди, теж ідеальні. Що ж, у кожному людському житті є місце для вдосконалення. Ми можемо змінити на краще свої особисті якості, а зробивши це, змінимося не тільки самі, а й вплине на життя інших. Але як стати краще? Що для цього треба робити?

Бути краще - природне бажання

Кожен із нас хотів би рости як особистість, аджеособистісне зростання – головна відмінність людини, як істоти розумної. І кожен з нас має своє визначення особистісного зростання, а також свій список навичок, набуття чи вдосконалення яких могло б мати першорядне значення. Досягнення нових висот в особистісному та професійному розвитку стає особливо важливим, коли у нас з'являється бажання перейти на новий, успішніший рівень життя. Давайте зробимо невеликий екскурс у науку. Адже для того, щоб виробити успішну стратегію дій із самовдосконалення, непогано було б спочатку зрозуміти, чому взагалі в людині спочатку закладено прагнення ставати краще. Погодьтеся, адже навіть у дитинстві кожна з нас порівнювала себе з іншими дівчатками, намагаючись зрозуміти, чому з Анею хочуть дружити всі однокласниці, а Таня подобається всім хлопчикам. І якщо в дитинстві ми просто намагалися наслідувати своїх кумирів, то подорослішавши, почали замислюватися про те, як стати кращою за свою подругу. Бути просто схожою на когось нас уже не влаштовувало. То чому виникає бажання сталь краща і як таке прагнення пояснює наука?

Кращі якості допомагають жити краще

Теорія автоматичного оновлення свідчить, щотільки тоді, коли людські істоти прагнуть вищого рівня, вони отримують можливість задовольняти свої основні потреби. А які у людини основні потреби? Це фізіологічні потреби, потреба у безпеці, потреба у приналежності групі, спільності та прийнятті цією спільністю, потреба у самооновленні та високій самооцінці. Чому ці фактори відіграють таку важливу роль у розвитку особистості і як вони допомагають нам ставати краще? Фізіологічні потреби людини – це потреби у їжі та воді, тобто потреби, що забезпечують виживання. Якщо ви голодні і у вас недостатньо їжі та води, де ви візьмете сили, щоб ставати кращими? Тільки тоді, коли фізіологічні потреби задоволені, можна думати і про духовний голод і спрагу. Ваші основні життєві потреби посідають перше місце серед усіх проблем, і лише після їхнього задоволення виникає потреба до самопізнання. Як тільки людина усвідомлює себе як особистість, у неї з'являється почуття приналежності до спільності людей. Так він приходить до іншої важливої ​​потреби. Нам усім потрібні розуміння та любов від нашої родини та друзів, від суспільства, в якому ми живемо. Те, як нас сприймають оточуючі, хвилює і змушує нас замислюватися над тим, як стати краще. Ми починаємо підніматися над собою – у тому сенсі, що ми не тільки стаємо кращими самі, а й починаємо приділяти більше уваги потребам та бажанням інших людей.

Хочете зробити світ кращим? Почніть з себе!

Починайте змінюватись прямо сьогодні!Багато людей мають якусь мрію або хотіли б досягти якоїсь мети; але більшість із них відклали свої мрії та цілі «до кращих часів». Вони неправі – немає кращого часу для досягнення мети, ніж зараз. Тільки зробивши крок сьогодні, ми зможемо наблизити своє «краще завтра». Вирішивши змінитись на краще, ставте перед собою конкретні цілі. Намагайтеся, щоб цілі були реалістичними, інакше ви приречете себе на невдачу. Погодьтеся - якщо ви страждаєте від своєї сором'язливості, то не варто ставити собі за мету стати за місяць справжнім оратором. У вашому випадку необхідно спочатку підвищити впевненість у собі, а потім починати вчитися ораторській майстерності. Невиправдано завищені цілі приведуть вас до невдачі, а невдачі, своєю чергою, відвернуть вас від спроб зайнятися самовдосконаленням. Поставивши собі реально досяжну мету, ви зможете щодня, крок за кроком, наближатися до виконання наміченого. Коли ви досягнете однієї мети – привітайте себе, обов'язково нагородьте себе чимось приємним. І ставте собі наступну мету, цього разу піднявши планку вище і поставивши собі завдання досягти більшого. Адже з виконанням першого завдання зміцнилася і ваша віра у себе! Коли ви навчитеся кидати виклик самі собі, ви зможете робити набагато більше, ніж будь-коли вважали за можливе, і будете добре бачити, як стати краще.

На що звертати увагу в першу чергу?

Насамперед, прислухайтеся самі до себе, щобвиявити все найкраще у вас. Проаналізуйте свої основні переконання та принципи. Ваші принципи є основою вашої цінності як особистості; вони мають величезний вплив протягом вашого життя. Якщо переконання і принципи помилкові, то вони можуть відвести вас хибним шляхом. Це призведе до появи таких навичок, які не дозволять вам рости як особистості. Не плутайте лише недоліки, яких можна і варто позбавлятися, від комплексів, викликаних, наприклад, невдоволенням своєю зовнішністю. Низьке зростання ніяк не може впливати на вашу особистісну цінність, так само, як і надто великі вуха. А от нерішучості або, навпаки, впертості і зарозумілості позбавлятися варто. Якщо ви задумалися про необхідність особистісного зростання, то перший крок, який розумно зробити – скласти список навичок, які ви хотіли б придбати чи покращити. Якщо ви замислюєтеся, як стати краще, то повинні розуміти, що вам доведеться найповніше реалізувати свій внутрішній потенціал. Тобто необхідно покращити свою внутрішню сутність. Саме розвиток свого внутрішнього «я» допомагає людині ставати краще. А коли наші думки, звички та навички стануть кращими, ми зможемо спробувати допомогти та іншим прожити своє життя краще. І хоч звучить це просто, але вимагатиме багато зусиль з вашого боку. Але – лиха біда початок! Давайте подивимося, які навички та якості варто виробити у себе.

