Кохання — це почуття, завдяки якомукрутиться планета Земля.Це можна стверджувати без перебільшення.¦ Випробовуючи його, ми готові зробити те, на що в звичному стані ніколи не наважилися б: згорнути гори, схуднути на двадцять кілограмів, переїхати в іншу країну, і стрибнути з парашутом. це заради коханого. Однак життя — Чарівна любов має властивість одного разу пропадати. Зазвичай про її зникнення один партнер повідомляє іншому, і останній не знає, що з цим робити.
Чому зникає любов?
Коли ми згадуємо стосунки, то кожній із наснапевно в них найбільше подобається початок: перші хвилюючі миті, пережиті разом, закохані погляди, прогулянки під місяцем, чарівні хвилини впізнання іншої людини. І раптом у якийсь момент це почуття пропадає. Чому так відбувається?
- Як не дивно, саме вонаможе спровокувати догляд кохання. Багато людей бояться по-справжньому близьких відносин, тому що вони вимагають серйозної віддачі душевних сил та відповідальності за іншу людину. Та й така близькість має на увазі глибоке знання партнера, у тому числі і тіньових сторін його особистості. Зіткнення з ними не кожен здатний пережити, і це, як правило, буває першою серйозною кризою в будь-якій парі.
- Невідповідність внутрішніх світів Кожен із насмає власний особистісний стрижень, який ви спираєтеся у житті: цінності, світогляд, життєві цели. Дуже важливо, щоб партнер хоч певною мірою поділяв ці важливі для вас духовні підстави. Розбіжності у життєвої ідеології призводять до серйозних відмінностей у інтересах, потребах, принципах і поведінці загалом. Рано чи пізно чоловік і дружина розуміють, що їхня пара просто нежиттєздатна, якщо, звичайно, один із партнерів не зречеться своїх життєвих установок.
- Невідповідні один одному характери Якщо ми вищеговорили про якісь фундаментальні відмінності, то в цьому випадку йдеться про манеру поведінки та темперамент. Наприклад, дружина & # 8212; екстраверт і постійно тріщить без угаву, голосно слухає телевізор і хаотично переміщається по квартирі. А чоловік & # 8212; інтроверт, який любить усамітнення та спокій. Так, у стадії закоханості ця різниця нікого не зупиняла, але потім це може дуже “діставати” обох партнерів.
- Недолік свободи Звичайно, є на світі люди,які почуваються спокійно, лише перебуваючи в задушливих обіймах іншого. Але більшості з нас потрібні особистісна свобода та простір. Спроби партнера постійно контролювати вас розцінюються як вторгнення і починають викликати агресію. Якщо нічого не змінюється, то це неминуче призводить до взаємного нерозуміння і розриву.
- Великі відстані Є така річ —відносини з відривом, яких вдаються пари, які мають можливості бути поруч, а й бажаючі розлучатися. Приблизно три чверті людей, які мали подібний досвід, стверджують, що зберегти кохання у таких відносинах практично неможливо. Відсутні секс, фізичний контакт, можливість особисто розповісти коханому про свій день та багато іншого. З кожним із партнерів починають відбуватися зміни, які не завжди подобаються іншому. Усе це загалом викликає відхід кохання із відносин.
- Банальна втома Буває й так, що випросто втомлюєтеся один від одного. Це виникає від того, що вам повністю відомі характери та звички один одного — не залишається ніякої загадки, жодної родзинки. У той же час, звикнути і прийняти партнера не вдається — на це потрібні роки. Все це викликає невдоволення та роздратування, які нападами накочують на вашу пару. Зазвичай це відбувається через рік-два після початку спільного життя.
Це далеко не повний перелік причин, черезяких проходить кохання. Звичайно, ви можете уникнути цього, максимально нейтралізуючи силу негативних факторів, але не всім це вдається. І якщо ви зараз читаєте нашу статтю, то, швидше за все, питання, як забути кохання, не дає вам спокою.
Скільки потрібно часу, щоб забути?
Як вам здається, скільки часу має пройти,Перш ніж ви забудете минуле кохання? Універсальної відповіді на це питання немає і бути не може. ? Вчені довели, що це практично неможливо: близько вісімдесяти відсотків людей у тій чи іншій формі стикалися зі Раптовими проявами цього здавалося б давним-давно згаслого почуття. Відповідно, забування першого кохання залишається під великим запитанням. Найбільш відома та коректна звучить так: з моменту розставання до заспокоєння має пройти приблизно половина того часу, що ви були разом. Наприклад, якщо ви зустрічалися з хлопцем протягом року, то вам знадобиться шість місяців для того, щоб забути його. з усіх тих місяців, що ви були разом, рівно тисяча чарок текіли і ні краплею менше, місяць зліз у подушку і т.д. Насправді у кожної людини все індивідуально, і ваше завдання вибрати той спосіб переживання розставання, який буде підходити саме вам.
З очей геть & # 8212; із серця геть!