• наполегливість

Ви коли-небудь замислювалися, що спільного є увсіх успішних людей? Вони розвинули в собі наполегливість для того, щоб досягти своїх цілей у житті. Люди, які розвивають завзятість та наполегливість, не здаються навіть у найважчих ситуаціях. Вони вважають, що тільки їхня цілеспрямованість і наполеглива праця, в тому числі і над собою, допомагають їм стати успішними. Саме наполегливість мотивує їх іти далі до досягнення своїх цілей. Тому одним із головних секретів вашого успіху у роботі над собою стане розвиток наполегливості. Ви повинні запастись величезним терпінням. Той, хто стає наполегливим, набуває не лише сильного характеру, а й рішучості та волі, які допоможуть досягти мети та перетворити свої мрії на реальність.

• індивідуальність

Ніколи не намагайтеся бути такою, як усі.Намагайтеся бути цікавою людиною і навчіться у будь-якій ситуації залишатися впевненою у собі. Ніколи не соромтеся самовиражатися. Не бійтеся висловлювати та відстоювати свою думку. Якщо ви зможете зберегти свою індивідуальність, ви ніколи не «загубитесь» серед людей і будете цікаві іншим, як особистість.

• Ерудованість і захопленість

Для того, щоб бути цікавою людям, та й собітеж, треба підвищувати свою ерудицію. Погодьтеся, нікому не подобається спілкуватися з людиною, з якою і поговорити нема про що. Чим більше ви знатимете, тим ширше буде коло вашого спілкування. Але не забувайте - хизуватися своїми знаннями і розумнішати до місця і не до місця по-справжньому розумна людина не стане. Завжди залишайтеся самі собою, не намагайтеся говорити чи робити щось напоказ. Знайдіть для себе якусь цікаву справу, якій можна присвятити своє дозвілля. Чим ширше коло ваших інтересів, тим більшій кількості людей ви будете цікаві самі.

• ініціативність

Іноді буває дуже страшно сказати чи зробитищось таке, що до вас у вашому оточенні ніхто поки що не робив і не пропонував зробити. А раптом те, що здається вам цікавим і важливим, решті видасться порожньою дурістю? Ви не знаєте, як можуть прийняти вашу пропозицію, тому страх ваш цілком зрозумілий. Тут дуже важливо перебороти себе і зробити крок до чогось нового. Це допоможе вам не лише навчитися виявляти ініціативу, а й зміцнити вашу впевненість у собі. Тому не бійтеся виявляти ініціативу, у тому числі й у любовних та дружніх стосунках.

• доброзичливість

Будьте доброзичливими і терпимими по відношенню долюдям. У будь-якій людині – і ви не виняток! - Є не тільки хороше, а й щось погане. Намагайтеся бачити в людині її найкращі якості, не зважаючи на недоліки. Люди відчуватимуть ваше розташування, і їм буде легко з вами спілкуватися. Ви станете бажаним гостем у будь-якому будинку і зможете порозумітися з оточуючими в будь-якій ситуації. Не забувайте про те, що про вашу доброзичливість скажуть насамперед посмішка та привітний погляд. Похмура людина, що кидає погляд спідлоба, не зможе привернути до себе нікого. А ось привітна усмішка здатна розтопити найсуворіше серце!

• Почуття гумору

До всього, що відбувається в нашому житті,Необхідно ставитися з часткою гумору. Навіть якщо трапилося щось погане, завжди можна знайти в цьому і щось хороше. тільки не переплутайте гумор і злу іронію! Можна посміятися з себе, але неприпустимо висміювати або обсипати шпильками когось іншого. Навіть якщо дуже сильно пожартувати над кимось, спочатку подумайте - а вам було б приємно, якщо б так висміяли вас? краще.

• Увага до людей

Вчіться бути уважним співрозмовником – дайтевисловитись своєму опоненту, не перебивайте його. Будьте уважні до людей, намагайтеся помічати, якщо когось щось турбує або пригнічує. Ваша увага до друзів буде проявлятися, якщо ви знаходите час для спілкування з ними та для допомоги у вирішенні їхніх проблем.

Чи варто ставати краще подруги?

Ви можете самі продовжити список якостей,які хотіли б у собі розвинути чи покращити. Ваше бажання стати кращим за інших гідне поваги – ви не хочете стояти на місці, у вас є якісь цілі, і ви знаєте, чого хочете досягти від життя і від себе самого. Отже, у вас є великий шанс досягти бажаного. Тільки ось не варто намагатися бути кращими за когось. Тим більше краще подруги. Якщо вона відчує, що ви заздрите їй і намагаєтеся з нею змагатися, то просто не зможе вам більше довіряти. У результаті ви втратите надійного друга. Кожна людина унікальна і неповторна, тому будьте самі собою і просто стаєте кращими. Радимо почитати:

Comments

comments