Кохання може бути абсолютно різним: первая, безответная, иссушающая, спокойная и т.д. … Одно дело, когда безумно любили вы, и совсем другое — когда безумно любили вас. Восстанавливаться после этого нужно будет совершенно по-разному. Наверняка вы бывали в каждой из этих ситуаций и знаете, насколько тяжело проживать подобный опыт на собственной шкуре. Именно поэтому чуть ниже мы специально для вас собрали самые эффективные психологические рекомендации, касающиеся того, как отойти от предыдущих отношений. Первая любовь Первая любовь становится для любого человека волшебным окном в мир настоящих и глубоких чувств. Помните эти ощущения? Как правило, она настигает нас еще подростками. Ураган романтических чувств, гормональная буря, желание быть вместе всегда, несмотря ни на что — все это типичные признаки первой любви. Но она, как правило, проходит. Первое расставание по глубине переживаний сравнимо и даже способно переплюнуть саму влюбленность. Конечно, со временем раны затягиваются, но эти отношения продолжают быть все так же эмоционально нагруженными. Да и нужно ли забывать первую любовь? В конце концов, воспоминания о ней всегда будут источником приятных переживаний, связанных с легким и беззаботным юношеством. Однако если она является причиной, по которой вы до сих пор не можете выстроить нормальную личную жизнь, то пора приниматься за дело. “Как же ее забудешь? — спросите вы. — Это же абсолютно нереально!”. Но мы попробуем вам доказать обратное. Самый простой и понятный способ — это ограничение общения с объектом первой любви. Но здесь кроются свои подводные камни: иногда мы годами терзаем себя на предмет того, что было бы, если бы вы не разошлись. И в этом случае ограничение общения может быть отличной почвой для идеализации бывшего кавалера и фантазий о нем. Вполне возможно, что достойным альтернативным вариантом будет попробовать установить с ним хотя бы какие-то отношения. Тогда вам станет понятно, что он отнюдь не идеален, и у него есть свои недостатки. Помните, что в одну реку дважды не войдешь. И если вы по каким-то причинам решитесь на возобновление отношений, то они будут совсем другими, нежели вам помнится. Прошло много времени, и человек, которого вы когда-то любили, очень сильно изменился — как и вы. Нередко воспоминания о первой любви являются лишь способом вернуться в пору юности и реализовать то, что было пропущено и потеряно. Забыть первую любовь получается не часто. Но вы можете перестать реагировать на того, кто является ее объектом. Для этого нужно осознать одну простую вещь: это вы были влюблены и переживали ураган чувств. А он был всего лишь человеком, вызвавшим это, открывшим в вас способность любить. Именно поэтому первая любовь обрастает таким количеством иллюзий. В конце концов, вы можете пустить энергию этих переживаний в мирное русло. Наилучший способ для этого — творчество. Останьтесь одна в комнате и вызовите в памяти воспоминания о первой любви. Как только они станут живыми, начинайте творить: рисовать, писать стихи, фотографировать, вышивать и т.д. … Делайте то, что вам нравится и что вы любите. Будьте уверены, результат получится другим, нежели обычно. Используйте этот метод каждый раз, когда первая любовь проявит себя, и через какое-то время сила, удерживающая вас, ослабнет. Безответная любовь Возможно, что объект страсти так и не ответил вам взаимностью — такое, к сожалению, происходит сплошь и рядом. Вот и получается, что вы любите, а вас — нет. Внутри остается черное болезненное ощущение, которое почему-то очень долго никуда не уходит. Оно провоцирует вас на глупые поступки, начиная от желания разорвать этого мужчину и заканчивая слезными мольбами в его адрес. Как забыть безответную любовь и избавиться от комка в своем сердце? Психологи предлагают разные способы:
Кохання в минулому А що робити, якщо вашу колишнюкохання не можна віднести ні до першої, ні до другої? За великим рахунком, все те саме — перераховані вище способи підходять для переживання будь-якого розриву. Тільки у вашому випадку не буде непотрібних ускладнень, які притаманні кохання цих двох типів. А ще на вас працює час — воно найкращий лікар для серцевих ран. Якщо перше кохання забути практично неможливо, то з будь-якої іншої це обов'язково відбудеться — треба лише вірити. І коли буде дуже важко, нагадувати собі про швидке лікування. А для того, щоб вам полегшало в цей період, можете спробувати романтичне щеплення. Луї Пастер запропонував вводити в організм невелику дозу ослаблених бактерій на формування міцного імунітету до них. Що заважає вам зробити те саме щодо любові? Якщо у вас надмірно виражена потяг до романтики, дайте собі волю: знайдіть більш менш підходящий об'єкт для пристрасті і заведіть з ним стосунки. Але слідкуйте за тим, щоб він не був новим "ідеальним чоловіком", інакше ви знову безрозсудно закохаєтеся, а ваше завдання - дати собі відчути закоханість у допустимій дозі. Іноді може виникати ілюзія, що у вас могло бути все по-іншому, і здається, ніби відносини ще можна відновити. Її необхідно позбавлятися, причому якнайшвидше. По-перше, інакше бути не може. Не можна заперечувати об'єктивну реальність — у вас є те, що є, та уявлення про інший варіант розвитку подій є самообманом. По-друге, навіть якщо вам здається, що якісь помилки можна виправити та змінити, уявіть себе через рік, два, п'ять років. Що буде з вашими стосунками? Швидше за все, всі невдоволення та невідповідності вилізуть і зацвітуть махровим кольором. Отже, не варто витрачати час на цей роман, адже є хтось, хто набагато більше підходить вам. Може, варто забути минуле кохання та звільнити місце для нової та справжньої? Радимо почитати:
